It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

[Sly83]

Non ho molta cultura sulla open class..lessi una volta che ad inizio carriera (nelle competizioni minori) dava cacca a gente molto molto più pesante di lui, a tipo 90 kg..poi boh non ne so un cavolo

Ieri gurdavo questo...boh non ne capisco nulla ma a me sembra inumano..la flessione delle braccia nel back..boh :=0
https://www.youtube.com/watch?v=MjYWRX-qgjc

Sorry avevo letto dopo che ti riferivi ai suoi esordi, verissimo.

Flex era incredibile, ma aveva due difetti: il freno a mano tirato (svogliatezza) e la passione per...l’olio.
Nonostante questo, e’ diventato un’icona.
La salute gli ha giocato un brutto scherzo, anzi lui l’ha giocato alla sua salute...la sua comunita’ lo ha letteralmente salvato.

[Sly83]

https://m.youtube.com/watch?t=136s&v=G10WqzInSRk

Per intenditori dall’inizio alla fine, viceversa dal minuto 2. Stile comune anche ad altri ma nel suo caso esaltato al massimo

[Sly83]

https://m.youtube.com/watch?v=DZ0fjfvcdEA

...questa la riposto...perche’ e’ la mia preferita ever

[Mario12]

Questo è il BB quello vero , senza ombra di dubbio
Comunque si io sono più orientato come idee verso fisici da Men Physique ... se non si era capito

[Simo6]

Questo è il BB quello vero , senza ombra di dubbio
Comunque si io sono più orientato come idee verso fisici da Men Physique ... se non si era capito

Penso dipenda tutto da come uno si approccia a questa disciplina ...
Se uno punta all'estetica (vuole rimanere sempre ad un certo livello di bf, puntare molto sui canoni più "estetici" -ad esempio v shape) più che alle masse allora sarà orientato al MP, chi invece vuole essere enorme si interessa più di BB

Ovviamente parlo di alti livelli, per chi può permettersi di scegliere che via intraprendere
Io sono secco e tale rimarrò per sempre, quindi punto ad avere un fisico da spiaggia che è già tanto per me :superlol (Anche se rispetto alla media ce l'ho già(

[Gore]

il BB è degenerato negli anni ..... purtroppo ....
la colpa è delle giurie e degli atleti.... lo dico sempre ... giurie che non sono mai state capaci di far vincere un fisico perfetto a discapito di un grosso/spellato...
e gli atleti di conseguenza si sono dovuti adattare...
non tutti, vedi al solito il mio punto di riferimento Shawn Ray ... impeccabile sempre , sorridente , bello in viso e non sofferto, definito, separato, senza pagliacciate tipo "metto il costume nel cul0 almeno di vedono le righe"

atleti che hanno bastonato letteralmente atleti con piu di 20kg di muscoli addosso ...
questo potrebbe ancora accadere ma i giudici prediligono la disisdratazione estrema (non si parla piu ormai di sola assenza di grasso) che i muscoli che la linea e sopratutto la PROPORZIONE

[Gore]

certi MP Muscle non credo siano piu leggeri di un shawn ray.... ma Shanw Ray resta un icona ... un fiscio perfertto per questo sport....
e se avessero premiato atleti simili sempre ... non servirebbe creare categorie ac***** per accontentare il pubblico ... gli atleti belli ci sono ... al massimo avrebbe avuto senso la categoria FREAK ... ma si sarebbe fatta meno cassa

[Sly83]

(Non ultimo perche’ le giurie, almeno a livello locale parlando del degenero nostro, sono spesso popolate di preparatori con atleti in gara...da giudicare. Il conflitto di interessi e’ quella cosa che ti fa spulciare i tabellini e scopri che 3 giudici mettono un atleta 5 e uno primo...).

[Sly83]

Zanetti con la FIBBN ci ha provato ad introdurre un sistema di valutazione chiaro, con anche un peso relativo per la routine. Muscolarita’, definizione e linea con in punteggio da 1 a 5, e routine valutata.
Al momento mi pare che la routine abbia meno influenza..comunque al di la’ di tutto, e’ per dire che l’aleatorieta’ dei giudizi ha determinato storicamente situazioni sconcertanti.
Da Arnold che vince il Mr.O dell’80 con Mentzer relegato nelle retrovie, a Columbu con una gyne che si vedeva da Satirno...fino alla quasi totalita’ delle competizioni nazionali a livello amatoriale.

[Bob Terwilliger]

Cosa ne pensate della passione per i braccioni nel bbing? Io la capisco nell’agonismo dove è necessario avere buone proporzioni con i deltoidi sempre più enormi. Vedasi appunto Flex Wheeler.
Invece in un fisico più classico e naturale senza spalle a palla di cannone non mi piacciono, mi fanno un effetto strano. Insomma, Laocoonte aveva dei bei braccioni ma non erano cannon arms.
Mi sento una mosca bianca

[Gore]

poi hanno ridotto il punteggio routine a 2 punti...
diciamo che anche sul lato routine e punteggi ..... ho visto usare questo punteggio per aggiustamenti niente male in alcune occasioni ...

[Gore]

il braccio può essere grosso così come le spalle ... va tutto valutato nell'insieme ... ad esempio .... guardati a confronto con gli altri atleti e cerca di capire:
sono le mie braccia grosse oppure sono i miei deltoidi che non reggono la proporzione con le braccia ?

[Sly83]

Cosa ne pensate della passione per i braccioni nel bbing? Io la capisco nell’agonismo dove è necessario avere buone proporzioni con i deltoidi sempre più enormi. Vedasi appunto Flex Wheeler.
Invece in un fisico più classico e naturale senza spalle a palla di cannone non mi piacciono, mi fanno un effetto strano. Insomma, Laocoonte aveva dei bei braccioni ma non erano cannon arms.
Mi sento una mosca bianca

Fa strano anche a me, penso che un buon 80% deinpraticanti dedichi almeno l’80% delle proprie risorse nell’allenamento di petto (sia mai!) e braccia, con tutte le anomalie che ne xonseguono.
Un braccione senza spalla adeguata fa effetto Samuel (me lo sono inventato sul momento), una roba così:

poi hanno ridotto il punteggio routine a 2 punti...
diciamo che anche sul lato routine e punteggi ..... ho visto usare questo punteggio per aggiustamenti niente male in alcune occasioni ...

Io perso contro Perlo per 1 punto...causa routine...

[Sly83]

il braccio può essere grosso così come le spalle ... va tutto valutato nell'insieme ... ad esempio .... guardati a confronto con gli altri atleti e cerca di capire:
sono le mie braccia grosse oppure sono i miei deltoidi che non reggono la proporzione con le braccia ?

Io ad esempio ho le braccia oggettivamente indietro a fronte di deltoidi in linea col volume
tronco, quindi domani le martello

[Mario12]

Ne approfitto per chiedervi una curiosità
Avete mai avuto gli addominali bene in vista senza contrarre niente ?
Mi chiedo se sia possibile una cosa simile