when you're bulking if your abs are showing you ain't growing

[gianmaria8]

si infatti dopo la sera dovevamo andare a ballare ma ho passato per un cinema,mi è venuto un sonno pazzescoXD

[PaBloS94]

Adesso ho capito il tuo segreto: 700gr di pasta e non dici niente a nessuno

Ottimo lavoro Gian

P.S. Dopo 4 ore ho chiesto un pò di tregua a Lehninger

[gianmaria8]

..ciao pio,lenningher tocca anche a me domani,dato che martedi ho compito,ma io studio quasi solo dagli appunti dato che ho una prof molto brava...comunque scusate se non aggiorno molto il diario ma sono impegnato tra stdio e cazzi vari

[PaBloS94]

..ciao pio,lenningher tocca anche a me domani,dato che martedi ho compito,ma io studio quasi solo dagli appunti dato che ho una prof molto brava...comunque scusate se non aggiorno molto il diario ma sono impegnato tra stdio e cazzi vari

Fanne tesoro di questi professori, è grazie a questi prof che l'istruzione ha ancora un PIZZICO di senso

[gianmaria8]

esatto...altrettanto brava ma altrettanto pretende,giustamente vuole raccogliere ciò che semina...al contrario di chimica,ne ho una che non semina ma che pretende di raccogliere..

[NaturalHardCore]

Gianbrah per colpa tua sto vedendo tutte le cazzate che faceva Zyzz

[gianmaria8]

vedrai che ti appassioni.......dopo ogni mattina appena sveglio ti guardi zyzz the revolution,e ti da la carica per la giornata...

[Gymrat]

---------- Post added at 20:53:34 ---------- Previous post was at 20:52:24 ----------

minuto 5 e 40...no words...mito

[gianmaria8]

questo video mi manca...grazie brah me lo vedo

[Folger94]

bello bello bello

[gianmaria8]

ciao ragazzi aggiorno un pò il diario dicendo che ho trovato l'amore della mia vita e ora non mi alleno più moltissimo...dice che sto bene cosi...quindi non c'era molto da dire..

[Clark87]

stai scherzando?

[gianmaria8]

ovviamemte si..volevo vedere cosa commetavate...comunque sono preso con lo studio e altre cose per cui mi rimane poco tempo per aggiornare,mi alleno sempre a mille anche se a volte è difficile dopo i vari pomeriggi di studio,ma vabbè si va avanti....la dieta è quella che è,cerco di tenerla pulita ma sgarro spesso,con qualche cazzatina....peso 87 kg circa kg più kg meno...altezza sempre la stessa....

[Clark87]

ahaha ti stavo già insultando...basta che t'alleni, poi per natale aggiorni

[asen]

Sempre + skinnybrah