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Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
occhio bros che fa le aggiustatine di nascosto quello...io dichiaro pure gli sgarri con i pomodori...son lindo.
notte. domani levataccia. ore 10 son a colloquio.
Manx alla fine l'importante è che la forma fisica sia migliorata...alla fine a noi bb è questo che ci interessa, i carichi vengono i secondo piano imho....e comunque stai alla grande bell'avatar.
ISTRUTTORE DI BODY BUILDING - RICONOSCIUTO DALLA FIEFS (CONI) E ASSOCIAZIONE CULTURA ITALIANA SPORT
Manx alla fine l'importante è che la forma fisica sia migliorata...alla fine a noi bb è questo che ci interessa, i carichi vengono i secondo piano imho....e comunque stai alla grande bell'avatar.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
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Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
colazione e via. tutto pronto. son in giro come un profugo col frigo e i pasti
grazie ragazzi. portiamo a casa il risultato e vediamo di andare a vivere lungo il mare, il mio grande sogno.
ci si aggiorna stasera.
benvenuti ai nuovi
luca noi siamo BBer non BB!
conan: mi fa sempre sbellicare dalle risate con il tuo scrivere romanesco
zu: ahahah pensa alle alunne quando facevo l esercitatore
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
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Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
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Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
manuel. il tuo compito è anche vedere le mie foto. sopportare le mie pippe ecc ecc. è tutto nel contratto
Però!! E vedo che non è la prima con primo nome.....
Ingegnere biochimico
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
ot ( ): come sapete vivo e lavoro 5 gg su 7 circa a Mainz, presso un istituto di ricerca...poco fa viene il cosiddetto Hausmeister (il custode/portiere della struttura),bussa alla porta della mia stanza, lo faccio entrare e mi fa "Herr Manx...dobbiamo spostare un armadio...ma siamo solo in due...Lei che è bello piazzato ci puoi dare una mano? La ringrazio!" io: " ok...pero aspettate 5 minuti che devo fare merenda" ma boja siamo in 30 qui e tutti secchi da spavento con la panza alcolica, ragazze incluse - tranne una che è la mia vicina, che si nutre esclusivamente di carbo e grassi...il tutto allungato con nutella e dolciumi vari...e ha un fisico della madonna
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
ot ( ): come sapete vivo e lavoro 5 gg su 7 circa a Mainz, presso un istituto di ricerca...poco fa viene il cosiddetto Hausmeister (il custode/portiere della struttura),bussa alla porta della mia stanza, lo faccio entrare e mi fa "Herr Manx...dobbiamo spostare un armadio...ma siamo solo in due...Lei che è bello piazzato ci puoi dare una mano? La ringrazio!" io: " ok...pero aspettate 5 minuti che devo fare merenda" ma boja siamo in 30 qui e tutti secchi da spavento con la panza alcolica, ragazze incluse - tranne una che è la mia vicina, che si nutre esclusivamente di carbo e grassi...il tutto allungato con nutella e dolciumi vari...e ha un fisico della madonna
Se va male all'uni hai un futuro!!!
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ma non è la dieta completa.
6 in gamba lukè
ok...pero aspettate 5 minuti che devo fare merenda" 
ma boja siamo in 30 qui e tutti secchi da spavento con la panza alcolica, ragazze incluse - tranne una che è la mia vicina, che si nutre esclusivamente di carbo e grassi...il tutto allungato con nutella e dolciumi vari...e ha un fisico della madonna 
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