Conan

[ekans]

lo so è meraviglioso....lo avrò squagliato per quanto lo uso hehe cmq certo, se posso sono felice di aiutarti per la scelta degli attrezzi! alla fine la pale in casa è un investimento che se lo tratti bene..ti dura una vita...cioè fai una spesa iniziale(o dilazionata magari un po e un po) ma poi, lo hai sempre!

Ho deciso di farmi un'altra home gym (anche se non adesso), quella di ora la lascio a mio fratello dato che ci sovrapponiamo quasi sempre. La panca piana con i supporti quanto ti è venuta a costare ?

[AndryPata90]

yesss è 1 investimento che ti genera un utile nel lungo periodo...soprattutto per chi ha intenzione di fare palestra per molto tempo...

[AndryPata90]

ehi conan volevo farti una domanda...a te per la panca leg extension/curl ti è servito un adattatore per i pesi?...perchè sul sito ne ho visti due che sembrano uguali.. OAS8 e OAS14..comunque alla fine la sto prendendo pure io questa qui ...per la leg press invece rimando l'acquisto come ti avevo già detto..ho altre cose più importanti da acquistare ...maaa ho visto che hai quella bella panca scott della body solid

[Conan le Barbare]

Ho deciso di farmi un'altra home gym (anche se non adesso), quella di ora la lascio a mio fratello dato che ci sovrapponiamo quasi sempre. La panca piana con i supporti quanto ti è venuta a costare ?

ciao, ekans..guarda sinceramente non mi ricordo... la presi diversi anni fa... usato professionale di una palestra... cmq di che roba disponi gia?

ehi conan volevo farti una domanda...a te per la panca leg extension/curl ti è servito un adattatore per i pesi?...perchè sul sito ne ho visti due che sembrano uguali.. OAS8 e OAS14..comunque alla fine la sto prendendo pure io questa qui ...per la leg press invece rimando l'acquisto come ti avevo già detto..ho altre cose più importanti da acquistare ...maaa ho visto che hai quella bella panca scott della body solid

ciao..no guarda quello viene per i pesi da 25mm poi c'e l'adattatore se vuoi usarlo olimpico...per la pressa invece esce solo olimpica e devi prenderti l'adattaroe per i pesi normali.. guarda è molto buona quella leg ext/curl la.....solida e robusta

[AndryPata90]

grazie mille ..si infatti anche grazie ai tuoi feedback penso di prendere questa qui ...ok quindi l'adattatore da prendere nel mio caso che sto prendendo dischi olimpici è quello OAS8 che dovrebbe adattare i dischi olimpici a questo attrezzo ...ti ringrazio appena avrò tutto ti farò vedere la mia home gym

[Conan le Barbare]

---------- Post added at 12:09:51 ---------- Previous post was at 12:08:50 ----------

[Gandhi]

Uffaaaaaa

[ekans]

ciao, ekans..guarda sinceramente non mi ricordo... la presi diversi anni fa... usato professionale di una palestra... cmq di che roba disponi gia?

Dispongo già di una home gym completa che mi consente di fare tutto il necessario per il PL/rawtraining, però vorrei farne una seconda a partire da zero, visto che l'attrezzatura di cui dispongo non è di qualità. In quella che ho in mente di realizzare voglio dischi olimpici gommati, bilanciere olimpico, panca piana robusta con misure professionali FIPL/IPF, power rack e qualche altra cosina . Per un appassionato penso che valga la pena spendere qualche euro in attrezzatura di questo tipo, sono sicuro che mi capisci .

[IDDU]

eh vabbuò

[Conan le Barbare]

Dispongo già di una home gym completa che mi consente di fare tutto il necessario per il PL/rawtraining, però vorrei farne una seconda a partire da zero, visto che l'attrezzatura di cui dispongo non è di qualità. In quella che ho in mente di realizzare voglio dischi olimpici gommati, bilanciere olimpico, panca piana robusta con misure professionali FIPL/IPF, power rack e qualche altra cosina . Per un appassionato penso che valga la pena spendere qualche euro in attrezzatura di questo tipo, sono sicuro che mi capisci .

si si ti capisco...bhe se vuoi fare pl..la roba regolamentare penso sia ottima!!
cmq le foto sono di stamani..stamani incredibile...
vado al lavoro alle 8...nn mi ricordo che avevo un turno di pomeriggio/sera...ritorno indietro...vado ad allenamme...e ritorno al lavoro dopo eheheh

---------- Post added at 13:34:28 ---------- Previous post was at 13:26:44 ----------

Uffaaaaaa

ma gandhi...mi spieghi i tuoi avatar? a sai che questa estate..torno nella tua terra?!

[Gandhi]

ma gandhi...mi spieghi i tuoi avatar? a sai che questa estate..torno nella tua terra?!

Hahaah sono fotomontaggi di M K K

Ritorni a Costa Rei?

[Conan le Barbare]

si ritorno a costa rei...ci è piaciuta troppo...abbiamo gia prenotato tutto...

[Gandhi]

si ritorno a costa rei...ci è piaciuta troppo...abbiamo gia prenotato tutto...

hahahah la Sardegna ammalia! Comunque ci son anche altri posti bellissimi!

[AndryPata90]

ciao, ekans..guarda sinceramente non mi ricordo... la presi diversi anni fa... usato professionale di una palestra... cmq di che roba disponi gia?


ciao..no guarda quello viene per i pesi da 25mm poi c'e l'adattatore se vuoi usarlo olimpico...per la pressa invece esce solo olimpica e devi prenderti l'adattaroe per i pesi normali.. guarda è molto buona quella leg ext/curl la.....solida e robusta

Conan ho fatto alcune ricerche e ho visto che questi due adattatori sono uguali in pratica da quello che ho capito io!...sono tutti e due adattatori per dischi olimpici da 50 mm da utilizzare ad esempio come in questo caso quando la panca leg ext/curl porta 25 mm...quindi penso sia indifferente OAS8 o OAS14 cambia forse solo la lunghezza di questo adattatore...tu hai dischi olimpici? se si quale hai preso? perchè al momento è disponibile solo l'OAS14 sul sito che conosciamo noi...e non vorrei comprare qualcosa per niente che poi non posso utilizzare e tutta la perdita di tempo conseguente ...ti ringrazio


Aggiornamento: Confermo dopo varie ricerche tra i due adattatori la differenza dovrebbe essere nella lunghezza..ma sono tutti e due adattatori per utilizzare pesi olimpici

[Conan le Barbare]

hahahah la Sardegna ammalia! Comunque ci son anche altri posti bellissimi!

si si sicuramente...è che ci siamo trovati talmente bene..che vogliamo ritoranre proprio la ! costa rei-villasimius

Conan ho fatto alcune ricerche e ho visto che questi due adattatori sono uguali in pratica da quello che ho capito io!...sono tutti e due adattatori per dischi olimpici da 50 mm da utilizzare ad esempio come in questo caso quando la panca leg ext/curl porta 25 mm...quindi penso sia indifferente OAS8 o OAS14 cambia forse solo la lunghezza di questo adattatore...tu hai dischi olimpici? se si quale hai preso? perchè al momento è disponibile solo l'OAS14 sul sito che conosciamo noi...e non vorrei comprare qualcosa per niente che poi non posso utilizzare e tutta la perdita di tempo conseguente ...ti ringrazio

guarda nn ho idea andry...penso siano uguali...alle brutte telefonagli e parla in inglese..prova..tanto alle mail non rispondono mai! per i dischi olimpici ne ho un po si..panatta...ma li sto vendendo alal fine...
poi alla fine che roba hai preso?