Diario di Perrots -----> NO PAIN = NO GAIN <-------

[fede1990]

Secchezza??!!

Stai bene Pè!!!!
Ancora complimentoni!!!!

[asen]

Beh in questo aspetto Asen è l'esperto. Ma rimane il mio mito per quanto riguarda il MC fisso post wo XD Fuaaaark

Ieri ho fatto latte e biscotti pre wo e pizza post wo

[trikeko]

Spero i biscotti fossero plasmon


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[Perrots]

Spero i biscotti fossero plasmon

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Nettare degli dei insieme al burro d'arachidi !

Piano piano arriva anche il front upper...foto a freddissimo in ufficio XD





-23 giorni al mare...

[fonzi92]

Grande perrots

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[Perrots]

PS: le braccia sembrano più piccole di quello che sono in realtà...sempre secco rimango ma di braccio dal bulk ad ora non ho perso nulla in termini di misure pur passando dagli 87 agli 81.5 attuali. Anche la qualità della foto inganna sulla plica addominale che ormai non è così spessa come sembrerebbe. Son fiducioso riguardo alla condizione che porterò al mare...penso sarà dignitosa

[Perrots]

Grande perrots

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Troppo buono! Tu stai veramente alla grande !!

[fonzi92]

Con il tuo petto starei alle grande! :-D bando alle ciance credo proprio che piano piano si ritorna in bulk

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[Perrots]

Con il tuo petto starei alle grande! :-D bando alle ciance credo proprio che piano piano si ritorna in bulk

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Eh prestami un po' di braccio che io ti presto un po' di petto XD Ottima idea quella di ritornare piano piano in bulk...senza fretta puoi mantenere molta dell'ottima qualità che hai attualmente!

[fonzi92]

È impressivo il mio braccio ma nn è grosso..sai il fatto di restare 3 mesi in mantenimento non mi stimola per niente..

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[asen]

Ripped as helll

[Perrots]

È impressivo il mio braccio ma nn è grosso..sai il fatto di restare 3 mesi in mantenimento non mi stimola per niente..

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Eh ma è questo ciò che conta. Avere 40 ma dimostrare di meno è molto peggio che avere 38 ma dimostrarne di più XD Sul fatto del mantenimento ti capisco però almeno puoi concederti una pausa a livello psicologico che il fatto di essere in cut non ti concederebbe.

Ripped as helll

Socio fammi finire sto periodo di ristrettezze e non appena riprendo a bulkare ci spacchiamo wo + mac post wo + serata ! Ci portiamo dietro pure Cardi XD

[asen]

Te l'ho detto per uscire con me bisogna essere hp +10 al 10% bf, cardi quindi è escluso

[cardi]

Te l'ho detto per uscire con me bisogna essere hp +10 al 10% bf, cardi quindi è escluso

tranquillo che a febbraio prossimo saro hp+10 , nessuna certezza pero per il 10%

[enry94]

Stai molto bene perrots!!! davvero complimenti!!!