Il diario di Mr.Grumpy

[Mr.Grumpy]

il problema degli gnocchi è uno solo...molto difficile stare sotto i 200 gr....

già è vero!
però ti posso assicurare che gia quelli artigianali rendono molto meglio;
hanno una consistenza diversa, e poi il peso è gestibile in base alla modellabilità del impasto.

---------- Post added at 03:52:33 ---------- Previous post was at 02:27:01 ----------

Alimentazione 10 Settembre 2012




Note:
Ragazzi, come potete notare ho finalmente aggiunto della cioccolata fondente al 90 %! ottimi valori nutrizionali ed ottima alternativa per i grassi
Peccato oggi, aver saltato la colazione..

[Harvest]

Note:
Ragazzi, come potete notare ho finalmente aggiunto della cioccolata fondente al 90 %! ottimi valori nutrizionali ed ottima alternativa per i grassi
Peccato oggi, aver saltato la colazione..

Buona :Q_ Io la mangio ogni tanto anche se sono allergico

[armandino]

Buonissima la fondnte e ottima anche per togliersi qualche sfizio

[Mr.Grumpy]

Buonissima la fondnte e ottima anche per togliersi qualche sfizio

Grande alternativa a frutta secca e burro d'arachidi.
Peccato non trovarla sempre

Comunque oggi mi aspetta un gran wo!
Mentalmente mi sento molto fresco e carico, speriamo di massimizzare il Pump nella speranza di sentire petto e tricipiti esplodere.
Ultima cosa, sono un pò di giorni che ci penso, ma credo proprio che nella prossima tabella sostituirò le "spinte su inclinata" con le "spinte su declinata".
Vorrei incentrate il focus nella parte bassa del petto!

[armandino]

Grande alternativa a frutta secca e burro d'arachidi.
Peccato non trovarla sempre

Comunque oggi mi aspetta un gran wo!
Mentalmente mi sento molto fresco e carico, speriamo di massimizzare il Pump nella speranza di sentire petto e tricipiti esplodere.
Ultima cosa, sono un pò di giorni che ci penso, ma credo proprio che nella prossima tabella sostituirò le "spinte su inclinata" con le "spinte su declinata".
Vorrei incentrate il focus nella parte bassa del petto!

Allora, parere personale, perche' non le parallele ?

[Mr.Grumpy]

Allora, parere personale, perche' non le parallele ?

Perché devo ancora andare da un fabbro e farmele fare
Appena recupero le giuste misure, vedo come procede! anche perchè non ho voglia di spendere piu di 80/100€
Accetto quindi qualsiasi consiglio ragazzi!


Ps: Armando appena posso ti reppo.

---------- Post added at 15:36:17 ---------- Previous post was at 14:28:32 ----------

Serie di piccole fotine condizione fine Agosto/Inizio Settembre

[conetti]

non male...però ste mutande lasciano a desiderare!

[asen]

Mutande bocciate!

[Mr.Grumpy]

Mutande bocciate!

non male...però ste mutande lasciano a desiderare!

Lo so, sono poco fucking fuaark (però sotto natale piacciono )

[andyx84vts]

non male Grumpy... sembra ci sia un po di gonfiore in quella di lato o sbaglio?

[Mr.Grumpy]

non male Grumpy... sembra ci sia un po di gonfiore in quella di lato o sbaglio?

Yes! latte e formaggi, molta ritenzione purtroppo.
(uso molto il grana ed i fiocchi di latte)

[divemaster]

bel braccio!!

[AndryPata90]

ti vedo bene grumpy ...però quoto gli altri per le mutande

[Sephirot]

Ahahaha Mutande indietro

[mr.pump]

grande vale, stai mantenendo la forma in linea di massima. bravo!

Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2