It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

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  • Vic
    Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
    • Sep 2008
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    Ciao amico...purtroppo pure io ci sono poco...però ogni tanto passo a vedere cosa combini...e dal video noto che hai avuto miglioramenti anche nel breve periodo...ti vedo bene davvero...grande come sempre...
    sigpic
    Originariamente Scritto da kenny93
    Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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    • NaturalHardCore
      Utente sopra la media
      • Jul 2008
      • 4949
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      • Pianella (PE) Conan Gym user
      • Send PM

      L'upper sempre eccezionale, le gambe piano piano stanno venendo fuori quei vasti mi sembrano più evidenti.
      Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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      • Go!
        Bodyweb Member
        • Oct 2009
        • 15
        • 31
        • 20
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        ommioddio anche il videoooo !!!
        a proposito di video...non ne fai più finchè ti alleni?!
        Diario!

        EMAIL non valida, sospensione utente imminente.

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        • Sly83
          CAVETTERIA INCLUSIVA
          • May 2003
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          • Sly's GYM
          • Send PM

          vedro' il da farsi GGì..intanto oggi per me...SHUT UP AND SQUAT!!!



          Originariamente Scritto da Giampo93
          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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          • NaturalHardCore
            Utente sopra la media
            • Jul 2008
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            • Pianella (PE) Conan Gym user
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            Ciao Sly quando puoi passa sul mio diario sono in cerca di idee per il nuovo ciclo.
            Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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            • santib
              Bodyweb Senior
              • Nov 2009
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              • Siracusa
              • Send PM

              DIARIO

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              • Sly83
                CAVETTERIA INCLUSIVA
                • May 2003
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                • Sly's GYM
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                qui a pagina 1 il video, e a pagina 2 un paio di foto improponibili

                peccato in video si noti poco nulla. Fidatevi sulla parola, se volete:D http://www.youtube.com/watch?v=E6cGnKwkJMQ&feature=feedu


                oggi ho fatto dip, trazioni supine, stacchi rumeni con quadra bar, leg curl, curl manubri e curl hammer.
                Tutto senza contare le rep, con carichi piu' bassi del mio solito in quanto volevo portare il feeling ad un livello un pochino piu' alto, sfruttando molto eccentriche lente e peak contraction, specie sui flessori di coscia e di gomito.
                Yep yep!



                Originariamente Scritto da Giampo93
                Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                • Dannytech
                  Bodyweb Advanced
                  • Sep 2007
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                  • H.U.G.E. - HUMAN UNDERGROUND GROWTH EXPERIMENT
                  • Send PM

                  ciao grande! anche tu aggiorni a cambiali come me eh? hahaha arriveranno tempi migliori.. comunque complimentoni per la forma fisica, stai andando alla grande

                  la nostra mission legs continua!!!
                  (¯-·._.· Let's go Hardcore - Diario di Dannytech ·._.·´¯)

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                  • PaBloS94
                    Bodyweb Senior
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                    • •°o.O PaBloS94 O.o°•
                    • Send PM

                    Buongiorno Sly

                    Ho visto la foto in experimental: SPETTACOLO

                    Non c'è nulla da aggiungere
                    ISSA Certified

                    Instagram

                    Updates Bodybuilders

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                    • mascotte
                      Bodyweb Senior
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                      • Caserta
                      • Send PM

                      sei un grande sly,spettacolari le foto specie la seconda! non posso darti rep purtroppo ma te la meriteresti tutta

                      mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                      Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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                      • karikal
                        Bodyweb Member
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                        • sicily
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                        buondi mister

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                        • VINCENT DEATHCULT
                          Bodyweb Advanced
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                          • Pavia per lavoro (from Caltagirone - CT)
                          • Send PM

                          la settimana prossima mi arriva il rack powertec+panca e accessori. Buon sabato cumpà
                          DIARIO:
                          http://www.bodyweb.com/forums/thread...40#post7262540

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                          • Sly83
                            CAVETTERIA INCLUSIVA
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                            gran notizia vincent! Un abbraccio a tutti voi ragazzotti/e



                            Originariamente Scritto da Giampo93
                            Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                            • PaBloS94
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                              Passo per un salutino Sly, buona domenica
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                              • mascotte
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                                • Caserta
                                • Send PM

                                mi associo al salutino...1 abbraccio roccia

                                mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                                Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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