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Salve appena terminato allenamento delle gambe, ho provato il mio ultimo arrivo l'accessorio Workbench Leg Press.
Premetto che l'ho utilizzato come terzo esercizio, dopo leg extension e squat, quindi i quad erano già abbastanza provati.
Per sentire bene l'effetto sul quadricipite bisogna caricare, non ce nulla da fare!!!! Con 70Kg sono riuscito a fare 15/20 reps con rom completo!!
Pertanto la capacità di carico, che con i miei dischi riesco a ragiungere su questo accessorio, di 180Kg non è così esagerata insomma!!!!
Tutto sommato non male come accessorio, avendo avuto più spazio (ed anche qualche soldo in più) avrei optato per una leg press a 45°, ma lo spazio al momento è esaurito!!!!
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