Il diario di Mr.Grumpy

[le diable]

Prima di questo infortunio quanti Omega3 assumevi al giorno?

Gli Omega3 funzionano bene contro i dolori artritici

[Mr.Grumpy]

Il diario di Mr.Grumpy

Prima di questo infortunio quanti Omega3 assumevi al giorno?

Gli Omega3 funzionano bene contro i dolori artritici

No! Ma vedrai, Vit C + Omega + Glucosamina + Animal Flex saranno il mio ABC per la salute.
A prescindere da fare o non fare sport..
Cmq se non passa fra 15gg mi faccio un altro giro di Artrosilene in punture...


Alimentazione 9 Gennaio 2013

[bio33]

l'acqua porta prima di tutto a crampi, perchè il corpo ha difficoltà a mandare impulsi elettrici ai muscoli
di infiammazione dovute alla disisdrtazione non ne ho mai sentito parlare

di sicuro però, bere bene fa bene alla tua salute...non fare come quelli che dicono di bere almeno 2l di acqua, bevi quando hai sete, quando hai la bocca secca, quando finisci di mangiare
è possibile che il nostro corpo sia così stupido da bere mezzo litro al giorno anche se ne ha bisogno di 2l per stare bene? non penso propio

[Mr.Grumpy]

Il diario di Mr.Grumpy

Cmq oggi uscendo dalla doccia ho notato una cosa che prima non avevo mai visto.
Praticamente nella spalla infortunata ho meno mobilita!!!!
Se con la sx, mettendo il braccio a 90 "stile lento in avanti", e lo porto verso il basso riesco a ruotato tutto tipo L rovesciata
E invece con il dx non ci riesco.. bah
O meglio... faccio fatica! sembra come se degli elastici faccino resistenza..

---------- Post added at 21:55:25 ---------- Previous post was at 21:54:16 ----------

Alimentazione 10 Gennaio 2013




A

[Otaku90]

Se hai la spalla infortunata è normale.

[bio33]

ma poi se hai la spalla infiammata dovresti cercare di muoverala meno possibile, tu ci fai stretching!

[Mr.Grumpy]

ma poi se hai la spalla infiammata dovresti cercare di muoverala meno possibile, tu ci fai stretching!

no no macchè.. solo che stavo prendendo una cosa e c'ho fatto caso! brutta proprio


Alimentazione 11 Gennaio 2013

[L'EQUINO]

ei grampo ma quando ti fai le pippe ti fa male la spalla? ma poi bevi *****, che ai paura di restringerti con l'acqua? ma sei scemo a stare solo con due bicchieri?

[Mr.Grumpy]

A cavallo tra questa settimana e la prossima farò gli esami del sangue.
Specifico:


• emocromo completo;
• VES;
• glicemia;
• creatininemia;
• trigliceridi e colesterolo;
• bilirubina totale e frazionata;
• gamma GT, ALT e AST;
• markers dell’epatite B;
• markers dell’epatite C;
• attestazione del gruppo sanguigno;
• G6PDH (metodo quantitativo)

e poi appena finito, se tutto va bene.. vai dall'ortopedico! sarei curioso di capire perchè da quando mi fa male la spalla dx mi fa male anche la scapola dx.. soprattutto se l'adduco

[Harvest]

Hai provato a vedere se hai qualche trigger point in quelle zone?

[Mr.Grumpy]

Hai provato a vedere se hai qualche trigger point in quelle zone?

Cioè? so solo.. che ho una condizione estetica pessima.. sono poi 10 gg che non mi peso

Cheat 12 Gennaio 2013





---------- Post added at 21:55:25 ---------- Previous post was at 21:54:16 ----------




p.s. l'unica cosa che non ho calcolato è il cioccolatino della Lindor extra fondente! cmq i cracker dolci Vitasnella sono una bomba

[Mr.Grumpy]

Domanda sciocca.
Chi di voi usa del misero condimento sulla pasta? io parlo/uso un 50/60 gr di passata e 10gr di grana grattugiato.
Qualcuno lo usa? ha riscontrato differenze in termini estetici? e qualitativi riguardo l'alimentazione? come ci si trova? non vorrei sporcarla troppo, sia chiaro, ma non ce la faccio piu a mangiare pasta e riso IN BIANCO.


Alimentazione 13 Gennaio 2013

[bio33]

spero sia un troll grumpy, lo spero per te

[Mr.Grumpy]

spero sia un troll grumpy, lo spero per te

Per niente proprio, che troll! figurati..
Da quando ho introdotto alimenti che non usavo da circa 6/7 mesi mi vedo più acquoso ed appannato.
Sarei curioso di sapere quanti fanno uso di condimenti, se quali, e quanti come me, li calcolano nel introito totale della loro alimentazione


Alimentazione 14 Gennaio 2013

[Otaku90]

Grumpy ma quante paranoie ti stai facendo? Sei fermo da qualche settimana, è ovvio che la condizione non sia quella di prima. Ma poi ti fai problemi per una spolverata di grana? Dai!
Comunque come conteggi l'evo conteggi anche il grana.