Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

**sbrinz91** · 27-05-2013, 17:18:07

bè insomma

seconda assunzione mal di testa assurdo

*****

***c34*** · 27-05-2013, 17:23:36

***SiMooNe*** · 27-05-2013, 21:25:16

Ma hai preso una compressa o mezza?? All'inizio, almeno da etichetta, ne consigliano mezza, proprio per capire la tolleranza. Prova mezza compressa, la prossima volta...

**sbrinz91** · 27-05-2013, 22:14:14

Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

Ho fatto 1+1 e bona

cmq solo all'inizio poi è tranquilla...domani ritestiamo e vi dirò

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**sbrinz91** · 29-05-2013, 13:37:50

ieri wo gambe, spettacolo cominciano a vedersi vene nei quads

il termo continua a darmi problemi qualche momento dopo l'assunzione, battiti a palla, quindi sono costretto a fare metà cps a botta...fame da lupo, ogni 2 ore vorrei mangiare, voglia di sgarrare portami via, vedo solo gelati e pizze

**conetti** · 30-05-2013, 13:13:01

Quindi il termo di stimola per benone eh?

***SiMooNe*** · 30-05-2013, 13:15:17

Originariamente Scritto da sbrinz91 Visualizza Messaggio

ieri wo gambe, spettacolo cominciano a vedersi vene nei quads

il termo continua a darmi problemi qualche momento dopo l'assunzione, battiti a palla, quindi sono costretto a fare metà cps a botta...fame da lupo, ogni 2 ore vorrei mangiare, voglia di sgarrare portami via, vedo solo gelati e pizze

, ma questa è gola più che fame, tieni duro

**PsychyRyder** · 30-05-2013, 13:24:52

Sei in definizione? Il termo per lo meno ti sta dando risultati o solo problemi?

***c34*** · 30-05-2013, 13:41:43

R: Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

Dai nick a breve sarai as fuark

**sbrinz91** · 30-05-2013, 14:26:11

Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

Il terml è fortissimo per me...per i risultati bè direi che è prestino..sono solo 4 giorni!!!
Stamane wo spalle e braccia, senza pre wo rendo meglio, niente agitazione e piu connessione muscle-mind

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**mark78** · 31-05-2013, 09:18:22

Mi segno!

**sbrinz91** · 31-05-2013, 12:03:06

Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

Benvenuto!!

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**sbrinz91** · 03-06-2013, 13:13:34

nottata da dimenticare, tornato dal cinema sono stato fino alle 2,30 sveglio sia per fame sia per stress...così che dopo aver stretto i denti per tutto il giorno, sono crollato e una volta andato in dispensa ho fatto il danno

ho cominciato con 3-4 gocciole per poi continuare con una scatola di biscotti alle mele e poi altro pacchettino di biscotti e per finire cioccolatino al choco e choco bianco....stamattina mi sveglio, oltre ad avere vene ovunque ero completamente bagnato

ma vabè, fancacchio ormai è andata il danno l'ho fatto e ho cercato di sfruttarlo per il wo di stamane, chest+abs+cardio

erano 2 mesi e mezzo che non sgarravo, ho tirato 1 po' troppo sto periodo e inoltre lo stress non è stato d'aiuto ed è andata così...ciccia!

***c34*** · 03-06-2013, 20:55:24

R: Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

Sgarrare serve x ingannare il corpo che altrimenti si adegua ... Ma lo sai anche tu ... Forse ci vogliono due gg liberi da gym e cibo senza esagerazioni x dar respiro e smaltire cortisolo

**sbrinz91** · 03-06-2013, 21:13:51

Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

Guarda infatti non mi sono pentito affatto, erano 2 mesi e mezzo che ero in riga...stamattina al risveglio ero svenato e piu pieno, oltre vabbe al bagno di sudore

Termo diminuito nel dosaggio, la seconda assunzione non la tolleravo e quindi vado di unica assunzione pre colazione...quando vedro che l'effetto scenderá lo staccheró per poi riprenderlo

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