Diario All S stYle

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  • enry1984
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    Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggio
    ciao enrì !!! come va, tutto bene?

    sono un pò preso questo periodo... non riesco a scrivere molto.
    Tranquillo io passo a salutarti e vedere se posso imparare qlc poi magari ogni tanto ti romperò le palle
    http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...igliorare.html

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    • enry1984
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      All se hai tempo e voglia passa a trovarmi qui e dì la tua, grazie.
      http://www.bodyweb.com/threads/31293...re-quale-sarà -il-prossimo-passo...con-il-vostro-aiuto!!!
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      • enry1984
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        All sono ancora qui a romperti le scatole, perdonami. Mi è sorta una curiosità e so che tu sei in grado di aiutarmi, a che serve e che proprietà ha il burro di arachidi? thx
        http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...igliorare.html

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        • ugox@
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          Originariamente Scritto da enry1984 Visualizza Messaggio
          All sono ancora qui a romperti le scatole, perdonami. Mi è sorta una curiosità e so che tu sei in grado di aiutarmi, a che serve e che proprietà ha il burro di arachidi? thx
          mi permetto di risponderti io....è una fonte di grassi, ovviamente ce ne sono vari tipi con dentro più o meno schifezze.
          Il mio diario...!

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          • enry1984
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            Originariamente Scritto da ugox@ Visualizza Messaggio
            mi permetto di risponderti io....è una fonte di grassi, ovviamente ce ne sono vari tipi con dentro più o meno schifezze.
            Ma io ho sempre pensato che fosse una schifezza made in USA simile alla nostra Nutella per capirci invece vedo che se ne fa un uso anche qui su BW, lo posso utilizzare sostituendo le noci o le mandorle dalla mia dieta quindi?
            Ugox grazie per l'intervento invece
            http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...igliorare.html

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            • ugox@
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              Originariamente Scritto da enry1984 Visualizza Messaggio
              Ma io ho sempre pensato che fosse una schifezza made in USA simile alla nostra Nutella per capirci invece vedo che se ne fa un uso anche qui su BW, lo posso utilizzare sostituendo le noci o le mandorle dalla mia dieta quindi?
              Ugox grazie per l'intervento invece
              si ovviamente non sarà la stessa cosa magari perché comprato e ovviamente è industriale...ma c'è qualche marca che ha pochissime schifezze...al momento non ricordo il nome..!

              la miglior soluzione secondo me è non sostituirlo completamente, ma variare...!
              Il mio diario...!

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              • all_S_stYle
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                ha grassi "buoni", è proteico, ricco di magnesio, ha un alto potere saziante "non su di me" , pochissimi chos.

                Occhio non comprare prodotti pieni di zucchero, sale, grassi idrogenati ecc.... il migliore è il Rapunzel! 100% biologico. Lo trovi nelle erboristerie in genere e costa 4-5 euro.

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                • enry1984
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                  Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggio
                  ha grassi "buoni", è proteico, ricco di magnesio, ha un alto potere saziante "non su di me" , pochissimi chos.

                  Occhio non comprare prodotti pieni di zucchero, sale, grassi idrogenati ecc.... il migliore è il Rapunzel! 100% biologico. Lo trovi nelle erboristerie in genere e costa 4-5 euro.
                  Gentilissimo come sempre All. Come q.tà come mi regolo? posso prenderlo un po anche per colazione?
                  Tutto bene? giochi più con la ps3?
                  http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...igliorare.html

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                  • all_S_stYle
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                    Originariamente Scritto da enry1984 Visualizza Messaggio
                    Gentilissimo come sempre All. Come q.tà come mi regolo? posso prenderlo un po anche per colazione?
                    Tutto bene? giochi più con la ps3?
                    guarda, dipende sempre dal resto della dieta. Io a volte arrivo a mangiarne anche 60 gr! a volte 10. Dipende da molte cose... ad es. se mi devo allenare di mattina, a colazione uso solo cacao amaro. Altrimenti il Bda mi torna su durante l'allenamento dopo la colazione.

                    la PS3 la uso solo per guardare la TV e registrarmi le iene in 2a serata al momento.

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                    • vincenzopalermo
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                      Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggio
                      ha grassi "buoni", è proteico, ricco di magnesio, ha un alto potere saziante "non su di me" , pochissimi chos.

                      Occhio non comprare prodotti pieni di zucchero, sale, grassi idrogenati ecc.... il migliore è il Rapunzel! 100% biologico. Lo trovi nelle erboristerie in genere e costa 4-5 euro.
                      oppure il Naturally More non è malaccio.
                      Originariamente Scritto da Cesarius
                      se ci fosse una relazione deterministica (senza altre variabili) tra
                      livello del testo-->desiderio sessuale-->costruzione muscolare
                      ora vanterei 3-4 buoni piazzamenti al MrO

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                      • menphisdaemon
                        UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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                        Raputzel. All è un giusto...chissà chi lo ha istruito
                        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                        Joel Marion

                        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                        Socrate

                        "Huge By choice, not by chance."

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                        • ugox@
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                          se non ricordo male si parlava bene pure del "save" ..o mi sbaglio.?
                          Il mio diario...!

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                          • _Sherman_
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                            • Nov 2010
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                            Ciao All, tutto ok?
                            io continuo la mia strada verso la crescita muscolare, volevo chiederti un consiglio, se volessi cambiare proteine, da mesi uso le Isolize, cosa potrei provare sullo stesso livel
                            senza lattosio, pochi grassi, etc, etc, le Whey Protein 90 della +watt? e quale sapore?

                            grazie

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                            • enry1984
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                              Gentilissimo come sempre All. Come q.tà come mi regolo? posso prenderlo un po anche per colazione?
                              Tutto bene? giochi più con la ps3?
                              Capisco, io sono mesi che non ci gioco ma ven esce Batman Arkham City e quello è un must have per me. Grazie ancora e a presto
                              http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...igliorare.html

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                              • ugox@
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                                Ciao All, tutto ok?
                                io continuo la mia strada verso la crescita muscolare, volevo chiederti un consiglio, se volessi cambiare proteine, da mesi uso le Isolize, cosa potrei provare sullo stesso livel
                                senza lattosio, pochi grassi, etc, etc, le Whey Protein 90 della +watt? e quale sapore?

                                grazie
                                provate le ultimate nutrition isosantatio 93 gusto caffe brazilian?
                                Il mio diario...!

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