It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

[Sly83]

https://www.ibs.it/body-building-duemilauno-analisi-tecnica-libro-angelo-giorno/e/9788890108747

per chi volesse una lettura appassionata e senza tecnicismi, con un inquadramento storico della nostra disciplina, vi consiglio questo libro, che spesso ho citato nel corso del tempo.

[robybaggio10]

https://youtu.be/mAvnv6v6x2Q

1h e 36 secondi, ho un nuovo dio e da ora in poi amo il pl... Da ascoltare a max volume hahahqhhahahahahah

Hahaha...mi fa venire in mente il presentatore del grande fratello ungherese quando esce Renato...

https://youtu.be/pKT0jcr6MJY

[Sly83]

Giuro subito lì ho pensato.
Ccche figuredimmerd@

[circoloco]

Hahahhahahhahah renato... Mi ricordo il video dove tutti ripetevano quello che diceva, presentatore compreso

[Greg999]

Ahahah che ricordi![emoji23]

[Greg999]

Semplice e circonciso

[Sly83]

Severissima

[NaturalHardCore]

Il riassunto degli ultimi 18/20 anni in una slide

[Sly83]

Severissimo

[circoloco]

Semplice e circonciso

La scienza nel bb in un immagine hahahah.. Mi piasce, diesci.

[Sly83]

Ragazzi non so se conoscete questi, si chiamano Cri Cri e sono spaccadenti natalizi tipici torinesi:




ne ho appena scoperto un impiego migliore di quello alimentare: sono ottimi per i Trigger Point.

Ringrazio Pesca per la stupefacente intuizione, sempre detto che le donne raggiungono livelli di perversione inaudibili.

[Greg999]

Quei dolci immagino essere i preferiti dai dentisti

[Sly83]

Eh si, tra parentesi ci vado domani perche’ mi sta facendo dannare un gonfiore alla gengiva da giorni.
Si preannunzia estrazione in tempi brevi

[ugox@]

ah sei ripassato di ruolo, benissimo.

[Sly83]

Si mi faro’ nuovamente portavoce dei piu’ bisognosi