Conetti's training.

[conetti]

no regà ma mi dovete dire che cosa ci stà di sbagliato in questo tipo di pane, non è il massimo e lo ammetto anche io, ma per questione di praticità e di mandibola è il più conveniente, anche se voglio assolutamente cambiarlo, però sono davvero curioso di capire la sua malvagità dove sia... idem per le fette biscottate... con le quali ci ho fatto un ottima definizione quest'anno (per aggiungere una cosa fra le tante).
la mia classica rosetta purtroppo una volta scongelata è dura da masticare, il pane di segale in panetteria non ne trovo trovo solo quello confezionato al super ma 3 euro per 500gr è un pò eccessivo calcolando che mi vengono circa 12 euro di pane a settimana poi... gallette scomode da avere in giro tipo all'uni.

l'unica soluzione mi sembra quella di tornare al pane arabo...

[GIOVA95]

In massa non ci trovo proprio nulla di male... visto che è comunque a medio-alto ig va bene per la colazza o 1spuntino o postwo

[WhiteTyson]

alimentazione di oggi:

che software è questo cone??

è gratis?!

[conetti]

Mxbody tyson ! Si è gratis molto comodo va solo fatta un po la mano all inizio

@giova infatti cosi ad occhio nemmeno io ci vedo nulla di male, mi servirebbe il parere di francesco01 qui, era lui il forte oppositore a pan bauletto e fette bisco

comunque ad oggi cheat ancora non smaltito l'abbinamento di cena a base di legumi e poi cheat deve essere pesante da smaltire.

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alimentazione di oggi:




condizione odierna veramente buona, mi vedo pieno e spesso, soprattutto a livello di braccia, che nel mio caso non sono mai state un problema.

oggi work andato per il meglio carichi nelle gambe che continuano ad aumentare seppur aumenti il volume di allenamento, segno che stiamo lavorando benone.

inoltre oggi ho attaccato con un regolatore testo/estro per supportare l'uso del DAA. voglia a bestia per tutta la giornata di nutrirmi, a due ore dal pranzo avevo male allo stomaco e senso di nausea per la fame...
qualcosa si muove!

[Hunterboy]

Farina di grano tenero integrale 63,9%, acqua, olio vegetale 4,4%, lievito naturale, destrosio 2,2%, glutine di frumento, sale, farina di orzo maltato.(Trattato con alcool etilico)

questi sono gli ingredienti, penso che se si cerca il massimo non sia il miglior alimento su cui puntare.. In più trattato con alcol..penso sia per avere una durata più lunga del pane normale o per renderlo sempre morbido non so questo..Ecco può essere visto imho come un ripiego.. Sai bene anche tu che ci sono cibi migliori!

perdona l'intromissione

[conetti]

hunter ma quale intromissione! sono felice che tu sia intervenuto, anzi quando vuoi...

comunque si ovviamente è palese il fatto che di alimenti migliori ce ne siano abbastanza, però quello che non capivo principalmente è la Demonizzazione di questo pane che avvenuta li sul diario di grumpy...

lo stesso discorso si rifà poi alle fette biscottate... ma credo comunque che si tratti di pignolerie più o meno importanti nella scelta dei cibi, almeno CREDO.
fatto stà che sicuramente appena finisco con questa confezione che mi è rimasta torno alla ricerca di un pane economicamente sopportabile, visto che quelli un pò particolari costano, e che comunque non diventi gomma dopo qualche ora che te lo porti in giro.

[hightresolution]

la cosa che non mi piace è"l'olio vegetale" che di solito se non è specificato è di scarsa qualità tipo palma o di colza

[Mr.Grumpy]

eh lo asen! ahaahah purtroppo l'ho comprato di recente prima delle vostre duemila critiche... certo vorrei capire molto seriamente il perchè è tanto bisfrattato, andando a controllare gli ingredienti di questo che ho comprato è molto semplice.
comunque sono solo in attesa di terminare la confezione per poi rifare la spesa.

ààààh ma com'è?!?!?!? prima rompevi il ***** e mò te lo magni pure tu? t'acci!!

---------- Post added at 04:21:23 ---------- Previous post was at 04:19:03 ----------

guardie e ladri, l'ultima volta siamo andati da "e che *****" o una cosa simile, posto carino perchè è particolare con tutti piselli come arredamento ma come cibo niente di che

conosco conosco, una volta all'anno ci andiamo sempre! se ti prendono di mira partono anche le parolaccie (l'altra però non la conosco)

---------- Post added at 04:24:19 ---------- Previous post was at 04:21:23 ----------

cmq mxbody con me ha preso il via! incredibile

[conetti]

High l'olio del mio pane è specificato che è di oliva.

@grumpy io sul pane non ti ho mai criticato mi pare, quello che ti ho detto semmai è che non mi piace che mischi mille fonti ad ogni pasto. Tutto qui

stamane comunque bilancia che segna 63 kg strano, forse dipende anche dai medicinali che ho preso in questi giorni causa raffreddore maledetto.

p.s. A quanto pare sono stato assunto fisso in gym da me, turni di 3 ore 2 volte a week almeno mi ci pago le integrazioni

[WhiteTyson]

High l'olio del mio pane è specificato che è di oliva.

@grumpy io sul pane non ti ho mai criticato mi pare, quello che ti ho detto semmai è che non mi piace che mischi mille fonti ad ogni pasto. Tutto qui

stamane comunque bilancia che segna 63 kg strano, forse dipende anche dai medicinali che ho preso in questi giorni causa raffreddore maledetto.

p.s. A quanto pare sono stato assunto fisso in gym da me, turni di 3 ore 2 volte a week almeno mi ci pago le integrazioni

complimenti

[Hunterboy]

contratto di rimborso spese?

[conetti]

Scusa hunter potresti spiegarti meglio?
Intendi che io lavoro e loro mi pagano gli int?! Se è cosi no non lavoro secondo un contratto simile, in realtà non ho nemmeno un contratto

come poi molto spesso accade quando si fanno questi lavori

[Hunterboy]

a me capitò di firmare un contratto di rimborso spese di tot euro, in quanto molte palestre si dichiarano società sportiva dilettantistica (quindi non figura come un'azienda) per non pagare le tasse, tutti gli istruttori venivano inquadrati cosi , a parte quelli fissi.

ps. massima disponibilità per le tipe, se gnocche ancora meglio.. il resto è superficiale..

[Mr.Grumpy]

Dai giù scherzavo
Fai bene ad usare quel pane! Secondo me non è male..
Cmq complimenti broo!!!!

[TreXerT]

IMHO bisogna sempre trovare un compromesso. Ok, magari il panbauletto o le fette biscottate non sono una "fonte ottimale", ma se uno se li trova a casa, oh, mica si muore!
Io ad esempio ho mia madre che a random mi compra le fette biscottate (anche se le ho detto che preferisco le wasa e che me le compro io). Però se me le prende e ci sono, comunque solo io le mangio a casa, comunque non mi uccidono, quindi...


...mica stiamo parlando di marshmallows su base giornaliera come fonte di cho