Il diario di MaZZeL

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  • mazzel
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    • Jul 2011
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    allora, posto la cena di stasera, vediamo se inizio ad andare meglio....

    un bel piatto, più abbondante del solito, di spaghetti al pomodoro
    coniglio (si lo so, non è carne grassa ma mamma lo aveva ammazzato stamattina per cucinarlo stasera, quindi fresco fresco me lo sono pappato) cucinato in padella con patate e peperoni... ah, non erano due cosce di coniglio è... ma ben di più!
    come contorno fagiolini cotti al sugo con patate
    effettivamente tutte queste patate avevo titubanza a mangiarle, lo ammetto sinceramente... però credo che sulle 3/4 patate le ho mangiate... saranno ancora poche, ma rispetto a solo pasta (parlando di amidacei) e cereali come prenanna penso sia meglio (i cereali nel prenanna ci saranno cmq)
    poi ho mangiato pure mezza confezione di affettato di tacchino e una bella mela... per ora sto così... sicuramente, passato l'ingolfamento iniziale che dura una mezz'oretta, avrò ancora fame come al solito... allora mangerò qualcosa (sempre oltre ai cereali prenanna)
    Il diario di MaZZeL


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    • Kanzi
      Bodyweb Advanced
      • Nov 2012
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      Ti "rimprovero" (e fidati che non è facile farlo) ma ti stimo allo stesso tempo. Capisco che è difficile...
      Un momento simile l'ho passato pure io dopo un grosso dimagrimento, ma la mia situazione è imparagonabile alla tua.

      Aggiornaci sul resto e non deludere le aspettative

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      • mazzel
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        • Jul 2011
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        voglio cambiare un attimo discorso.... ieri ho hmmmm, come dire..... comprato?? si, diciamo comprato, l'ultimo album dei muse.... ma quanto è bello??
        Il diario di MaZZeL


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        • Kanzi
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          • Nov 2012
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          "Compra" l'album che ho come avatar... Senti quanto è bello

          Captain Beefheart, Trout Mask Replica

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          • mazzel
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            • Jul 2011
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            seguirò il consiglio... poi ti farò sapere

            ---------- Post added at 21:14:35 ---------- Previous post was at 21:05:41 ----------

            ho ascoltato delle anteprime, ma non è il genere per me.....

            cmq sto dando un'occhiata al sito pittbull training (tanto stasera nn esco... domani mattina a lavoro prestissimo e sicuramente si finirà tardissimo che du palle) e sinceramente mi piace molto, sia come filosofia alla base che come risultato sul fisico di chi lo pratica.... chissà se piano piano mi butto su quel genere di allenamento...
            Il diario di MaZZeL


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            • Kanzi
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              • Nov 2012
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              Originariamente Scritto da mazzel Visualizza Messaggio
              seguirò il consiglio... poi ti farò sapere

              ---------- Post added at 21:14:35 ---------- Previous post was at 21:05:41 ----------

              ho ascoltato delle anteprime, ma non è il genere per me.....

              cmq sto dando un'occhiata al sito pittbull training (tanto stasera nn esco... domani mattina a lavoro prestissimo e sicuramente si finirà tardissimo che du palle) e sinceramente mi piace molto, sia come filosofia alla base che come risultato sul fisico di chi lo pratica.... chissà se piano piano mi butto su quel genere di allenamento...
              Fa vomitare un po' tutti quelli a cui l'ho fatto ascoltare

              P.S.
              E' il mio album preferito

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              • mazzel
                Bodyweb Advanced
                • Jul 2011
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                il mio album preferito invece è Californication dei Red Hot... sicuramente penserete che è commerciale ecc ecc però ho dei bei ricordi legati ad esso..

                ---------- Post added at 21:25:29 ---------- Previous post was at 21:24:27 ----------

                adesso ho fame... mi vado a mangiare na banana e un fage
                Il diario di MaZZeL


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                • ACID ANGEL
                  Moderateacher
                  • Aug 2008
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                  • Maremma Strega
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                  Black Album dei Metallica.

                  Matteo, vai di Fage 2%, guadagni 40 kcal!

