Conan

[BB_fixed]

grazie mille

[dejan]

Ciao Conan,
perdona l'intrusione nel tuo diario per un'info: ho visto che hai acquistato la pressa 45° della bodysolid, dove l'hai presa ? (lacertosus, simpleproduct, ...) e quanto l'hai pagata se non sono troppo indiscreto ?

Grazie Mille

[AndryPata90]

ti posso rispondere io allora l'ha presa su simpleproducts e credo sulle 600 e qualcosa...

per Conan: come andiamo tutto bene?...ne approfitto per un saluto

[PaBloS94]

[dejan]

ti posso rispondere io allora l'ha presa su simpleproducts e credo sulle 600 e qualcosa...

per Conan: come andiamo tutto bene?...ne approfitto per un saluto

Azz comprese le ss ? ora è 880 ..

[AndryPata90]

non so se comprese le ss ma aveva scritto qualcosa qui sul diario controlla bene ...

[Conan le Barbare]

ciao, piu o meno quella cifra la..con in aggiuntal e 58 della spedizione..mi pare 660, ma poi avevo preso anche un altra cosa quindi per essere certo devo ricontrollare la fattura!

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breve vacanzino sardo andato...1settimanella.. ma misà che il prossimo week end lo rifaccio lungo e ritorno un altra volta in sardinia.. prima di agosto che ci vado per altre 2 week ma in altre zone...
in compagnia delle mie uniche ragioni di vita(i miei nipotini)!!!
in serata metto qualche foto!!!..

[santib]

grande zio Mat
vediti le foto che ho messo su fb del mio piccolo amore

[Conan le Barbare]

grande zio Mat
vediti le foto che ho messo su fb del mio piccolo amore

certo cato..le vedo a pranzo..non appena mi collego un po! posso capirti, nonostante non sia papà..i miei nipotini sono quanto di piu prezioso ho!

[Gandhi]

Sei tornato Conan dalla Sardigna (io dal ban ), come è andata?

[Paul_Anderson]

Due miei colleghi di lavoro sono stati in Sardegna, entrambi entusiasti. In compenso ho provato il "giubbotto appesantito" (10 kg) e per poco non colassavo. Oggi bis con i sandbag pesanti.

[Conan le Barbare]

Sei tornato Conan dalla Sardigna (io dal ban ), come è andata?

è andata bene....in attesa di tornarci..dai che manca poco

Due miei colleghi di lavoro sono stati in Sardegna, entrambi entusiasti. In compenso ho provato il "giubbotto appesantito" (10 kg) e per poco non colassavo. Oggi bis con i sandbag pesanti.

il problema del giubbino...è solo che quando fa caldo muori col sudore ecc..per ilr esto è molto comodo anche per i push up...però come minimo 20 kg

[Gandhi]

Quando ritorni in Sardigna?

[Paul_Anderson]

Presumo pesasse 10 kg, ho stimato ad occhio il carico

Mi sono allenato con circa 38 gradi..morivo e poi ero in low carb.

[mascotte]

ogni volta che vedo che sul tuo diario c'è qualche cosa di nuovo tra le sottoscrizioni ho sempre paura di cliccare per paura di vedere qualche tua nuova foto che mi manda l'autostima sottozero!
ciao roccia