DIARIO DoggCrapp MARCO STYLE!

[Mr.Grumpy]

come va con la krea marcolì? ti ci stai trovando bene?

[Marco the master]

come va con la krea marcolì? ti ci stai trovando bene?

A livello di energie devo dire proprio di si...nelle ultime 3 settimane sto dormendo decisamente poco(circa 6 ore a notte)e cmq da quando la prendo, non sento la stanchezza sino a fine wo...per quanto riguarda l'effetto volumizzante invece ancora non ho notato nulla,ma vuoi perche sto prendendo solo 2+2,o perche ho molti sintomi da ot ultimamente...infatti ora comincio ad allenarmi a giorni alterni,perche sento che il cortisolo mi sta continuamente addosso da un po di tempo

[CoolProject]

ciao marco, non e che potresti chiarirmi una domanda che ti ho fatto nella discussione del lento dietro in allenamento? se non ti scoccio troppo però

[ercaliffo]

cool la tua firma è da panico

[CoolProject]

ora l'ho cambiata però.. non me le faceva mettere tutte e due

[Marco the master]

ora l'ho cambiata però.. non me le faceva mettere tutte e due

Direi che era piu allettante la precedente

[.Roy.]

marco sei uno che ne sà parecchio,mi segno

[Marco the master]

marco sei uno che ne sà parecchio,mi segno

Thanks,e benvenuto


Ho appena assunto le mie due capsule di kre alcalyin,e tra un ora mi appresto al solito wo in home,per petto e spalle...oggi prova ad andare a cedimento con i piegamenti zavorrati perche voglio testare il livello della mia forza di spinta attuale

[CoolProject]

marco "un giorno" ricambierò la rep, non posso dartela perchè te l'ho data qualche giorno fà
comunque troppo buono invece a te complimenti per l'immensa esperienza in questo sport.. ti considero uno dei migliori se non il migliore qui dentro ho molto da imparare da te e spero di farlo

[conetti]

buon petto marcolì!!!!! tocca trovà una posa che valorizzi stò braccio però!!! dobbiamo ingannare tutti con la prospettiva fotografica!!!!!!!!!!!!!!!

[Marco the master]

buon petto marcolì!!!!! tocca trovà una posa che valorizzi stò braccio però!!! dobbiamo ingannare tutti con la prospettiva fotografica!!!!!!!!!!!!!!!

Prima o poi ste maledette dovranno crescere

[CoolProject]

quanto hai di braccio marco?

[Senpai]

quanto hai di braccio marco?

Sara' un 32......da pompato pero' !

[Marco the master]

quanto hai di braccio marco?

35cm contratto...ma sono geneticamente stra svantaggiato!!
braccia lunghe rispetto alla media per la mia altezza
polsi di 16 cm
attaccatura alta(magari la avessi come la tua...)

---------- Post added at 23:24:48 ---------- Previous post was at 23:23:53 ----------

Sara' un 32......da pompato pero' !

---------- Post added at 23:25:44 ---------- Previous post was at 23:24:48 ----------

pero' ho una schiena dove ci si puo fare aerobica

[Senpai]

Tralaltro mi sa che hai lo stesso difetto mio , cioe' la vista laterale nn e' malaccio , ma mancano di sezione , cosa che ne riduce drasticamente il diametro !
Cio' preso ?