Andro coming back:il ritorno in trincea.

***KKMeph*** · 21-04-2011, 11:06:43

certo, va più che bene. solo panca stretta e curl con il bil.

**Gandhi** · 21-04-2011, 11:47:07

Andro, le braccia crescono quando aumenti di peso, se sei inchiodato è inutile che le stressi

***santib*** · 21-04-2011, 12:07:36

non è facile far crescere le braccia.......almeno velocemente......pazienza........ed allenamento

**Andro92** · 21-04-2011, 12:57:43

Originariamente Scritto da KKMeph Visualizza Messaggio

certo, va più che bene. solo panca stretta e curl con il bil.

Perfect

thank you!

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Andro, le braccia crescono quando aumenti di peso, se sei inchiodato è inutile che le stressi

Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio

non è facile far crescere le braccia.......almeno velocemente......pazienza........ed allenamento

Adesso il peso inizia a tirarsi su (e ce credo con tutte ste kcal)

.
Santi hai ragione è che sono un tipo impaziente,ma questo sport mi sta insegnando come vanno veramente le cose al mondo.

P.S:Ieri sera per caso ho trvato delle misurazioni fatte 6-7 mesi fà,il braccio è cresciuto di 3cm le spalle di 3 uguale,secondo voi va bene o è poco??
P.P.S:Buongiorno a tutti amici miei

***KKMeph*** · 21-04-2011, 13:05:10

a me pare buono

**Dannytech** · 21-04-2011, 13:12:41

va benone!!!

**Andro92** · 21-04-2011, 15:51:59

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va benone!!!

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a me pare buono

Ah grazie ragazzi,allora sarà una mia paranoia da troietta mestruata

---------- Post added at 14:51:59 ---------- Previous post was at 12:16:32 ----------

Ragazzi sto prendendo in seria considerazione il fatto di cominciare a studiare per fare l'istruttore di fitness...ho parlato con il padrone di una palestra qua vicino,mi ha consigliato di frequentar ei corsi del FIF...il problema è che non ho possibilità di muovermi così tanto,le città in cui si svolgono sono molto lontane da me...pensavo di frequentare il corso on-line,ho visto che ho un mesetto di tempo per studiare e dare l'esame e che l'esame on-line ha la stessa validità del corso di persona...
Intanto che cerco il lavoro ho intenzione di fare della mia passione qualcosa di più.
Lo sò ho tantissimo fa fare,da studiare...ma ciò non mi spaventa...vedo che non mi pesa studiare ciò che mi interessa!

Voi che ne dite?

**Il_Monatto** · 21-04-2011, 15:55:12

prova andro...alla fine sei giovane e disoccupato...kissa se questa possa diventare la tua strada....certo ci vorrà impegno e passione....ma se le hai xke porsi limiti?

***santib*** · 21-04-2011, 18:05:34

buona la crescita..............non rompere e porta pazienza............

buttati a capofitto in quello che credi........se fatto con passione-serietà-e professionalità è un buon lavoro

**Andro92** · 21-04-2011, 19:18:23

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prova andro...alla fine sei giovane e disoccupato...kissa se questa possa diventare la tua strada....certo ci vorrà impegno e passione....ma se le hai xke porsi limiti?

Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio

buona la crescita..............non rompere e porta pazienza............

buttati a capofitto in quello che credi........se fatto con passione-serietà-e professionalità è un buon lavoro

Grazie amici miei,mi state davvero confortando

è bello ritrovar euna specie di 2 famigliola qua!
Siete grandi!
Santi non romperò più