Diario di Perrots -----> NO PAIN = NO GAIN <-------

[Perrots]

Gli arti inferiori (perché non son degne di essere chiamate gambe) stanno rispondendo bene alla cura anti anoressia XD


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[GO HARD]

Gli arti inferiori (perché non son degne di essere chiamate gambe) stanno rispondendo bene alla cura anti anoressia XD


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hahaha sbaglio o quelle sono vene?. dalla foto non si capisce.

[Perrots]

hahaha sbaglio o quelle sono vene?. dalla foto non si capisce.

Sì sono vene...purtroppo l'autoscatto perde molto in qualità e non riuscivo a farne una decente

[GO HARD]

Sì sono vene...purtroppo l'autoscatto perde molto in qualità e non riuscivo a farne una decente

essi. a quanti carbo stai?

[Perrots]

essi. a quanti carbo stai?

Circa 500

[Alien96]

L'anno scorso non eri arrivato a questa quota di carbo vero?

[Cate.rina]

Eeeehi, alla faccia della gamba!!!! Tu cresci definito e ti lamenti pure!?!! Progressi notevoli.. Compliments!!!!!

[Perrots]

L'anno scorso non eri arrivato a questa quota di carbo vero?

Forse ero andato anche oltre...sicuramente a livello calorico lo sono stato ma non in questo periodo dell'anno, bensì un po' più avanti.

Eeeehi, alla faccia della gamba!!!! Tu cresci definito e ti lamenti pure!?!! Progressi notevoli.. Compliments!!!!!

Non è una gamba...è un arto inferiore XD Cresco abbastanza pulito per il momento...ma la strada è ancora bella lunga Grazie mille per i complimenti

[DarKnight]

Grande perrots! vedo che procedi bene

visto che questa estate ti sei ripulito per bene ora puoi magnare parecchio XD

[Perrots]

Grande perrots! vedo che procedi bene

visto che questa estate ti sei ripulito per bene ora puoi magnare parecchio XD

Grazie mille! Merito del coach che ha saputo fare la scelta migliore! Questo a dispetto dei numerosi dubbi che questa estate si sollevarono da parte di parecchi qua dentro e fuori circa la scelta di quel tiraggio "non comune" nonostante io non brillassi certo per volumi. Stiamo avendo ragione di questa scelta. La strada è lunga ma la via è quella giusta

[DarKnight]

qui dentro molti parlano solo per dar fiato alla bocca... alby sa quello che fà....
Ho avuto modo di vederlo anche su me stesso

[Perrots]

qui dentro molti parlano solo per dar fiato alla bocca... alby sa quello che fà....
Ho avuto modo di vederlo anche su me stesso

Parole sante!

[GO HARD]

non conosco alby di persona, ma lo seguo sulla pagina di facebook. ho visto la gente che segue e sono sicuro che sia un grandissimo preparatore. non so chi lo sta criticando ma penso sia normale in questo ambito. da thomas sta tirando fuori il meglio continuate cosi.

[Zodd]

Non è una gamba...è un arto inferiore XD

come darti torto...

questo è uno scoop: una foto di perrots quest'estate al mare (una reale, e non una di quelle ritoccate che ci propina lui)...






Ahaahhaahahahahahahahahahaahahah bravo pierrò continua cosi'!

[Perrots]

come darti torto...

questo è uno scoop: una foto di perrots quest'estate al mare (una reale, e non una di quelle ritoccate che ci propina lui)...

Ahaahhaahahahahahahahahahaahahah bravo pierrò continua cosi'!

Caspita come hai fatto ad avere quella foto !? XD

Grazie Zodd! Daje che sei tornato ad allenarti pure te!