Sto per fare la prima delle due abbronzature con aerografo programmate, l'ultima volta una si era rivelata del tutto insufficiente on the stage. La pelle si attacca lentamente, la ricarica pare stia entrando. Fa freschino qui, quindi non posso valutare obiettivamente la vascolarizzazione. Disconosco il peso, mi baso sulla forma che é abbastanza migliorata rispetto al Farnese. Dovro' posare piu' intensamente, contraendo piu' in profondita'. E domani staremo a vedere cosa ne esce fuori.
It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)
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in bocca al lupo
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
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forma piu' che discreta, spero di migliorarla anche se cosi' non mi farebbe certo schifo :-D
---------- Post added 16-06-2012 at 07:15:09 ---------- Previous post was 15-06-2012 at 21:30:06 ----------
76.6 stamani a digiuno. Ma non i 76.6 delle settimane passate. E questo mi conforta, anche se me la vedro' contro atleti molto piu' ''totali'' di me. Obiettivamente un -6 era impensabile...dopo 9 anni di allenamenti e 6 di gare, per quanto scannato all'osso, sarebbe significato buttare via carne come al Farnese, dove per altro non ero nemmeno lontanamente tirato come si deve.
---------- Post added at 09:43:40 ---------- Previous post was at 07:15:09 ----------
ora dopo ora qualche etto sta calando. Il colore non mi soddisfa. La sensazione é quella di avere dei muscoli che non aspettano altro che essere pompati per poi contrarsi. Non mi é capitato sempre di sentirmi cosi' prima di una gara, presumibilmente mancano circa 6/7 ore.
---------- Post added at 19:09:57 ---------- Previous post was at 09:43:40 ----------
Purtroppo per me non sono entrato per un soffio nei 6. 16 atleti, almeno una decina buoni, alcuni ottimi. Ho decisamente migliorato la forma dell'Ecole. E questo é stato un gran colpo.Ha vinto il cato Franco Barone, forma sempre piu' fantastica, abbiamo condiviso tanti palchi ed eravamo anche oggi affiancati (ma il suo livello me lo scordo per ora. Classico esempio di costanza e dedizione, per il quale il mio discorso di prima non varrebbe...mentre per me ovviamente si ) Misurato molto accuratamente, superavo il metro e ottanta, e il peso era 75 abbondanti. Risultato, in -6. Quasi tutte categorie strapiene,livello a tratti superbo,grande pubblico. La rifaro', fra un paio d'anni. Si, pausa massa pulita! A breve reportage Ps: grazie di nuovo Enrico il calmo, ti confermi amico sincero, fidato e leale. Pps: 130 atleti, applauso a Nicola Camera e al CSEN WABBA.Last edited by Sly83; 16-06-2012, 22:13:49.
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grazie Hardcore, il forum é un luogo di confronto, scambio e stimoli. Ci sono da nove anni, ho letto tanti, scritto tanto. Per periodi son dovuto assentarmi, ma poi ci son sempre stato. Tante cose son cambiate, tante cambieranno. E in meglio;-)
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Complimenti comunque Sly...la passione è quella vera!!
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