Il diario di MaZZeL

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  • Kanzi
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2012
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    Ok, ma se hai pure bevuto di più è normale che sei andato di più a bagno

    Comunque fai più bevute, vedi se migliora o peggiora.

    ---------- Post added at 17:31:58 ---------- Previous post was at 17:31:26 ----------

    Hai fatto bene a ridurre il caffè...

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    • mazzel
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      • Jul 2011
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      no aspè, non ho bevuto di più, ho bevuto abbastanza! cioè era un modo diverso per dire ho bevuto normale, nè troppo nè poco.... in bagno invece ci sono andato spessissimo e ogni volta ho la sensazione di lasciare qualche colpo in canna...
      Il diario di MaZZeL


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      • Kanzi
        Bodyweb Advanced
        • Nov 2012
        • 5863
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        Ok, ho capito. Beh, comunque ieri hai mangiato un sacco di frutta, quindi un sacco di liquidi... Potrebbe essere del tutto normale. Prova a fare come ti ho suggerito e stai tranquillo

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        • mazzel
          Bodyweb Advanced
          • Jul 2011
          • 667
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          non vorrei fosse stata la buccia delle albicocche, ma qulla doveva dare problemi intestinali più che altro... cmq parlando con un amico è venuto fuori che anche lui ha sofferto ogni tanto di problemi simili ed il suo dottore gli ha fatto prendere levofloxacina... chissà se ne avrò bisogno...
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          • jonny94
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            • May 2012
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            guarda, quello che hai accusato tu ieri, ce lho spesso io, non credo sia niente di grave!
            UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

            ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

            DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

            MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



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            • mazzel
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              • Jul 2011
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              però è poco piacevole jonny!

              ---------- Post added at 20:14:50 ---------- Previous post was at 20:14:00 ----------

              su di te hai capito da cosa possa derivare?
              Il diario di MaZZeL


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              • TreXerT
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                • Jan 2011
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                • SA
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                meno frutta e più pasta, dicevano alcuni medici* della scuola medica salernitana

                *che furono radiati, ndr

                No seriously, ok che la frutta fa bene, ma UNO al giorno, DUE, passino pure tre diversi se te li fai a macedonia una volta ogni tanto, ma non puoi mangiarti un frutteto ogni volta che ti siedi a tavola, per demetra! (dea del grano )
                Broscientist shatterer
                Impostare una dieta | MxBody: FAQ
                TrexDiary

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                • jonny94
                  Bodyweb Senior
                  • May 2012
                  • 1264
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                  Originariamente Scritto da mazzel Visualizza Messaggio
                  però è poco piacevole jonny!

                  ---------- Post added at 20:14:50 ---------- Previous post was at 20:14:00 ----------

                  su di te hai capito da cosa possa derivare?
                  a me capita soprattutto quando vado in bagno prima di andare a dormi, il resto del giorno no...boo
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                  • bio33
                    Bodyweb Advanced
                    • Jul 2010
                    • 1246
                    • 95
                    • 20
                    • trapani, sicilia
                    • Send PM

                    gli esercizi non mi sembrano così venuti male come dici
                    nello squat con bilanciere scarico è normale che ti sbilanci facilmente...quindi comincia a caricare che vai bene, con 35-40kg non penso avrai problemi
                    nella panca non mi sembra ci siano strane traettorie, forse tendi a chiudere i gomiti...non ci pensare, i gomiti vanno dove devono andare "da soli"
                    per il fastidio alla schiena è probabile che tu abbiasbagliato qualcosa o che hai qualche problemino alla schiena, in entrambi i casi avvicina il culo come hai fatto oggi rimandendo nella soglia di "sicurezza"...non è normale avere dolori del genere

                    però mazzel, oltre a riprese 3/4 devi riprenderti anche di profilo
                    ogni wo fai diverse riprese di un esercizio, no? e allora cerca di cambiare inquadratura

                    ---------- Post added at 11:24:15 ---------- Previous post was at 11:21:21 ----------

                    per i piedi, è normale che ti trovi scomodo le prime volte
                    tu cerca però di spostare i dischi verso l'esterno, e magari un pò più indietro...messi li avanti sono scomodi a priopri
                    IL MIO DIARIO



                    sigpic

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                    • Zodd
                      Bodyweb Advanced
                      • Mar 2010
                      • 512
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                      come dicevo.....eccomi....uhmm interessante!!

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                      • l043nz0
                        Bodyweb Member
                        • Mar 2013
                        • 7
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                        Originariamente Scritto da Zodd Visualizza Messaggio
                        come dicevo.....eccomi....uhmm interessante!!
                        ok.. ill mondo è sempre più piccolo...

                        http://frasidalibro.blogspot.it/

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                        • mazzel
                          Bodyweb Advanced
                          • Jul 2011
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                          zodd!! nooooo!! ti voglio subito fuori di quiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!! ahahahahah

                          lorenzo benvenuto anche a te!!!!!!!!!!!!!!! mi fa piacerissimo averti qui!!

                          ragazzi, il bruciorino al pisellino da ieri sera è passato!! oggi nessun problema meno male!!!!! però che strano......................


                          bio:
                          ok, lunedì metto su qualche kg e vedo se la situazione migliora nello squat!
                          per la panca, nei primi video (cioè quando ho accusato di più il mal di schiena) è stato proprio quando ho avvicinato molto il culo e addirittura lo ho proprio staccato dalla panca, in pratica poggiavo da una parte con le spalle e dall'altra con i piedi... però poi ho provato a poggiare anche il sedere (come in pratica ho sempre fatto) ed è andata meglio... solo che il fastidio lo sento ancora oggi, non vorrei aver fatto cazzate
                          per la posizione dei dischi purtroppo credo che non posso fare molto, in quanto ci sono i piedi della panca che rompono il *****... più dietro non posso metterli,,,

                          ---------- Post added at 19:00:53 ---------- Previous post was at 17:16:51 ----------


                          zodd, quindi x te era la prostata?? ma tipo infiammazione o che? o in che modo potrei averla causata?
                          Il diario di MaZZeL


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                          • Zodd
                            Bodyweb Advanced
                            • Mar 2010
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                            Io fuori di qui??? Ma se son + "veterano" di te!! Quando io mi iscrivevo a BW tu ancora giocavi con le bambole....frocetta! :P

                            Ah ehm si effettivamente non so come hai fatto a "beccarmi" cmq io accuso spesso questo fastidio (anche se a dire il vero è da un po' che non ce l'ho..) ogni tanto procova una sorta di pizzichio anche.... per quanto riguarda me era/è una sorta di infiammazione riflessa dall'intestino che si trasferisce anche li'. In generale questi fastidi vanno via con qualche giorno di antibiotico, ma ovviamente è bene che tu chieda al tuo medico! Tieni anche presente che può essere causato anche da alcuni cibi (per esempio il piccante) e generalmente sono infezioni momentanee che vanno via da sole in pochi giorni.

                            Tranquillo puoi ancora pisellare! auhahahahahah

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                            • mazzel
                              Bodyweb Advanced
                              • Jul 2011
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                              ma io ti volevo fuori solo dal mio diario, mica dal forum ahahahhaha

                              cmq grazie, hai contribuito a tranquillizzarmi... ed in effetti sembra essere passato da solo, senza antibiotici ecc
                              Il diario di MaZZeL


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                              • Zodd
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                                • Mar 2010
                                • 512
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                                potresti almeno affibiarmelo un ringraziamento visto che sto a zero!!

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