It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

[Sly83]

Riconosci questi due disadattati?

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si vorrei andare da quelli che mi dissero “avevi le gambe tiratissime sul palco” per capire chi li pagó

La magggica Notte di saint Vincent 2007 agli Italiani FIBBN!

Assoluto maschile Gore, assoluto femminile a Laura Paganizza.

I due scambiarono la coppa per errore, recuperammo qualche settimana dopo ad una cena di gruppo in cui io postillai: “ragazzi, io ho finito la ricarica”. (Della gara in questione)

[Vincenzo1992]

Cavaliere di Athlean-X i quasi 5 milioni di iscritti se li merita davvero , fornisce informazioni utili su una miriade di cose : allenamento , alimentazione , infortuni , patologie fisiche ma soprattutto ogni cosa che spiega ha sempre una motivazione logica dietro , il tizio é un genio e si vede che ha decenni di studi dietro , consigliatissimo rispetto a tutto lo schifo che gira negli altri canali

Cavaliere è un genio?
lol

[Gore]

si vorrei andare da quelli che mi dissero “avevi le gambe tiratissime sul palco” per capire chi li pagó

La magggica Notte di saint Vincent 2007 agli Italiani FIBBN!

Assoluto maschile Gore, assoluto femminile a Laura Paganizza.

I due scambiarono la coppa per errore, recuperammo qualche settimana dopo ad una cena di gruppo in cui io postillai: “ragazzi, io ho finito la ricarica”. (Della gara in questione)

E' vero

sbagliarono a premiarci ... e io me ne accorsi solo 2 giorni dopo a casa (nemmeno il giorno dopo in albergo)

questo era il periodo delle gare che mi piaceva.... messaggi per tenersi in contatto e aggiornati su come si procedeva , ci si incontrava in gara e si spendeva il tempo insieme ....
pre gara ..... gara ....l'attesa ... e a fine gara tutti a cena insieme.....
rientri in notturna e il giorno dopo altro che ad allenarsi , tutti a riposare e recuperare la mancanza di sonno della sveglia prestissimo , rientro in notturna tardi e un mezzo una gara e tanto tempo speso in compagnia ....

ora si parte 2 giorni prima e si rientra il 2 giorni dopo ... però guai .... il giorno dopo la gara di ci allena eh !!!!!
ps . e grazie ar caxxo !!!!!

[Sly83]

http://www.bodyweb.com/threads/126792-campionati-italiani-FIBBN-Saint-Vincent-6-ottobre-2007

http://www.bodyweb.com/threads/135303-Sly-Gore-Diablito-E-Gli-Altri-A-Saint-Vincent

http://www.bodyweb.com/threads/135519-Sly-agli-Italiani-FIBBN-2007-confronti-e-varie

http://www.bodyweb.com/threads/135530-Gore-CAMPIONE-ASSOLUTO-FIBBN-2007

peccato non ci siano le foto, ma in quelle settimane si era davvero creato un hype allucinante.

[Mario12]

Sly ti prego manda quella foto con le vene sulle spalle a Master su Facebook

[circoloco]

Circo il sottonick

Devo rileggere tutte le ultime pagine perche’ son rimasto molto indietro quindi ho postato random, a meno che non mi facciate un riassunto

Stupidate di youtube..lascia stare :/

cmq sei abbastanza alto anche te vero? mi sembra che hai una struttura longilinea tipo la mia...
secondo voi quanto incide l'altezza (in negativo) nella ricerca di quelle belle stondature classiche da BB? (tipo le braccia di gore per intenderci)...
Io per esempio ho braccia portate alla crescita (43 e mezzo se parliamo di numeri) eppure sulla mia struttura non spiccano in maniera pazzesca, sono 184 cm, spesso mi chiedo se è questione di ventri muscolari o della "sfiga" delle leve lunghe, stessa cosa noto sulle gambe:/

[Venkman85]

Sempre belle le foto delle vecchie gare.
Riguardo i vari youtuber non seguo niente in particolare, semplicemente quando voglio vedere qualche esecuzione per migliorare le mie vado su "cerca" e vedo cosa trovo. L'unico canale che seguivo con interesse era quello di Manx, zero parole, tanto sangue, sudore e ghisa.

[Sly83]

E' vero

sbagliarono a premiarci ... e io me ne accorsi solo 2 giorni dopo a casa (nemmeno il giorno dopo in albergo)

questo era il periodo delle gare che mi piaceva.... messaggi per tenersi in contatto e aggiornati su come si procedeva , ci si incontrava in gara e si spendeva il tempo insieme ....
pre gara ..... gara ....l'attesa ... e a fine gara tutti a cena insieme.....
rientri in notturna e il giorno dopo altro che ad allenarsi , tutti a riposare e recuperare la mancanza di sonno della sveglia prestissimo , rientro in notturna tardi e un mezzo una gara e tanto tempo speso in compagnia ....

ora si parte 2 giorni prima e si rientra il 2 giorni dopo ... però guai .... il giorno dopo la gara di ci allena eh !!!!!
ps . e grazie ar caxxo !!!!!

sopra ho linkato alcuni dei post della sola gara di saint Vincent, l’ho spesso riuppato quel momento ma quanto e’ stato bello quel periodo porca Eva...

