mi segno..sono un nuovo utente e ti prendo come esempio hai avuto una progressione importante complimenti.. parto anche io da una condizione non favorevolissima..se vuoi dammi qualche dritta per migliorarmise ti va visita il mio diario
Diario di Perrots -----> NO PAIN = NO GAIN <-------
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Originariamente Scritto da Perrots Visualizza MessaggioGrazie mille! Ho deciso di affidarmi al coach Alberto Grazia (qua sul bodyweb è l'utente maracujabeach )
che cura la mia alimentazione/integrazione e l'allenamento. Io eseguo tutto e cerco di dare sempre il massimo!"Eye of the tiger"
My blog: http://balance84.blogspot.it/
My diary: http://www.bodyweb.com/forums/threads/329362-Andy-s-Diary
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Originariamente Scritto da andyx84vts Visualizza Messaggioottimo...che protocollo alimentare stai seguendo? massa o altro?
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Originariamente Scritto da PIJSTYLE Visualizza Messaggiomi segno..sono un nuovo utente e ti prendo come esempio hai avuto una progressione importante complimenti.. parto anche io da una condizione non favorevolissima..se vuoi dammi qualche dritta per migliorarmise ti va visita il mio diario
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Sono un immondo posatore ma il lavoro prosegue e non ho nessuna intenzione di sentire la parola "Sosta" !
Oggi ho conosciuto di persona il Coach Alberto e devo dire che è davvero una persona da ammirare: disponibilissimo, molto amichevole e molto molto preparato! Ma di questo non avevo dubbi...
Che dire... ancora più carichi di prima si prosegue nel cammino!
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Originariamente Scritto da Fede93 Visualizza MessaggioComplimenti Perrots,mi segno!! abbiamo una storia abbastanza simile,anche io ero partito con l'obiettivo di dimagrire..solo che ero dimagrito troppo!! comunque sia buoni risultati=) complimenti ancora.
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grandi progressi dalle prime foto!Il mio diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...-Serial-PlayeR
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Originariamente Scritto da serialplayer Visualizza Messaggiograndi progressi dalle prime foto!
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Originariamente Scritto da 1Campione Visualizza MessaggioOttimo lavoro perrots! Complimenti, hai ottenuto buoni risultati, ho notato che sei del 93, siamo quasi coetanei, se non fosse che io sono un 94 (la miglior annata )
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Originariamente Scritto da 1Campione Visualizza MessaggioSopratutto bei deltoidi! E cmq si, un anno alla fine non cambia niente.. solo che non farai mai parte dalla miglior annata (ovviamente è ironico)
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Originariamente Scritto da 1Campione Visualizza MessaggioForse le l'avranno già chiesto, però essendo rompipalle di natura te lo chiedo comunque
Sei in massa al momento?
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