Conetti's training.

[sbrinz91]

Conetti's training.

La parola UK mi incuriosisce


Sent from my iPhone using Tapatalk

[conetti]

Ahahahahah... No vabbè dai ho detto non è niente di eccezionale o miracoloso, è un prodotti visto e rivisto!

oggi giornata Off come sempre sveglia alle 7 meno 10, non per necessità ma perchè ormai l'orologio biologico si è fissato così e contraddirlo è difficilissimo, prevedo peró altre dormite durante la giornata, per essere riposato il piu possibile dato che stasera dopo lavoro si va a bailar! E poi domani mattina avrei lezione alle 10

[sbrinz91]

che lavoro fai brò? io sto diventando matto con sto lavoro...non si trova nulla cazzarola

[conetti]

Io ho iniziato quasi un anno fa ormai come simil speedy pizza... Solo che la nostra azienda porta non la pizza ma la cena vera e propria a casa tua dal ristorante che vuoi.
da gennaio peró dovrei diventare responsabile d'ufficio sempre della ditta

[sbrinz91]

Ottimo allora, passi al livello superiore


Sent from my iPhone using Tapatalk

[SiMooNe]

Azz, responsabile d'ufficio: più responsabilità, ma più guadagno. In bocca al lupo allora...

[conetti]

Buongiorno a tutti!!!

oggi è un nuovo inizio! In concomitanza da oggi partono nuovo step calorico,raggiungiamo i 500gr di chos! Nuova programmazione, iniziamo a dare un pó più di volume a questi work, e se dio vuole via anche all'integrazione, che spero arrivi in mattinata prima che vada ad allenarmi, giusto giusto per fare la prima assunzione.

la condizione tiene, tiene bene, e sono soddisfatto di quanto fatto fin'ora! 500gr di cho per me sono un traguardo, quasi un anno fa quando iniziai il mio percorso con marco(santo giorno) partimmo a lavorare da 450, che poi andammo a ridurre poco dopo, il tutto partendo da una Bf piu elevata e una condition sicuramente non paragonabile, quindi aver ad oggi raggiunto quella quota e anzi supererla con condizioni totalmente stravolte è una gran cosa

[sbrinz91]

500gr di chos, il tuo corpo è diventato 1 fornace

[conetti]

bhè ha fatto progressi non indifferenti... considera anche che sono a soli 63 kg mentre l'anno scorso raggiungevo queste quote di macro solo verso i 67...

[WhiteTyson]

bhè ha fatto progressi non indifferenti... considera anche che sono a soli 63 kg mentre l'anno scorso raggiungevo queste quote di macro solo verso i 67...

pensa che se io mangio 500g di CHO al giorno, tra 6 mesi sono 100kg...

[conetti]

vabbè ma tu non ne ha bisogno! sei già supergruossssssss

[AndryPata90]

500 di chos...lontani ricordi per me

[conetti]

Workout andato gambe disintegrate... pur essendo il primo work della nuova routine completamente diverso come tipologia dalla routine precedente ho individuato bene i pesi da utilizzare e ne è risultato un allenamento bello tosto!

La coincidenza(aiutata anche da un mio perseverare a ritardare l'andata in gym), ha voluto che pochi istanti prima di uscire di casa arrivasse la benedetta integrazione, che quindi ho potuto iniziare ad assumere in concomitanza con tutti gli altri fattori proprio come da programma

quindi per la felicità e successiva delusione di SBRINZ vedendo di cosa parlavo (che chissà cosa si aspettasse) ecco cosa mi accompagnerà da qui a 50 giorni...



ovviamente nulla da segnalare, e alla dieta sono state apportate le giuste modifiche come previste per l'utilizzo ottimale del prodotto, unica cosa che mi chiedevo è se magari anche eliminare le fonti alimentari come il pesce per questi 50 giorni potesse risultare utile ad aumentare lo spettro di efficacia dell' AA.

[sbrinz91]

ci credi che me l'aspettavo che fosse lui il supplement? mi raccomando brò, feed a fine ciclo

[conetti]

ahahahahaahahah come te lo aspettavi??? comunque ovviamente man mano porterò dei feed anche qui sul diario e poi se me ne ricorderò/avrò voglia farò un feed finale in sezione.

era da un paio di anni che volevo provare questo supp, vediamo un pò che fà...