Il diario di Lucav79

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  • lucav79
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    si ma quello che mi spaventa è la mia futura omos. vic lo si sapeva oramai. fans che lo acclamano e lui "nisba".
    mi spaventapoi il percorso che mi portera a diventare secco. per cui op op. andiamo su sto cacchio di palco, facciamo 2 foto e poi mi do al rutto con la canotta sporca di sugo

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    • Albs
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      • Jul 2010
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      Vabbé ragazzi meglio omosessuali e col fisico che etero e secchi come pali

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      • lucav79
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        • Mar 2010
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        manx in pratica era diretta a te ahahahahah. posso cartellinarlo io?? vic - manx : 1-0

        si albs, ma pensa frc + secco. che COMBO!

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        • Albs
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          • Jul 2010
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          Vabbé ma un gay secco può sempre "far la donna" un etero secco é ridicolo invece (parlo anche per me ahimé)

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          • lucav79
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            va beh...resto single che è meglio. vediamo di non fare le fine dei 2 sds-ssini.

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            • Vic
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              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
              vic dopo 2 anni e passa è diventato quasi ******. io secco...tu magari sei l'unico che diventerà grosso
              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
              avremmo potuto bere e coltivare la panza come tutti gli uomini dopo i 30 anni di questo mondo,divano, canotta, spaghetto,birra e rutto libero davanti alla TV, figliare e attendere che la ns propria moglie ci metta le corna perché non ci tira piu'...invece...siamo qui a ragionare su strategie alimentari, di allenamento...e sull'omosessualità di Vic
              Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggio
              si ma quello che mi spaventa è la mia futura omos. vic lo si sapeva oramai. fans che lo acclamano e lui "nisba".
              mi spaventapoi il percorso che mi portera a diventare secco. per cui op op. andiamo su sto cacchio di palco, facciamo 2 foto e poi mi do al rutto con la canotta sporca di sugo
              Manx con sta storia mi sa che ci sta provando a scovarsi gli omo...quante volte te lo devo ripetere Manx...non siamo tutti secchi e frc come te...

              ...io al massimo posso essere secco...ma frc naaaaaa...

              ...cmq occhio luca che manx con me non ci è riuscito...però ci proverà anche con te...
              sigpic
              Originariamente Scritto da kenny93
              Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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              • lucav79
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                • Mar 2010
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                a farmi divenatare secco o frc vic?

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                • Manx
                  Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                  • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                  luca fai una cosa...vai in palestra ora -se puoi/vuoi- e guarda come e se rendi...la tempistica è importante...se continuamo assieme sperimenteremo anche questa metodica.

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
                  Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • lucav79
                    Bodyweb Advanced
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                    manuel ho appena fatto colazinoe. è impossibile ora. poi facendo gambe sbocco. al sabato vado prima del solito. alle 10.30 11. solitamente alle 12.30
                    per la tempistica intendi orari di allenamento? per ora ho quasi sempre fatto il pranzo per assecondare l insulina. Potrei in futuro tentatre il primo mattino (9.30) o il tardo pome per assecondare il testo in allenamenti + di forza
                    Last edited by lucav79; 28-05-2011, 09:19:07.

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                    • Manx
                      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                      intere? alla faccia...fa niente...vai verso le 9.30-10.00 oppure sperimentiamo piu' in là.

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
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                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      • santib
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                        ma che cavolo di discorsi fate
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                        • lucav79
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                          sucsa manuiel avevo editato. si intere. capperi se me lo dicevi ieri sera mi sarei preparato. possiamo fare lunedi se vuoi. basta che mi avvisi sull orario son flessibile. anche se per un discorso mio mi piace allenarmi o mattina o pranzo.


                          PS santi, mi sa che manuel è in ipoglicemia oggi. i chetoni iniziano a ballare la rumba

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                          • Manx
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                            Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio
                            ma che cavolo di discorsi fate
                            che c'è di strano...?

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            • lucav79
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                              interessante il discorso manuel cmq. nel senso che "voi" giocate anche su ste cose in preparazione?

                              PS manuel posso fare il filmino per quella leg curl seduta legg. rivisitata col RP finale?
                              PS2 vedrai che continueremo insieme manuel, vedrai
                              Last edited by lucav79; 28-05-2011, 09:26:04.

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                              • santib
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                                che c'è di strano...?
                                parlare di froci e secchi è normale ?

                                Manu però non ho capito..........ma tu a quale categoria appartieni ?
                                DIARIO

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