Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

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  • conetti
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2011
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    • Roma
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    programmino carino breve e intenso... forse un pò troppo breve... ma chissà! spingi forte sbrinz!!

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    • sbrinz91
      Bodyweb Advanced
      • Apr 2011
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      • Terni
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      ...iL MiO DiaRio...

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      • sbrinz91
        Bodyweb Advanced
        • Apr 2011
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        • Terni
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        Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

        Petto sfondato martedì e oggi è toccato alle gambe, le ho fatte su una gym che va di moda nella mia città, vi basti pensare che ero il piu grosso..male male quindi...inoltre gambe inesistenti nelle persone che c'erano oggi, tantè che mi ridevano dietro mentre facevo squat..bah!!ora non sto a scrivere il wo perchè non sono dell umore giusto visto che poco fa è morta la mia zietta...ho scritto solo per far vedere che ci sono


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        ...iL MiO DiaRio...

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        • c34
          Bodyweb Senior
          • May 2010
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          • Amicoland
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          mi spiace nic .....
          Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
          http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA

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          • conetti
            Bodyweb Advanced
            • Nov 2011
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            • Roma
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            mi spiace sbrinz...

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            • AndryPata90
              Bodyweb Senior
              • Apr 2012
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              • Catania
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              condoglianze brò...ti sono vicino



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              • sbrinz91
                Bodyweb Advanced
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                • Terni
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                Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

                Grazie ragazzi...


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                • sbrinz91
                  Bodyweb Advanced
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                  • Terni
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                  yeaaah buddy!!
                  ...iL MiO DiaRio...

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                  • AndryPata90
                    Bodyweb Senior
                    • Apr 2012
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                    • Catania
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                    ti tratti bene



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                    • sbrinz91
                      Bodyweb Advanced
                      • Apr 2011
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                      • Terni
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                      ormai anabeta è già da 4 week che è presente, provai il normale ma niente di che...l'elite è un altro mondo! prima l'ho stackato con l'erase, ora provo col test, vediamo cosa ne uscirà fuori (sdrammatizziamo un pò così )
                      ...iL MiO DiaRio...

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                      • Jacopo92
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                        • Lombardia, MB
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                        Sbrinz facci una recensione di anabeta+erase
                        1°Livello Istruttore/Personal Trainer FIPE

                        Il mio diario "NO PAIN NO GAIN":http://www.bodyweb.com/forums/thread...o-pain-no-gain

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                        • mascotte
                          Bodyweb Senior
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                          • Caserta
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                          condoglianze amico,ti sono vicino

                          mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                          Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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                          • sbrinz91
                            Bodyweb Advanced
                            • Apr 2011
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                            • Terni
                            • Send PM

                            grazie sè!

                            ---------- Post added at 20:34:57 ---------- Previous post was at 20:26:46 ----------

                            Originariamente Scritto da Jacopo92 Visualizza Messaggio
                            Sbrinz facci una recensione di anabeta+erase
                            allora, ti posso dire che con questo stack la bf si è contenuta nonostante i chos alti (400) quota mai raggiunta, lo scorso anno mi sporcai 1 pò con 300...vascolarizzazione migliore, e appunto una maggiore risposta ai carbo (mi sono sporcato lo stesso eh, ma in modo minore),volumi migliorati (tutti mi dicono che mi sono ingrossato bene)libido a palla all'inizio che però si è andata abbassando andando avanti con le week (sicuramente colpa delle 3 cps die di erase che erano troppe per me, ma inizialmente non era così)...unica nota dolente sono stati i dolori articolari, inizialmente alle ginocchia ma poi sono scomparsi (sicuramente grazie alla diminuzione del cardio), ma ahimè dolori forti nella bassa schiena...stack tutto sommato ottimo, ma l'erase io lo consiglierei in cut, dove tra ipocalorica e cardio il cortisolo è molto più alto di adesso in massa...quindi ora ho optato per il test powder stackato con l'elite...
                            ...iL MiO DiaRio...

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                            • Jacopo92
                              Bodyweb Advanced
                              • Jun 2011
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                              • Lombardia, MB
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                              In effetti in ipercalorica non ci dovrebbero esser problemi di cortisolo, con tutti quei carboidrati
                              1°Livello Istruttore/Personal Trainer FIPE

                              Il mio diario "NO PAIN NO GAIN":http://www.bodyweb.com/forums/thread...o-pain-no-gain

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                              • sbrinz91
                                Bodyweb Advanced
                                • Apr 2011
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                                • Send PM

                                si infatti, non a caso ho cambiato stack, speriamo che funzioni sto test powder! di solito sono sensibile a tutti gli integratori, speriamo lo sia anche con questo!
                                ...iL MiO DiaRio...

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