Conetti's training.

[Golosone]

No ma avete ragione voi... dipende da come è fatta la macchina, dai leveraggi, dall'arco che descrive... bisogna provarla.
Intendevo solo dire che non si può dire a priori "più facile/difficile"

[Mikael Delmastro]

Da noi 2 tipologie di presse Panatta, una orizzontale e una a 45°, io su quella orizzontale carico di più, ma preferisco la 45° mi sembra di lavorare meglio sui quadricipiti.

[le diable]

Invidia che ti alleni con macchine Panatta

Da me, technogym, ho sia quella a 45 che quella con carico "lineare". In quest'ultima carico di meno rispetto a quella 45° e preferisco di gran lunga quella a 45°.. poi magari sarò io quella lineare la uso per allenare i polpacci, ottima in questo

[bio33]

ma ancora a fare gara sulle leg press?!

[AndryPata90]

dove leggi di gare?...

[conetti]

Maledetti pressisti!!! Only squaaaaaaaaaaaaaaat!!!!





p.s.( bio si gioca ovviamente )

[AndryPata90]

Squat forever...tutti i giorni prima e dopo i pasti

[bio33]

p.s.( bio si gioca ovviamente )

anche io

[WhiteTyson]

ma ancora a fare gara sulle leg press?!

Bio, faccio 10 ripetizioni di pressa, con te che ci squatti sopra.....

[AndryPata90]

questa è bella

[conetti]

chest-shoulder! che la ghisa sia con me!

[Mikael Delmastro]

Maledetti pressisti!!! Only squaaaaaaaaaaaaaaat!!!!

Io la pressa la uso come complementare squat sempre

[conetti]

Voglio vivere sotto pump... Finito il work ero soddisfatto di me stesso... Peccato che la situazione è transitoria...

[AndryPata90]

sotto pump intendi mr.pump l'utente?

[conetti]

ahahaahah si si toda la noche sotto mr.pump!!!!!!!!