Il diario di Lucav79

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  • lucav79
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    eh me lo auguro perche veramente sto dando il 10000% tra dieta e allenamento...

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    • PaBloS94
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      Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggio
      eh me lo auguro perche veramente sto dando il 10000% tra dieta e allenamento...
      sono sicuro che verrai ricompensato
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      • lucav79
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        me lo auguro...ma è dura....c'è gente che si allena da una vita. con una genetica che rispetto alla mia è da extraterrestre.
        ma p stato stpuendo vedere i ragazzi accompagnati dalle morose, e loro che li incitavano. anche i parenti....
        bello
        Last edited by lucav79; 06-06-2011, 10:42:31.

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        • menphisdaemon
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          • Treviso
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          Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggio
          incontrato anche menphisdemon. veramente stra alla buona e simpatico. peccato non ci fosse molto tempo per parlare. ma da addetto ai lavori mi ha fatto una plico a suon di pizzicotti (poi mi spieghi che cercavi).
          Grazie Luca, è stato un piacere anche per me conoscerti. Mi spiace di non aver avuto più tempo per scambiare più chiacchere ma tra il ragazzo che seguivo e lo sponsor con lo stand ero un pò preso. Sono arrivato a casa alle 2 stanotte (dopo una meritata cena con gli amici che hai visto ).
          I pizzicotti? ero curioso di vedere la qualità della pelle per quello ti ho pizzicato il braccio...bella fina e poco grasso...poi ovvio che dal braccio non si può dire nulla, ma rende l'idea.

          Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggio
          cosi lui ha detto. poi menphis potra magari dirci la sua. io nn ci capisco molto. l impressione cmq è stata anche da parte mia quella. chiaro, pagherei oro per arrivare come loro eh.
          Nocerino è un fenomeno...mi piega in due ogni volta(metaforicamente).Il livello, in alcune categorie, non era altissimo per essere un IFBB effettivamente. Sopra il 10% la vedo una frase provocatoria, ma effettivamente non ho visto questi grossi tiraggi...chi per scelta chi perchè proprio non ci arrivava. Ho visto invece alcuni atleti (in particolare un medio ed un medio-max) da penalizzare per inestetismi vari. Comunque GRAN organizzazione da parte di Andreasole!
          "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
          Joel Marion

          "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

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          • lucav79
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            grande mark. si l evento è stato bello. eh è stata un po colpa mia. son arrivato tardi, ho fatto un salto da mik e poi alle 7 son scappato a casa o nn arrivavo +. la A4 era bloccata.
            ok non sono un ecto-***** ciccioso. avevo un po paura quando mi pizzicavi.. io da esterno ai lavori ho visto in alcuni del bei volumi ma è vero mancava quel quid. il vincitore assoluto hp (gianrico). mostruoso come massa ma non me lo ricordero per il tiraggio. poi io ci capisco molto poco eh. cmq...arrivarci cosi porca miseria...


            PS quando ho visto i tuoi 3 amici...beh ho ritenuto fosse il caso di andare...dio mio...

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              non partire "svantaggiato" mentalmente luca...guarda avanti e non gli altri...o meglio, guarda gli altri dicendoti "li batto..." farai cmq bene sia con me che senza di me.

              p.s. non ho FB ma le foto sono fortunatamente accessibili...gran bella puledra anche se a me piacciono ancora piu' taglienti

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • lucav79
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                cavoli grazie manuel. oramai mi fai pure da chioccia.


                è bellina eh? molto fine come ragazza
                ti scrivo il report giusto ora e lo mando. 5 minuti.

                report mandato. mmmh. son mica contento
                Last edited by lucav79; 06-06-2011, 16:42:52.

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                • alenter
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                  si ma o smettete di nominarla sta tipa o ce la mostrate

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                  • lucav79
                    Bodyweb Advanced
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                    c'è il link sopra

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                    • alenter
                      Bodyweb Advanced
                      • Aug 2008
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                      • Hamburg DE
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                      sai che ho guardato ma proprio non lo vedo ?

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                      • lucav79
                        Bodyweb Advanced
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                        ah sorry. forse son stati rimossi dai moderatori

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                        • Manx
                          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                          nessuno ha rimosso niente...sarei capace di bannarlo se qualcuno fa qualcosa del genere con quella puledrotta c'è tutto...3 foto e album.

                          ora leggo il report

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
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                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            boh manco son andato in dietro a vedere...bene
                            dai manuel leggi e fammi sapere xhce son mica convinto oggi

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                              ho risposto....e ti mando a fanculo anche qui in amicizia ottima sessione....boja!!

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                                mah. allora son un vero cacacaxxi e nn mi accontento?? boh. per la serie "fly down".
                                ti ho risposto. grazie per quello che hai scritto.

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