Diario All S stYle

[Conan le Barbare]

Si Marco è vero! Ma io non ho mai provato questi approcci "estremi". da oggi aumento i carbo a 200, senza acqua. Sto morendo di sete x dinci!! Questa notte non ho resistito! Ho fatto un sorso d'acqua! É stato meglio di un orgasmo!!!

ma perchè non bevi scusa? per la ritenzione? la ritenzione con l'acqua che si beve non è correlata è! lascia perdere i "culturisti" che nn bevono il giorno della gara(ma solo il giorno della gara e cmq bevono,meno ma bevono. E cmq se nn bevono il giorno della gara è perchè si sono letteralmente affogati di acqua i giorni precedenti per mantenere la diuresi alta. Un minimo cmq benvono PER FORZA sempre. Le cose per te sono diverse. Non bere è da pazzi! Inoltre non bevendo se gia stai,come mi pare di aver capito, al limite, l'acqua l'organismo da dove pensi che se la prende? La prende dai muscoli(come per tutto il resto d'altronde) rendendoli piu patti,svuotati piccoli e appannati. "Lo scarico dei liquidi" non si fa levando direttamente l'acqua(!!!!) ma ridimensionando GRADUALMENTE tutti quei cibi che trattengono acqua,culminando con il momento "massimo" in cui l'apporto diretto di acqua è minore(la diuresi è cmq mantenuta in quanto i giorni precedenti si beve molto), ma in ogni caso il periodo in cui si beve meno dura molto poco.

[PaBloS94]

ma perchè non bevi scusa? per la ritenzione? la ritenzione con l'acqua che si beve non è correlata è! lascia perdere i "culturisti" che nn bevono il giorno della gara(ma solo il giorno della gara e cmq bevono,meno ma bevono. E cmq se nn bevono il giorno della gara è perchè si sono letteralmente affogati di acqua i giorni precedenti per mantenere la diuresi alta. Un minimo cmq benvono PER FORZA sempre. Le cose per te sono diverse. Non bere è da pazzi! Inoltre non bevendo se gia stai,come mi pare di aver capito, al limite, l'acqua l'organismo da dove pensi che se la prende? La prende dai muscoli(come per tutto il resto d'altronde) rendendoli piu patti,svuotati piccoli e appannati. "Lo scarico dei liquidi" non si fa levando direttamente l'acqua(!!!!) ma ridimensionando GRADUALMENTE tutti quei cibi che trattengono acqua,culminando con il momento "massimo" in cui l'apporto diretto di acqua è minore(la diuresi è cmq mantenuta in quanto i giorni precedenti si beve molto), ma in ogni caso il periodo in cui si beve meno dura molto poco.

sottoscrivo parola per parola

Per qualche informazione in più: i culturisti/pro di acqua ne bevono anche troppa direi, si parla di 6-8 litri al giorno a seconda dei macro della dieta

[all_S_stYle]

si ma infatti mi sono fatto troppe pippe! vabbè sbagliando si impara...

[santib]

si ma infatti mi sono fatto troppe pippe! vabbè sbagliando si impara...

bravo

[mmaattyy]

si ma infatti mi sono fatto troppe pippe! vabbè sbagliando si impara...

amico come è andata la sfilata ? Hai qualche foto che puoi postare qua che sono curioso di vedere la condizione di super tiraggio che hai raggiunto

[ugox@]

si ma infatti mi sono fatto troppe pippe! vabbè sbagliando si impara...

ottime parole, lo sperimentato pure io che sbagliando si impara..

[all_S_stYle]

Mah alla fine niente di che come tiraggio!! Ancora non pubblicano le foto.
cmq pieno di ****! Troppo bello!

[francesco_espo]

ho provato a farmi aiutare da mia sorella ma me l'ha appiccicato sui capelli!

ne approfitto per iscrivermi che ormai pesco info su questo diario come se non ci fosse un domani

[all_S_stYle]

ne approfitto per iscrivermi che ormai pesco info su questo diario come se non ci fosse un domani

ahahahah ma a cosa era riferita quella frase?!

[francesco_espo]

ai kinesio o come si chiamano quelle fasce tipo scotch

[all_S_stYle]

ai kinesio o come si chiamano quelle fasce tipo scotch

ah si!

quello era il periodo dove nn avevo un caxxo a cui pensare...

[menphisdaemon]

Ora invece...

[francesco_espo]

ah si!

quello era il periodo dove nn avevo un caxxo a cui pensare...

Ora invece...

[santib]

Ora invece...

[Il_Monatto]

Ora invece...

all...come si dice da noi...t'a ciccasti...