Wo di ieri 18/07/2011
Non mi sento di scrivere nulla... dico solo che grazie alla dieta seguita negli ultimi 3 giorni la giornata è iniziata con:
panca piana 4x6 con 25 per lato facendo molta fatica... al che ho deciso di riprendere la normale alimentazione e di prendermi un giorno di riposo....
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