Il mio primo diario

[BoB959]

spuntino e pranzo andati un po' fuori misura.... forse anche TROPPO :/

spuntino: kinder delice x2 + pizzetta col prosciutto cotto
Pranzo: McDonald-> 2 hamburger normali + patatine piccole + gelato (mi sono regolato un po'

[Conte94]

ahah che bel spuntino e pranzo

[BoB959]

ahah che bel spuntino e pranzo

eh...bellissimo... :'(

[Conte94]

vabbè non ti preoccupare,in fondo hai 16 anni

[BoB959]

vabbè non ti preoccupare,in fondo hai 16 anni

non capisco il collegamento!! xD

però vabbè ogni tanto una cosa simile ci vuole eh!!

[Conte94]

per uno a 16 anni è normale che faccia qualche sgarro in più

ma non è che con questo sgarro ti sei rovinato per 1 anno.Tu cerca di non sgarrare più,tipo una settimana,e poi vedi che non ti viene più voglia di sgarrare.Succedeva anche a me

[BoB959]

per uno a 16 anni è normale che faccia qualche sgarro in più

ma non è che con questo sgarro ti sei rovinato per 1 anno.Tu cerca di non sgarrare più,tipo una settimana,e poi vedi che non ti viene più voglia di sgarrare.Succedeva anche a me

sisi infatit erano.... 2 messetti che non ci andavo più al mc....però il gelato non riesco mai a non mangiarlo!! se lo vedo è MIO

[Conte94]

ahah ma almeno sgarra solo il fine settimana con un gelato e basta

[BoB959]

ahah ma almeno sgarra solo il fine settimana con un gelato e basta

2 a settimana..... minimo non resisto proprio!!

[Conte94]

fai 2,non di più

[BoB959]

fai 2,non di più

eh lo so!! però....ho fatto progressi hihihihhi
prima mangiavo almeno 1 al giorno!! ora minimo 2 a settimana.... progressione lenta ma buona

[Conte94]

eh lo so!! però....ho fatto progressi hihihihhi
prima mangiavo almeno 1 al giorno!! ora minimo 2 a settimana.... progressione lenta ma buona

ecco,almeno un miglioramento c'è stato.Nel tempo,cerca di limitare,come faccio io,lo sgarro due settimane no e una si(max 1 sgarro)

[BoB959]

ecco,almeno un miglioramento c'è stato.Nel tempo,cerca di limitare,come faccio io,lo sgarro due settimane no e una si(max 1 sgarro)

ehehehe piano piano XD per adesso fammi arrivare a 1 gelato a settimana.... poi si vedrà!

[ongel]

bob...come procede l'allenamento?

[BoB959]

bob...come procede l'allenamento?

hehehe domani si vedrà! per ora bene...apparte qualche kiletto di troppo nella parte bassa dell'addome