It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

[Sly83]

Ahhahahahahaha
muoroooooo

gli stronz1 che leggono i libri tra un set e l’altro nooo


:lol:

[Mateus]

Essendomi allenato in home gym non mi viene proprio da lasciar cadere i pesi anche perché la mia palestra arriva massimo a 40 kg e a meno che stia facendo spinte su pian sono sempre in grado di posarli sulle ginocchia aspettare di riprendermi e posarli, quasi sempre lo ripongo nel rack al posto di metterli a terra, mi trovo meglio a "staccarli" per la serie dopo rispetto a posarli sul pavimento.
Grugniti ed esclamazioni invece mi aiutano molto .
A tal proposito mi viene in mente un uomo di 50 anni russo che frequentava la prima palestra in cui misi piede, carichi assurdi e rispetto per i pesi e chi lo circondava, faceva pesistica da giovane (così dicevano le voci), non ho mai sentito un rumore o una parola fuori posto, se non il bilanciere che toccava terra post stacchi.
Qui forse siamo all' estremo ma io non sopporto coloro che forzano questi atteggiamenti per dare parvenza di intensità quando chiaramente essa non gli appartiene.

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[NaturalHardCore]

In mezzo ci sono le mille sfumature di grigio.

[ottantino]

p.s. tutto accompagnato da ILS(immaginary lat syndrome).

ahahahaha

[Golosone]

Poi la vita in generale andrebbe presa con un po' più di ironia..ma divertirvi in palestra, ridete , scherzate, urlate e bestemmiate...sfogatevi...per me é questo lo spirito...

se quello che hai scritto lo fai tenendo conto del rispetto verso il prossimo e della salvaguardia delle attrezzature, allora lo condivido al 100%
(e credo sia così perchè da quel che scrivi sei uno che frequenta l'ambiente anche per agonismo)
anche a me piace farmi prendere dal rush, dall'enfasi dell'allenamento, e ci sta la volta che sbatto un disco, o la serie in cui sbuffo o mando affa il bilanciere perchè non è salito una volta in più

da me ci sta un tipo che fa le stories sui social durante tutto il WO ed è il classico tipo che se lo vedi in costume manco t'accorgi che fa palestra, bhò

[circoloco]

Ahhahahahahaha
muoroooooo

gli stronz1 che leggono i libri tra un set e l’altro nooo


:lol:

Te l'ho giuro su mia madre che non é uno scherzo XD...

Cmq tornando al discorso...il ritardo mentale é una patologia...non si dovrebbe scherzare su ste cose (non sto scherzando ci sono bambini con ritardo mentale, non ci vedo nulla da ridere)..sono queste le mancanze di rispetto ...parola usate a caso da coglioni senza un minimo di cultura su FB tra l'altro .

Cmq fatta questa piccola premessa, il sollevare 110 kg di panca per mezza ripetizione con arco tut, rpe, buffer con tecnica perfetta non é come fare uno stripping anche con manubri da 3 kg...
Il dolore e lo sforzo lo provi molto più nel secondo caso rispetto al primo dove é una questione di testa e concentrazione... non c'è tra proprio nulla, sono 2 mondi distinti...io nel primo caso non faccio mezzo verso .

Il bb é basato per come la vedo io eh...nel superare i propri limiti, le serie devono essere allenati ...e serie allenamento significa morire sotto i pesi...
É sfiancante e la carogna la devi mettere...io se tiro un urlo e 2 vaffancul0 mi aiuto, é una cosa soggettiva...c'è chi sta in silenzio chi ha bisogno di motivarsi un po'...ma sono cose personali...

Io non vedo mancanza di rispetto nel vedere una persona che cerca di motivarsi un po' in un ambiente progettato per spaccarsi il cul0...
Vedo mancanza di rispetto verso chi costruisce una palestra e mette a terra delle cazz0 di piastrelle o chi viene in sala a parlare in un ambiente atto ad allenarsi...
Io in una biblioteca a parlare non vado, in una palestra a leggere libri va bene e nessuno dice nulla...

PS: che la tua libertà non deve sconfinare nella mancanza di rispetto altrui é un concetto che ai impara a 12 anni.

[circoloco]

[QUOTE=Golosone;10230532]se quello che hai scritto lo fai tenendo conto del rispetto verso il prossimo e della salvaguardia delle attrezzature, allora lo condivido al 100%
/QUOTE]


Assolutamente ...sono un istruttore di sala e laureato in scienze motorie.

[Greg999]

Sinceramente non ho voglia di rispondere di nuovo perché evidentemente è una lotta impari nel travisare concetti e nella dimostrazione "di avercelo più grosso".
Classici discorsi da bodibilder che se sei più forte di loro"ah si ma tanto sei secco", se sei più debole di loro" ah ma ti cachi in mano con 100kg di panca". Hanno sempre ragione loro e a me non può fregare di meno.
Comunque massimo rispetto per la disciplina con cui ti applichi nel BB ecc...

[circoloco]

No...io non parlo per dimostrare di averlo più grosso...mi piace esprimere le mie opinioni e le mie idee

[claudio96]

Ahhahahahahaha
muoroooooo

gli stronz1 che leggono i libri tra un set e l’altro nooo


:lol:

io ho visto persone sgranocchiare barrette al cioccolato tra le varie serie di addominali (serio)

[Greg999]

Sul discorso pavimentazione: hanno improvvistao una sala attrezzi dove non ci doveva essere. Progetto assurdo di Piscina+struttura annessa, anche troppo grosso per un paesino, con varie interruzioni dei lavori in 20 anni!Un casino totale quindi.

[Greg999]

io ho visto persone sgranocchiare barrette al cioccolato tra le varie serie di addominali (serio)

Ahaha da me ce ne sono 3/4 che prendono le barrette durante il riscaldamento e/o metà wo. MAGARI fanno anche gambe, io vomiterei l'anima, mi viene già la nausea di mio figuriamoci con il cibo intra wo.il bello è che è gente che si allena da 20 anni...

[Sly83]

Capisci quanto eri secco quando ti sentivi grosso solo quando diventi grosso e ti senti secco

[Golosone]

Ahaha da me ce ne sono 3/4 che prendono le barrette durante il riscaldamento e/o metà wo. MAGARI fanno anche gambe, io vomiterei l'anima, mi viene già la nausea di mio figuriamoci con il cibo intra wo.il bello è che è gente che si allena da 20 anni...

io mi alleno alla fine della finestra di fasting, figurati
nella palestra ch efrequento c'è un agonista che 1h prima di entrare in sala si sfonda una cofana di roba
è un ambiente molto variegato XD

[neverbackdown]

Negli anni ho visto gallette intra wo, libri videochiamate durante le serie ma ieri abbiamo toccato il fondo: un asiatico sulla soglia dell'obesitá tra una seri di pushdown e l'altra si calava polveri direttamente dallo scoop senza usare acqua.