If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)
Io ho fatto lavori anche a 100 e mi hanno raccolto, in forma liquida, col cucchiaino al piano di sotto, mi ero insinuato attraverso le nanofessure degli angoli del pavimento
Ahahah che bella immagine Ok, per settimana prossima magari vedo di fare un tentativo con il target anche nello squat, cercando di capire se fa per me.
Io ho fatto lavori anche a 100 e mi hanno raccolto, in forma liquida, col cucchiaino al piano di sotto, mi ero insinuato attraverso le nanofessure degli angoli del pavimento
un paio di anni fa ho sperimentato una specie di edt, ed era facile sfiorare quota 100. devo dire che nonostante il peso ridottissimo a un certo punto il pallore era inevitabile e marcato
nemmeno queste sono così frequenti...
per me qui una delle forme migliori di Ray ...
e resto dell'idea che se avesse scavalcato Dorian in questa occasione non sarebbe stato uno scandalo
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
Tolta la massa Ray era nel peggiore dei casi alla pari, con una linea migliore, probabilmente il back piu’ denso e duro in Yates ma front divino.
Non credo sia stato facile quindi nel dubbio..confermare il gia’ due volte Campione risulta in una piu’ tranquilla comodita’
Comunque che livello... sovraumani senza essere disumani
Ritirato esami del sangue.
Fuori norma creatinina e cpk, ma ci sta per ovvie ragioni.
Vitamina D nella norma ma nella parte sinistra del range, e anche qui me lo aspettavo.
Tutto il resto ringraziando Dio come nemmeno a 20 anni.
Tenendo conto che non facevo controlli dal 2013 devo dire che la prossima volta non aspettero’ piu’ il 2025
Questa creatinina è uno spauracchio, la dottoressa mia mi fece fare una clearance, hai voglia a dirle dell'allenamento, la feci per farla contenta e per non sentire mia moglie. Passai una domenica a farla in una damigianetta arancione.
Winners are simply willing to do what losers won't.
Per un soggetto che si allena intensamente (e che come me la integra pure, per lunghi periodi per giunta), e’ altamente probabile, così come le cpk.
Anzi: e’ fisiologico, dato che la creatinna e’ correlata anche alla quantita’ di carne che si ha addosso, e alla conseguente necessita’ di stimolarla con strenuita’.
Mi sono fatto le analisi volutamente in un giorno random senza cambiare nulla delle abitudini standard
Cmq per un medico vedere certi valori fuori norma è sempre un campanello d'allarme, anche se gli si spiega degli allenamenti li capisco nel voler avere la certezza che si tratti effettivamente di valori da squat e stacchi.
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Ok, per settimana prossima magari vedo di fare un tentativo con il target anche nello squat, cercando di capire se fa per me.
Il mio diario 
)
Commenta