Diario di Perrots -----> NO PAIN = NO GAIN <-------

[Perrots]

Oooooh gran bella schiena accorta adesso di non essermi segnata,provvedo subito.Continua cosi

Grazie mille Dreamer_girl ! Benvenuta Si fa quel che si può Anche te vai forte complimenti !

[Fede93]

Anche tu di Torino?!?!

[Perrots]

Anche tu di Torino?!?!

Sì diciamo della provincia di Torino! Sono di Ivrea Magari fossi di Torino...troverei palestre più attrezzate :'(

[Debi]

Sempre meglio!!! Bravo!! Ti posso fare una domanda? Ma per caso hai una postura con un pochino di lordosi lombare accentuata? O è solo un effetto delle ultime foto? Te lo chiedo perché sembra che la postura ti porti a "spingere" la zona addominale "in fuori"...magari è dovuta alle foto ravvicinate, perché dal back non sembra...

[Fede93]

Sì diciamo della provincia di Torino! Sono di Ivrea Magari fossi di Torino...troverei palestre più attrezzate :'(

Io sono di Torino quasi vicino Venaria!

[Perrots]

Sempre meglio!!! Bravo!! Ti posso fare una domanda? Ma per caso hai una postura con un pochino di lordosi lombare accentuata? O è solo un effetto delle ultime foto? Te lo chiedo perché sembra che la postura ti porti a "spingere" la zona addominale "in fuori"...magari è dovuta alle foto ravvicinate, perché dal back non sembra...

Grazie mille Per la postura sono io che nella foto la accentuo "apposta" per spingere in fuori l'addome XD

Io sono di Torino quasi vicino Venaria!

Ah sì? Dove ti alleni ?

[Fede93]

Grazie mille Per la postura sono io che nella foto la accentuo "apposta" per spingere in fuori l'addome XD



Ah sì? Dove ti alleni ?

Ho cambiato da poco....ora vado in una palestra che c'è dall'80'.... la Body Island. Attrezzatissima.

[Perrots]

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Ho cambiato da poco....ora vado in una palestra che c'&#232; dall'80'.... la Body Island. Attrezzatissima.

Ah ok non ho presente.. Un mio amico si allena ad una delle orange


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Some pics..


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---------- Post added 14-06-2014 at 17:21:59 ---------- Previous post was 13-06-2014 at 21:36:51 ----------










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[Tomoe]

Complimenti per la condizione, migliori a vista do'occhio, ma soprattutto...spettacolo la maglietta Gold's Gym

[Perrots]

Diario di Perrots -----&amp;gt; NO PAIN = NO GAIN &amp;lt;-------

Complimenti per la condizione, migliori a vista do'occhio, ma soprattutto...spettacolo la maglietta Gold's Gym

Grazie mille! Si sono contento della forma che sto raggiungendo.. La fame (tanta) ripaga xD infatti da quelle foto forse son pure migliorato ancora quella canotta &#232; la mia preferita! Presa qui su musclenutrition tra l'altro!


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[Fede93]

Grazie mille! Si sono contento della forma che sto raggiungendo.. La fame (tanta) ripaga xD infatti da quelle foto forse son pure migliorato ancora quella canotta è la mia preferita! Presa qui su musclenutrition tra l'altro!


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Ho provato anche io l'orange....un giorno....mi è bastato.... comunque ottima condizone... LA FAME RIPAGA

[Perrots]

Ho provato anche io l'orange....un giorno....mi è bastato.... comunque ottima condizone... LA FAME RIPAGA

Thx Bro Sì la fame è decisamente tanta ma la voglia di puntare al top è ancora di più

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Some back



"Braccio" insignificante


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[Perrots]

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Un sentito grazie al coach per tutto quello che sta facendo per me.. @maracujabeach


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[Zodd]

vabbeee ti piace vincere facile! con i giochi di luce siam grossi tutti!

daje pierrò direi che sei pronto per il mare

[Perrots]

vabbeee ti piace vincere facile! con i giochi di luce siam grossi tutti!

daje pierrò direi che sei pronto per il mare

Io sono secco anche con i giochi di luce XD Tra una ventina di giorni faccio il punto della situazione e vediamo dai... Ieri primo ed unico sgarro da oltre 3 settimane