Originariamente Scritto da Greg999
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Le tirate al mento con bilanciere possono essere molto pericolose in certi soggetti perchè alla fine è un movimento in elevazione ed intrarotazione completa , dipende anche molto dalla conformazione della spalla del soggetto e dallo spazio subacromiale , non è proprio un gesto naturale ecco ... con i manubri anche se è un po' diverso eviti problemi
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