                  PS. Non devi dire quello che mangi e poi scrivere la "giustificazione", come la cosa del coniglio o la quantità delle patate o scrivere più volte che ci saranno i cereali nel pre-bed, lo fai PER TE. Sai che io ancora oggi se faccio una eccezione, o mangio di più "tutto in una volta" poi lo devo confessare a chi amo? Nella fattispecie mia madre (che mi è stata incredibilmente vicino e sa come prendermi, mi rispetta e mi capisce) e il mio fidanzato, anche lui dotato di empatia rara. Come se... dovessi confessare un peccato, ad esempio se mangio 100g di ricotta in più rispetto a... rispetto a cosa?
                  Anche io, di cosa mi dovrò mai giustificare?

                  Cacchiarola, avevi il coniglio a disposizione, hai mangiato il coniglio, well done! Ma t'immagini che ora ti veniamo a contestare pasto dopo pasto! Tanto ti assicuro che anche stasera pur dopo il Fage, sarai in ipo!
                  Good night.

                  (... now I lay me down to sleep, pray the Lord my soul to keep
                  if I die before I wake, pray the Lord my soul to take...)

                  S.B.

                  What I've felt, what I've known
                  never shined through in what I've shown...
                  Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
                  acidangelmod@gmail.com

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                  • Kanzi
                    Bodyweb Advanced
                    • Nov 2012
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                    Originariamente Scritto da ACID ANGEL Visualizza Messaggio
                    Black Album dei Metallica.

                    Matteo, vai di Fage 2%, guadagni 40 kcal!

                    PS. Non devi dire quello che mangi e poi scrivere la "giustificazione", come la cosa del coniglio o la quantità delle patate o scrivere più volte che ci saranno i cereali nel pre-bed, lo fai PER TE. Sai che io ancora oggi se faccio una eccezione, o mangio di più "tutto in una volta" poi lo devo confessare a chi amo? Nella fattispecie mia madre (che mi è stata incredibilmente vicino e sa come prendermi, mi rispetta e mi capisce) e il mio fidanzato, anche lui dotato di empatia rara. Come se... dovessi confessare un peccato, ad esempio se mangio 100g di ricotta in più rispetto a... rispetto a cosa?
                    Anche io, di cosa mi dovrò mai giustificare?

                    Cacchiarola, avevi il coniglio a disposizione, hai mangiato il coniglio, well done! Ma t'immagini che ora ti veniamo a contestare pasto dopo pasto! Tanto ti assicuro che anche stasera pur dopo il Fage, sarai in ipo!
                    Good night.

                    (... now I lay me down to sleep, pray the Lord my soul to keep
                    if I die before I wake, pray the Lord my soul to take...)
                    Ohh... Non posso repparti di nuovo, peccato!! La mia preferita dei Metallica è Fade To Black, che pezzo

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                    • bio33
                      Bodyweb Advanced
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                      lo capsico kanzi, ma si, anche nel mio caso era un fatto di testa
                      però rieto, qui non dobbiamo mandare nessuno al mr universo, qui c'è gente che vuole divertirsi...se a mazzel rompe mangiare tanto, ma mangiare solo come mia cugina di 2anni, sono cavoli suoi
                      ok, ci sta l'incitamento, alzare il morale, però mi sembra stiate andando un pò "duri" con sto fatto di mangiare
                      sono sicurissimo che mazzel sa che deve mangiare, ma di sicuro vorrà anche aumentare di peso perchè altrmenti non chiederebbe pararei e consigli
                      IL MIO DIARIO



                      sigpic

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                      • Strange Days
                        Bodyweb Advanced
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                        Bio, ma se uno vuole salire di peso da 2 fottutissimi anni, e ha preso 3 chili in 2 anni, vorrà dire come minimo che non ha la più pallida idea da dove iniziare. Bene noi gli diamo l'idea. Pesa quello che mangi. Punto. Risultati garantiti. Non è un fatto di MrUniverso. E' come se io devo trasportare 4 quintali di legna...non è che perché non sono un camionista professionista li trasporto a spalla...prenderò un camion e faccio il trasporto.
                        Bene, devo salire di peso, ho una bilancia che mi ASSICURA il risultato...e invece mi gingillo sul nulla.
                        E' questo il problema. Il resto sono chiacchiere da bar, che piacciono a tutti (a me in primis), ma dopo un pò devono essere riconosciute come tali
                        sigpic

                        Sostenitore delle pari opportunità per le gambe nelle schede di allenamento. Estimatore del soleo.

