Artemide, dea di ferro

[artemide]

la prima gara come sia va sempre bene, è il primo ingresso nel mondo delle gare e soprattutto ti permette di capire "dove hai sbagliato" (perché cmq fare errori o errorucci alle prime gare è quasi la prassi...pensa c'è chi sbaglia dopo anni e anni ).

sinceramente, la cosa che mi intriga di più è il contesto complessivo delle gare. l'attesa, la curiosità, il costumino, la scarpa col tacco, il mallo, le foto. le serate intere passate in palestra, ad allenarsi seriamente così come a chiecchierare, ridere e divertirsi. poi, correggetemi se sbaglio, più se ne fanno, più la qualità muscolare migliora...

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hahahha...art,hai fatto una descrizione talmente dettagliata e con dei termini particolari,che sembrava stessi descrivendo la realizzazione di una scultura greca

c'è un motivo: il prep. mi ha prestato un testo sugli esercizi di muscolazione (approccio anatomico). sguazzo in questo mare di muscoli e termini tecnici.

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hahahha...art,hai fatto una descrizione talmente dettagliata e con dei termini particolari,che sembrava stessi descrivendo la realizzazione di una scultura greca[/B]

resto pur sempre una divinità dell'olimpo

[Manx]

sinceramente, la cosa che mi intriga di più è il contesto complessivo delle gare. l'attesa, la curiosità, il costumino, la scarpa col tacco, il mallo, le foto. le serate intere passate in palestra, ad allenarsi seriamente così come a chiecchierare, ridere e divertirsi. poi, correggetemi se sbaglio, più se ne fanno, più la qualità muscolare migliora...

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c'è un motivo: il prep. mi ha prestato un testo sugli esercizi di muscolazione (approccio anatomico). sguazzo in questo mare di muscoli e termini tecnici.

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resto pur sempre una divinità dell'olimpo

diciamo che piu' ci si allena e piu' si diventa qualitativi, ma i fattori in gioco sono tanti e non tutti della persona in sé, e le tempistiche si calcolano in anni, non certo in mesi

[artemide]

diciamo che piu' ci si allena e piu' si diventa qualitativi, ma i fattori in gioco sono tanti e non tutti della persona in sé, e le tempistiche si calcolano in anni, non certo in mesi

posto che, non ho ancora ben capito cosa diavolo si intenda per qualità muscolare. poi, perché un maggior apporto di carboidrati aiuterebbe a enfatizzarla? per la questione del glicogeno e della pienezza delle fibre?

[Gore]

il fatto di scegliere un alto volume in scarica può essere utile per fare "girare sangue".... ma si deve mettere in conto un rischio svuotamento, cosa che in una donna forse è meno importante se si riesce a tonificare ed eliminare tutti le "parti troppo soft" della donna

[Manx]

posto che, non ho ancora ben capito cosa diavolo si intenda per qualità muscolare. poi, perché un maggior apporto di carboidrati aiuterebbe a enfatizzarla? per la questione del glicogeno e della pienezza delle fibre?

gore ne fece una definizione esemplare tempo fa...mi pare in sezione sondaggi...vediamo se ritrova la discussione

[cavallofurioso]

posto che, non ho ancora ben capito cosa diavolo si intenda per qualità muscolare. poi, perché un maggior apporto di carboidrati aiuterebbe a enfatizzarla? per la questione del glicogeno e della pienezza delle fibre?

non deve interessarti saperlo...la si nota immediatamente e fa la differenza tra fisico e fisico

[artemide]

non deve interessarti saperlo...la si nota immediatamente e fa la differenza tra fisico e fisico

un esempio pratico?

[cavallofurioso]

un esempio pratico?

noi due a confronto

[artemide]

noi due a confronto

sì, lo so, art è qualitativamente ineccepibile.

[Manx]

noi due a confronto

che bastardo

[cavallofurioso]

che bastardo

...ti pare poco confrontare un cavallo con una dea?...comunque tornando seri se manx trova quella definizione o se lo stesso gore ce la da,sono curioso di leggerla,sicuramente con i giusti termini c'e' un modo per definire la qualità muscolare,ma non solo sotto l'aspetto estetico

[artemide]

...ti pare poco confrontare un cavallo con una dea?...comunque tornando seri se manx trova quella definizione o se lo stesso gore ce la da,sono curioso di leggerla,sicuramente con i giusti termini c'e' un modo per definire la qualità muscolare,ma non solo sotto l'aspetto estetico

certo, parlavo in termini anche fisiologici. così, per il gusto di capire bene gli obiettivi per cui si cerca di agire nel migliore dei modi.

[Manx]

quello che vorrei essere io non c'è....

ma vedo che in compenso ci sono ancora tante idee confuse:

QUALITA' MUSCOLARE:
quando il muscolo in contrazione presenta evidente separazione associata a una evidente fibra, maggiori sono i dettagli, maggiore è la qualità
tra l'altro quando il muscolo presenta questa caratteristica di fibrosità si dice anche "denso"

DEFINIZIONE:
la definizione riguarda esclusivamente la pelle.
tanto piu è sottile e scarica di liquidi tanto piu si è definiti

aggiungo anche
VASCOLARIZZAZIONE:
qui si parla dell "impianto idrico" del corpo, quante vene il corpo dispone per distribuire il sangue in giro per il corpo, comprese ossa, muscoli e organi, le vene possono essere grandi o piccole e piu o meno evidenti.

importante non dimenticare che non è detto che se si hanno parecchie vene in vista si è tirati e vice versa.

.

[artemide]

ecco un'atleta delle edizioni passate appartenente alla categoria in cui dovrei gareggiare anche io. sono scettica.

[Manx]

quella te la bevi...