Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

***mascotte*** · 11-09-2013, 09:28:51

hola

**sbrinz91** · 11-09-2013, 10:23:21

hola big sergio, come andiamo? io sto passando un periodo un pò s***** ma spero passerà

**Jacopo92** · 13-09-2013, 13:46:42

Bro, per rispondere alla tua domanda di qualche giorno fa, io tutto bene, ormai in pieno regime, sto facendo una 4 split in multifrequenza per aumentare un pò i carichi

appena ho un pò di tempo aggiornerò!!

**sbrinz91** · 13-09-2013, 15:43:16

Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

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Bro, per rispondere alla tua domanda di qualche giorno fa, io tutto bene, ormai in pieno regime, sto facendo una 4 split in multifrequenza per aumentare un pò i carichi

appena ho un pò di tempo aggiornerò!!

Bene, l'importante è non fermarsi mai

Per quanto riguarda me, i wo settimanali son finiti, ora due giorni di riposo e lunedi si riparte, anche perche questa settimana è stata un pó uno s*****, non andavo in bagno, e ieri dopo 3 giorni sono riuscito a liberarmi (penso del tutto) grazie alle odiose supposte -.- oggi peró sto malissimo xkè ho diarrea a gogo...questo intasamento mi causava nausee e blocco della fame..ora sembra andare meglio, sembra. Probabile colpa è da attribuire al burro di arachidi, gia mi diede problemi ma poi scomparirono, e non pensavo tornassero...ora come fat andró di evo, olio di cocco e omega3. Sospendo per qualche giorno anche la carne e andró di pesce (merluzzo, nasello, salmone-sgombro-tonno al naturale ovviamente)...domani poi ho anche una cena che con tutta onestà salterei mooolto volentieri dati questi problemi, ma purtroppo non posso mancare

speriamo che dmn la situazioni torni quasi del tutto apposto...anyway buon week end

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***mascotte*** · 15-09-2013, 17:58:33

quando reagisci male a qualche alimento,intolleranza et similia,è sempre bene non abusarne. perchè se poi riprendi e vedi che va bene,basta che continui e ricomincia ad andar male se pensi sia il burro d'arachidi usalo ogni tanto,senza abusarne

**sbrinz91** · 15-09-2013, 18:38:16

ora vado a tentativi Sergio, penso sia sua la colpa, ancora è presto per vedere i progressi, anche perchè ieri sera ho avuto 1 compleanno e quindi cibo a cazzum e oggi sto abbastanza gonfio

...la mamma si è fissata col farmi mangiare i kiwi a colazione

potrebbero aiutarmi veramente?

***c34*** · 15-09-2013, 18:50:23

R: Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

Una.bomba di vitamina c i kiwy

male non fanno di sicuro

**sbrinz91** · 15-09-2013, 18:52:12

eh ma il mio interesse è quello di andare al bagno e "produrre" cose normali e non sassi

***SiMooNe*** · 15-09-2013, 19:00:50

i kiwi sono una mano santa per questi problemi....

Sbrinz chi ti segue per la dieta?? Sicuro che non dipende dalla dieta??

***The king of world*** · 15-09-2013, 19:36:30

Il mio diario...Questa volta si riparte facendo le cose per bene!

Originariamente Scritto da SiMooNe Visualizza Messaggio

i kiwi sono una mano santa per questi problemi....

Sbrinz chi ti segue per la dieta?? Sicuro che non dipende dalla dieta??

Non ci sono state variazioni che possono giustificarlo..
Peró stiamo cercando di capire da cosa puo essere dovuto..

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**sbrinz91** · 15-09-2013, 20:08:42

guarda Simone, come già ha scritto Giovanni, variazioni alla dieta non ci sono state, sarebbe stata d'aiuto la cosa, ma purtroppo bisogna andare a tentativi...ora il primo è quello delle arachidi, vediamo se migliorerò...