Il diario di MaZZeL

**mazzel** · 13-12-2013, 22:04:42

bhuahauhauauhauhauhuahuahuha minchia quanto mi hai sopravvalutato! non sapevo dell'esistenza di questi anti-infiammatori ahuhauhauhauhuhauhaua

cmq scusa, non era mia intenzione prenderti per il culo (per quello c'è pump che è sempre in cerca di ragazzetti da sottomettere al lato oscuro della forza!) XD

***mr.pump*** · 14-12-2013, 00:58:19

R: Il diario di MaZZeL

Mazz è la morte che vorreo fare io a 80 anni, arresto cardiato, rapido e indolore.

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**Zodd** · 14-12-2013, 02:57:05

quindi tu usi FANS tutti i giorni ma non lo sai....

come fans si intende praticamente la categoria degli antinfiammatori...quindi anche aulin,oki,le varie fastum gel e compagnia bella, morniflu, insomma tutti quelli piu' famosi e comuni sono fans.

bene, ora come un qualsiasi buon medico che si rispetti: sono 100 euro, se vuoi posso mandarti la fattura via mail o cartacea al costo di 2 euro..

**mazzel** · 14-12-2013, 22:24:23

tu sei l'unico medico che non propone lo sconto senza fattura! mi stai sul ***** pe questo XD

cmq io non uso anti infiammatori... preferisco tenermi il dolore ovviamente a meno che non sia eccessivo.... oggi ho sentito che aulin non è più vendibile senza prescrizione medica perchè hanno riscotrato che è pericoloso... ne sai niente tu?

***Giulio85*** · 15-12-2013, 01:32:11

R: Il diario di MaZZeL

Originariamente Scritto da mazzel Visualizza Messaggio

tu sei l'unico medico che non propone lo sconto senza fattura! mi stai sul ***** pe questo XD

cmq io non uso anti infiammatori... preferisco tenermi il dolore ovviamente a meno che non sia eccessivo.... oggi ho sentito che aulin non è più vendibile senza prescrizione medica perchè hanno riscotrato che è pericoloso... ne sai niente tu?

Prendi Oki tanto cambia poco

**Zodd** · 15-12-2013, 17:50:21

no non ne so nulla perchè non uso l'aulin tipo dal 2006/2007....io al max. prendo la tachipirina quando ho l'influenza!! XD

eppoi dobbiamo pagare le tasse, quindi niente "sconto senza fattura"!! sono un medico onesto io... u.u ahyhahahahahhaha

**mazzel** · 16-12-2013, 17:41:36

ma io preferisco non prendere niente, al limite pure io tachipirina con febbre superiore a 38, senno nada!

Giorno A

Squat rec 120'' @ 44 kg 8x5...

Panca rec 120'' @ 40 kg 8x5... ...

Leg press rec 60'' @ 100 kg 4x8......

Goodmorning gt rec 60'' .... stretching attivo

la prossima settimana potrò allenarmi solo due volte e la successiva forse solo tre per via della chiusura della palestra... mi organizzerò con i wo modificandoli un pò per cercare di fare tutti gli esercizi nei limiti del possibile...

**Kanzi** · 16-12-2013, 18:15:37

Originariamente Scritto da mazzel Visualizza Messaggio

ma io preferisco non prendere niente, al limite pure io tachipirina con febbre superiore a 38, senno nada!

Giorno A

Squat rec 120'' @ 44 kg 8x5...

Panca rec 120'' @ 40 kg 8x5... ...

Leg press rec 60'' @ 100 kg 4x8......

Goodmorning gt rec 60'' .... stretching attivo

la prossima settimana potrò allenarmi solo due volte e la successiva forse solo tre per via della chiusura della palestra... mi organizzerò con i wo modificandoli un pò per cercare di fare tutti gli esercizi nei limiti del possibile...

Ahahahahah

I vantaggi di allenarsi a casa… Non chiude mai

**mazzel** · 16-12-2013, 21:30:01

dai ne approfitto per riposare, visto che a lavoro saranno 3 settimane (Natale, Capodanno ed Epifania) infernali!

ci ho pensato un sacco di volte ad attrezzarmi a casa però ho paura che poi non mi allenerei con costanza... a dire il vero anche lo spazio ed il costo mi fermano ahahahaha

---------- Post added at 20:30:01 ---------- Previous post was at 20:28:11 ----------

eccovi il manicaretto di stasera cmq... ah, pensavo di avere il farro invece in dispensa c'era solo l'orzo ed ho usato quello...

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**Kanzi** · 16-12-2013, 21:55:06

Meglio l'orzo… Cremoso

**mazzel** · 16-12-2013, 22:16:41

hai ragione! anche il profumo che sprigiona tostandolo è moooolto più appetitoso!

**Zodd** · 16-12-2013, 23:22:41

Ahii un profilo FB è trapelato!!!

**mazzel** · 17-12-2013, 21:58:25

e che sarà mai! mica c'ho i segreti!!

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oggi avrei dovuto fare l'allenamento B e di seguito la posturale ma............................. tornato a casa dal lavoro mi sentivo proprio una debolezza incredibile addosso, avevo un cerchio tremendo alla testa, mi sono steso sul letto con l'intenzione di riposare un pochino prima di affrontare il tuor de force, ma il risultato sono state 3 ore filate di sonno profondissimo! mi sono svegliato bello pimpante però ormai era tardi e quindi oggi non ho fatto un ghezz ahahahah però questa stanchezza esagerata mi suona moooolto male....