Il diario di Mr.Grumpy

[Mr.Grumpy]

Se si sveglia alle 13 normale che faccia quell'orario la notte per andare a dormire..non capisco cosa c'è di strano...se si svegliasse alle 7-8 di mattina vorrei vedere se ci va alle 3 di notte a dormire

Finalmente qualcuno c'ha visto lungo! anche se come ho detto piu volte, riconosco che sia sbagliato e poco salutare.
Comunque, se una volta a settimana lavoricchio, e faccio dalle 22 fino alle 6, di conseguenza la mattina poi mi alzo tardi!.. e giorno dopo giorno diventa un circolo vizioso
Capisco che può sembrar strano, ma finchè dormo le mie 8 ore non mi lamento..

[asen]

Ah fai i turni di notte?
Comunque sei un cane perchè anche quando non lavoravi stavi sveglio fino alle 4 a guardare penthouse non trovare scuse

[Mr.Grumpy]

Ah fai i turni di notte?
Comunque sei un cane perchè anche quando non lavoravi stavi sveglio fino alle 4 a guardare penthouse non trovare scuse

Solo un turno faccio, in un solo giorno.
Sempre meglio che girà mattina e pomeriggio a consegnà volantini per strada

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Pesata 18 Dicembre 2012: Udite udite, oggi dopo la pisciata tattica facevo 71.2 kg (immensa gioia)

[le diable]

Ottimo bro

Pure io da qualche giorno di stallo nonostante abbia mantenuto le stesse calorie sono lievitato. Misteri proprio

[TreXerT]

Dilettanti. Io ieri mi sono pesato ed ero a +10kg da settembre*.




*si, c'è qualcosa che non va

[cardi]

dilettanti, io sono a +13 da luglio/agosto

[Sephirot]

Io solo a +7 da fine agosto

[scisci8919]

Il diario di Mr.Grumpy

Io sono na mezza ****.. +3kg da settembre!

[Mr.Grumpy]

Il diario di Mr.Grumpy



+ 8 ad Agosto ma non è quello il punto.
Diable sa come Cardi che ho avuto un fottuto stallo di quasi 3 settimane dove ho provato a smuovere il metabolismo alzando i cho, ma puntualmente lievitavo per 2/3 giorni e poi perdevo tutta l'acqua

[mr.pump]

R: Il diario di Mr.Grumpy

tu sei smp online la notte!
qnt pesi ora

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ho appena letto 71 kg. a qnt vuoi arrivare?

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[Mr.Grumpy]

tu sei smp online la notte!
qnt pesi ora

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ho appena letto 71 kg. a qnt vuoi arrivare?

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Stavo andando a dormire! pensa che mi ero addormentato davanti al camino
Non so.. quando a quando cresco e il bf regge; l'anno scorso feci solo 5 mesi di bulking!

[TreXerT]

@grumpy "stallo di 2 settimane" non esiste, è normale che il peso non salga linearmente!
L'unico modo per sbagliare è pesarsi ogni 2gg farsi i pipponi perchè non si cresce e modificare la dieta troppo spesso ed inutilmente

[asen]

@grumpy "stallo di 2 settimane" non esiste, è normale che il peso non salga linearmente!
L'unico modo per sbagliare è pesarsi ogni 2gg farsi i pipponi perchè non si cresce e modificare la dieta troppo spesso ed inutilmente

Hai descritto il nostro amico

[AndryPata90]

[Mr.Grumpy]

Il diario di Mr.Grumpy

@grumpy "stallo di 2 settimane" non esiste, è normale che il peso non salga linearmente!
L'unico modo per sbagliare è pesarsi ogni 2gg farsi i pipponi perchè non si cresce e modificare la dieta troppo spesso ed inutilmente

Secondo me sei tu che la prendi troppo alla leggera!

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cmq sono 2 giorni che ho piccoli dolori alla spalla dx; ogni tanto scricchiola anche
credo che dalla prossima settimana faro un pò di streching..