my life with gym....Michael lg

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  • michael lg
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    • nella casa della strega di ansel e gretel fatta di ON!
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    #1

    my life with gym....Michael lg

    son sicuro che non lo terrò aggiornato su schede ecc..ma almeno metto le foto che se capita di cancellarle sul computer ce le ho qua...le foto di solito son sempre dopo un wo..ma non so quale...puo essere uno qualsiasi braccia,gambe,petto ecc... quando lo so lo scrivo...
    Click image for larger version Name: 12072010150.jpg Views: 2 Size: 132.1 KB ID: 15987059
    qui all'inizio appena iniziato...
    Click image for larger version Name: DSCN0811.jpg Views: 2 Size: 157.0 KB ID: 15987060Click image for larger version Name: DSCN0815.jpg Views: 2 Size: 130.4 KB ID: 15987058
    dopo 10 mesi
    Click image for larger version Name: 25052011515.jpg Views: 2 Size: 74.2 KB ID: 15987057
    dopo 11 mesi
    Click image for larger version Name: 04082011049.jpg Views: 1 Size: 167.7 KB ID: 15987061
    dopo un anno e 1 mese...foto dopo il wo delle spalle..lo so son foto alla ca**o però me le tengo qua buone...

    attualmente...altezza 1.71 anni 17 e 2 mesi peso 69
    Last edited by michael lg; 05-08-2011, 16:33:39.
    Diario,foto e condizione attuale. Personal Trainer 2° Lv FIEFS http://www.facebook.com/MichaelPt2LvFiefs
    Tag: Nessuno
  • michael lg
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    #2
    Spero di aggiornarlo presto ma ultimamente faccio poche foto...D:
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    • michael lg
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      #3
      Click image for larger version Name: DSCN0903.jpg Views: 1 Size: 102.4 KB ID: 15930217Scattata a freddo alla caxxo...

      Click image for larger version Name: 20120223_191001.jpg Views: 1 Size: 315.4 KB ID: 15930244un mesetto fa circa a metà del Wo del dorso...
      Last edited by michael lg; 31-05-2012, 23:31:13.
      Diario,foto e condizione attuale. Personal Trainer 2° Lv FIEFS http://www.facebook.com/MichaelPt2LvFiefs

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      • hercules21
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        #4
        buona forma per l'eta' che hai...
        Integri con qualcosa?

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        • menphisdaemon
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          #5
          Buono. Bel lavoro.
          "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
          Joel Marion

          "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
          Socrate

          "Huge By choice, not by chance."

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          • michael lg
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            #6
            Grazie ragazzi oggi ho postato qualche foto se volete passate a dar un occhiata...comunque si appena posso posto l integrazione completa... http://www.bodyweb.com/threads/34212...85#post7609585
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