It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

[Sly83]

Grande acquisto comunque Gore.

Per l’Oled, la differenza dal 2018 la fara’ l’hdmi 2.1 per la gestione dell’HDR10+ da fonti esterne. Per lo streaming di tali contenuti ci saranno aggiornamenti via firmware.

Ne ho appena visto uno da Euronics, il Sony di quest’anno...spettacolare

[Gore]

ho visto gli oled di Lg e anche di panasonic... niente male ...
purtroppo c'è un abisso con gli altri pannelli....
i QLED di samsung ... non reggono il confronto con gli OLED... sono a metà strada con gli LCD ... forse piu vicini a OLED che a LCD ... ma non reggono il confronto.....

[goku67]

Mbare Sly
Ho un infiammazione nella zona del sovraspinoso
Ho deciso di prendermi una pausa di 12 giorni
Tu cosa mi consigli di fare, oltre questo ?

[Mario12]

Mbare Sly
Ho un infiammazione nella zona del sovraspinoso
Ho deciso di prendermi una pausa di 12 giorni
Tu cosa mi consigli di fare, oltre questo ?

Come te la sei procurata ?
In attesa di Sly l'unico consiglio che ti posso dare io è di avere cautela massima perchè è una delle infiammazioni più bastarde che ci siano e potrebbe durare mesi o addirittura anni se non curata adeguatamente ... non sto scherzando.

[goku67]

Pensavo di andare da un osteopata o da un fisioterapista
Non so in che altri modi potrei curarla

[Mario12]

Hai fatto degli esami diagnostici ?

[Sly83]

ho visto gli oled di Lg e anche di panasonic... niente male ...
purtroppo c'è un abisso con gli altri pannelli....
i QLED di samsung ... non reggono il confronto con gli OLED... sono a metà strada con gli LCD ... forse piu vicini a OLED che a LCD ... ma non reggono il confronto.....

L’Oled e’ l’unica tecnologia che abbia potuto superare i plasma Kuro Pioneer, parliamo della preistoria. Per quanto mi riguarda, tutto quello che c’e’ stato nel mezzo, e’ stato arretramento tecnologico (consumi esclusi...e con questi comunque i conti bisogna farli..)
Per godere appieno dell’HDR scena per scena (metadati dinamici)dobbiamo ancora attendere l’hardware delle porte, comunque standardizzate da hdmi da poco,ma oramai ci siamo gia’ almeno per lo streaming (anche alcuni modelli 2016 possono tramite firmware arrivarci)Servono luminosita’ di picco elevatissime, per gestire le scene piu’ scure. Roba impossibile per IPS che il nero non lo conoscono proprio

Mbare Sly
Ho un infiammazione nella zona del sovraspinoso
Ho deciso di prendermi una pausa di 12 giorni
Tu cosa mi consigli di fare, oltre questo ?

Sicuramente ghiaccio, riposo, ghiaccio e riposo.
Appena puoi fatti vedere da un esperto live

Alla ripresa, lavorerei i muscoli della cuffia con gli elastici; porrei attenzione a lavorare bene i trapezi (alti medi e bassi) con tenute isometriche; allungherei bene dorsali e pettorali con adeguato stretching.
Evita i movimenti di spinta con prese larghe per un po’, e in generale quando fai panca cura di tenere le scapole ben ferme e addotte.

Ma adesso fai bene a stare fermo

[goku67]

Non ho fatto nulla perchè spero che con un paio di giorni di riposo passi
Se non sarà cosi , farò i dovuti accertamenti

[Sly83]

Come te la sei procurata ?
In attesa di Sly l'unico consiglio che ti posso dare io è di avere cautela massima perchè è una delle infiammazioni più bastarde che ci siano e potrebbe durare mesi o addirittura anni se non curata adeguatamente ... non sto scherzando.

right

Pensavo di andare da un osteopata o da un fisioterapista
Non so in che altri modi potrei curarla

appena puoi fatti vedere da un terapista, che ti indirizzi per il tuo caso specifico

[goku67]

Grazie mille sly
Io penso che l'infiammazione sia dovuta a un eccessività fragilità dei muscoli della cuffia rotatoria.
è plausibile secondo te ?

[Sly83]

Non ho fatto nulla perchè spero che con un paio di giorni di riposo passi
Se non sarà cosi , farò i dovuti accertamenti

e’ ALTISSIMAMENTE PROBABILE avere problemi alla cuffia attorno ai 50, ma anche prima. A prescindere dai sintomi intendo ;-)
Si puo’ gestire ma serve criterio

[goku67]

Io ho 24 anni però xd
Io pensavo appena finità l'infiammazione , di fare un lavoro di rafforzato su tale muscolo

[Sly83]

Grazie mille sly
Io penso che l'infiammazione sia dovuta a un eccessività fragilità dei muscoli della cuffia rotatoria.
è plausibile secondo te ?

certamente, va indagata la causa che nella stragrande maggioranza dei casi risiede nella discinesia della scapola, la cui origine a sua volta dipende da alterate attivazioni muscolari/alterati rapporti tensione/lunghezza. Che fanno da background ai problemi di gestione degli allenamenti e delle attivita’ di vita quotidiane. Ricordarsi di tenere sempre ben allineato tronco e collo

[Sly83]

Lavora su quello che ci sta intorno, e’ quello che causa la sofferenza. Fenomeni di inpingment sono frequentissimi proprio per l’incapacita’ di gestire correttamente il ritmo scapolo omerale, a prescindere dalla palestra

[goku67]

Grazie mille sly
Sei un grande