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                        • Kanzi
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                          Originariamente Scritto da bio33 Visualizza Messaggio
                          lo capsico kanzi, ma si, anche nel mio caso era un fatto di testa
                          però rieto, qui non dobbiamo mandare nessuno al mr universo, qui c'è gente che vuole divertirsi...se a mazzel rompe mangiare tanto, ma mangiare solo come mia cugina di 2anni, sono cavoli suoi
                          ok, ci sta l'incitamento, alzare il morale, però mi sembra stiate andando un pò "duri" con sto fatto di mangiare
                          sono sicurissimo che mazzel sa che deve mangiare, ma di sicuro vorrà anche aumentare di peso perchè altrmenti non chiederebbe pararei e consigli
                          Già, io in particolare sono un po' rompicoglioni. Forse eccedo...

                          Non so se hai ben capito la situazione, ma ti ringrazio perché mi hai fatto rendere conto che il mio atteggiamento è eccessivo.

                          Dunque Mazzel: se non c'è riuscito nessuno in questi due anni perché ora la mia presenza dovrebbe cambiare le cose? Faccio prima a lasciarti in pace

                          ---------- Post added at 10:46:56 ---------- Previous post was at 10:46:00 ----------

                          Originariamente Scritto da Strange Days Visualizza Messaggio
                          Bio, ma se uno vuole salire di peso da 2 fottutissimi anni, e ha preso 3 chili in 2 anni, vorrà dire come minimo che non ha la più pallida idea da dove iniziare. Bene noi gli diamo l'idea. Pesa quello che mangi. Punto. Risultati garantiti. Non è un fatto di MrUniverso. E' come se io devo trasportare 4 quintali di legna...non è che perché non sono un camionista professionista li trasporto a spalla...prenderò un camion e faccio il trasporto.
                          Bene, devo salire di peso, ho una bilancia che mi ASSICURA il risultato...e invece mi gingillo sul nulla.
                          E' questo il problema. Il resto sono chiacchiere da bar, che piacciono a tutti (a me in primis), ma dopo un pò devono essere riconosciute come tali
                          Ovviamente quoto.

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                          • bio33
                            Bodyweb Advanced
                            • Jul 2010
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                            • trapani, sicilia
                            • Send PM

                            il punto è, e allora?
                            3kg in 2 anni, e allora? sono d'accordissimo che mazzel dovrebbe mettere peso, ma dopo 2 anni qualcuno non si è chiesto il perchè?
                            io sono salito da 55kg a 70 in 2 anni e mezzo, 2 mesi fa ero pure 74kg all'altezza di meno 170cm
                            e allora?

                            io ho capito che dovevo mangiare per combinare quacosa e ci sono riuscito
                            mazzel ha capito che deve mangiare ma sta imparando come fare...non siamo noi che non riusciamo a invogliarlo, è lui che sotto sotto non vuole...altrimenti, non peserebbe quello che mangia
                            andrebbe a occhio abbondando sempre le gramamture
                            IL MIO DIARIO



                            sigpic

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                            • Manx
                              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                              • Feb 2005
                              • 261824
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                              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da bio33 Visualizza Messaggio
                              il punto è, e allora?
                              3kg in 2 anni, e allora? sono d'accordissimo che mazzel dovrebbe mettere peso, ma dopo 2 anni qualcuno non si è chiesto il perchè?
                              io sono salito da 55kg a 70 in 2 anni e mezzo, 2 mesi fa ero pure 74kg all'altezza di meno 170cm
                              e allora?

                              io ho capito che dovevo mangiare per combinare quacosa e ci sono riuscito
                              mazzel ha capito che deve mangiare ma sta imparando come fare...non siamo noi che non riusciamo a invogliarlo, è lui che sotto sotto non vuole...altrimenti, non peserebbe quello che mangia
                              andrebbe a occhio abbondando sempre le gramamture
                              è l'ideale...per mangiare...sempre MENO fidati... DEVE pesare tutto, ma TUTTO, e deve assumere le kal giuste. Se non pesa e fa "ad occhio" da hp-20 in un mese diventa hp-25... conosco questa "logica malata" (senza offesa).

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              • Strange Days
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                                • May 2011
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                                Ok, accetto la mia impotenza dinnanzi al corso degli eventi, non posso pensare di risolvere tutto con la logica formale.
                                sigpic

                                Sostenitore delle pari opportunità per le gambe nelle schede di allenamento. Estimatore del soleo.

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