Andro coming back:il ritorno in trincea.

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  • Andro92
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2010
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    Originariamente Scritto da clabs Visualizza Messaggio
    Ci sono anche delle luci immonde che non ti fanno uscire i dettagli ma rendi benissimo lo stesso, petto, dorso e spalle vanno alla grande, magari le braccia un pelino più indietro sembrano.
    Ti ringrazio eh si le braccia son sempre state più indietro ma ora stanno iniziando a crescere per il meglio finalmente!
    Per le luci:capirai me le son fatte in bagno prima della doccia ahahah
    Istruttore di fitness di I°-II° Livello F.I.F.
    Master in Allenamento/Nutrizione/Fisiofitness/Forza
    Istruttore di Calisthenics Base Burningate

    Per consulenze e personal training: andropt@outlook.it


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    • PaBloS94
      Bodyweb Senior
      • May 2010
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      • •°o.O PaBloS94 O.o°•
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      Bravo Andro ti stai riempendo per bene
      ISSA Certified

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      Updates Bodybuilders

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      • ercaliffo
        Bodyweb Advanced
        • Apr 2011
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        • Braah Crew
        • Send PM

        altro diario interessante
        mi segno
        Diario di Er Califfo

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        • Andro92
          Bodyweb Advanced
          • Feb 2010
          • 1420
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          Originariamente Scritto da PaBloS94 Visualizza Messaggio
          Bravo Andro ti stai riempendo per bene
          Grazie pio

          Originariamente Scritto da ercaliffo Visualizza Messaggio
          altro diario interessante
          mi segno
          Sei il benvenuto califfo!

          ---------- Post added at 20:38:56 ---------- Previous post was at 16:38:38 ----------

          News sullo studio: Oggi mi sono dedicato ai para e dismorfismi,semplici,niente di complicato.
          A breve avrò l'esame finale,speriamo bene,per quanto mi riguarda credo di saper bene ciò che devo sapere.
          Giusto origini,inserzioni e azione dei vari muscoli,dovrò farci uno studio accurato!
          Istruttore di fitness di I°-II° Livello F.I.F.
          Master in Allenamento/Nutrizione/Fisiofitness/Forza
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          • Dannytech
            Bodyweb Advanced
            • Sep 2007
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            • H.U.G.E. - HUMAN UNDERGROUND GROWTH EXPERIMENT
            • Send PM

            sembra che il deltoide stia rispondendo meglio del resto, forza Andrea!

            dacci dentro con le origini ed inserzioni, ti raccomando
            (¯-·._.· Let's go Hardcore - Diario di Dannytech ·._.·´¯)

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            • mascotte
              Bodyweb Senior
              • Apr 2005
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              • Caserta
              • Send PM

              bene andro visto le foto ti stai ingrossando vedo però il front un pò liscio a livello pettorale...datti da fare

              mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
              Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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              • mr oat
                ¤Water Coconut Moderator¤
                • Sep 2008
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                • 790
                • 794
                • Roma
                • Send PM

                Dimmi l'origine inserzione e azione del sartorio
                Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

                Instagram: 85dagochri

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                • Andro92
                  Bodyweb Advanced
                  • Feb 2010
                  • 1420
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                  • Send PM

                  Originariamente Scritto da Dannytech Visualizza Messaggio
                  sembra che il deltoide stia rispondendo meglio del resto, forza Andrea!

                  dacci dentro con le origini ed inserzioni, ti raccomando
                  Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                  bene andro visto le foto ti stai ingrossando vedo però il front un pò liscio a livello pettorale...datti da fare
                  Ehehe pian piano migliotrerò!
                  Speriamo!

                  Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
                  Dimmi l'origine inserzione e azione del sartorio
                  Il sartorio ha origine dalla spina iliaca.
                  Inserzione nella parte mediale della tibia e azione di adduzione,flessione e extrarotazione della coscia
                  Istruttore di fitness di I°-II° Livello F.I.F.
                  Master in Allenamento/Nutrizione/Fisiofitness/Forza
                  Istruttore di Calisthenics Base Burningate

                  Per consulenze e personal training: andropt@outlook.it


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                  • Dannytech
                    Bodyweb Advanced
                    • Sep 2007
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                    • H.U.G.E. - HUMAN UNDERGROUND GROWTH EXPERIMENT
                    • Send PM

                    e lo splenio?
                    (¯-·._.· Let's go Hardcore - Diario di Dannytech ·._.·´¯)

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                    • santib
                      Bodyweb Senior
                      • Nov 2009
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                      • Siracusa
                      • Send PM

                      nn è concesso guardare il libro
                      DIARIO

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                      • Andro92
                        Bodyweb Advanced
                        • Feb 2010
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                        Originariamente Scritto da Dannytech Visualizza Messaggio
                        e lo splenio?
                        Oddio lo splenio non ho idea!
                        Studio i muscoli principali diciamo,saranno quelli oggetto di esame!

                        Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio
                        nn è concesso guardare il libro
                        Nada libro,secondo te avrò voglia di andare a prendere il libro,aprire il libro,cercare il capitolo,cercare il muscolo e riscrivere il tutto??ahahahahha
                        Fortunatamente i muscoli degli arti inferiori li ho fatti ieri!
                        Istruttore di fitness di I°-II° Livello F.I.F.
                        Master in Allenamento/Nutrizione/Fisiofitness/Forza
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                        • Dannytech
                          Bodyweb Advanced
                          • Sep 2007
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                          • H.U.G.E. - HUMAN UNDERGROUND GROWTH EXPERIMENT
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                          hahah bravo Andrea, non ti sei fatto fregare!!

                          lo splenio non te lo chiederanno mai tranquillo



                          comunque, giusto per curiosità:

                          (¯-·._.· Let's go Hardcore - Diario di Dannytech ·._.·´¯)

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                          • Andro92
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                            • Feb 2010
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                            Originariamente Scritto da Dannytech Visualizza Messaggio
                            hahah bravo Andrea, non ti sei fatto fregare!!

                            lo splenio non te lo chiederanno mai tranquillo





                            comunque, giusto per curiosità:

                            Ahaha grazie Dan,ora sò qual'è lo splenio!
                            Istruttore di fitness di I°-II° Livello F.I.F.
                            Master in Allenamento/Nutrizione/Fisiofitness/Forza
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                            • Gandhi
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                              • Mar 2009
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                              A dirlo prima che erano in muscoli della cervicale no eh? Quel bastardo di splenio e compagnia mi stanno facendo dannare in questi giorni

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                              • mr oat
                                ¤Water Coconut Moderator¤
                                • Sep 2008
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                                Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
                                A dirlo prima che erano in muscoli della cervicale no eh? Quel bastardo di splenio e compagnia mi stanno facendo dannare in questi giorni
                                eh sto' splenio...
                                Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

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