Sly ti prego manda quella foto con le vene sulle spalle a Master su Facebook

Mario Master nasce su bodyweb, come altri fenomeni che vedete in giro oggi...sappiamo tanto di tanti...quindi preferisco far finta di niente
Il bbing VERO e’ fatto di sudore, non di invidie o polemiche.
Lo spirito che posso dire di aver contribuito a creare qui si discosta da tutto quello che e’ oltre la faccia pulita della disciplina.

[Mario12]

Stupidate di youtube..lascia stare :/

cmq sei abbastanza alto anche te vero? mi sembra che hai una struttura longilinea tipo la mia...
secondo voi quanto incide l'altezza (in negativo) nella ricerca di quelle belle stondature classiche da BB? (tipo le braccia di gore per intenderci)...
Io per esempio ho braccia portate alla crescita (43 e mezzo se parliamo di numeri) eppure sulla mia struttura non spiccano in maniera pazzesca, sono 184 cm, spesso mi chiedo se è questione di ventri muscolari o della "sfiga" delle leve lunghe, stessa cosa noto sulle gambe:/

Ma intendi che non spiccano dal vivo o in foto / video ?
Un 43 e mezzo di braccio non può non spiccare dal vivo ... :-D
è veramente grossa come misura
Foto/video invece mi sono accorto che è molto diverso ...

[Gore]

Mamma mia Beppino ... rileggere quei vecchi post ... sembra ieri !!!!!
invece ne è passata di h2o sotto i ponti ....

ci fosse ancora questo clima mi rimetterei a dieta domani !

[Mario12]

Sempre belle le foto delle vecchie gare.
Riguardo i vari youtuber non seguo niente in particolare, semplicemente quando voglio vedere qualche esecuzione per migliorare le mie vado su "cerca" e vedo cosa trovo. L'unico canale che seguivo con interesse era quello di Manx, zero parole, tanto sangue, sudore e ghisa.

Anchio ne ho visti tanti di Manx , molto belli , avete visto quello dove fa 62.5x4 di French Press ?
Non ho mai , e dico mai , visto nessuno in giro fare una cosa del genere

[circoloco]

Ma intendi che non spiccano dal vivo o in foto / video ?
Un 43 e mezzo di braccio non può non spiccare dal vivo ... :-D
è veramente grossa come misura
Foto/video invece mi sono accorto che è molto diverso ...

Parlo più in ottica BB...spiccare spiccano e dal vivo fanno sicuramente il loro "effetto" sono anche avanti rispetto al resto infatti tendo ad allenarle ben poco per questioni di proporzioni, però parlando di "look" culturistico IMHO manca qualcosa...stondature e rotondità classiche...mi chiedo se è una difficoltà che incontrano in generale le persone con leve lunghe

[Sly83]

Stupidate di youtube..lascia stare :/

cmq sei abbastanza alto anche te vero? mi sembra che hai una struttura longilinea tipo la mia...
secondo voi quanto incide l'altezza (in negativo) nella ricerca di quelle belle stondature classiche da BB? (tipo le braccia di gore per intenderci)...
Io per esempio ho braccia portate alla crescita (43 e mezzo se parliamo di numeri) eppure sulla mia struttura non spiccano in maniera pazzesca, sono 184 cm, spesso mi chiedo se è questione di ventri muscolari o della "sfiga" delle leve lunghe, stessa cosa noto sulle gambe:/

io sono 1.80, all’epoca della foto con Gore ero sui 77kg, ma come si vede molto acerbo (ero ggiovine ).
Col tempo migliorano le densita’, le qualita’ e (se si lavora bene), le proporzioni.
Certo e’ che le leve lunghe non sono un vantaggio in termini visivi di riempimento, speice con tendini lunghi.
La linea e’ determinata tanto dalle forme muscolari quanto dalla struttura ossea (il telaio lo chiama Moreno).
Per quanto mi riguarda ho visto un’evoluzione abnorme in termini di linea, semplicemente perche’ col tempo ho picchiato forte e costantemente, esclusi i periodi di stop per infortunio.
Ribadisco quanto di ottimo penso della tua condizione e anzi dico che sei solo all’inizio e non potrai che migliorare.
Il margine di miglioramento puo’ essere ipotizzato, ma non porrei limiti alla Provvidenza.
Gore aveva postato una foto dell’Assoluto al best Natural in Show del 2013, era tra Mattero Caravita (Teonida) e Visentin, due atleti delle categorie superiori alla sua.
Nonostante kg e kg in meno, appariva oggettivamente grosso.
Per un impatto visivo, atleti alti hanno bisogno in proporzione di kg in piu’.
Parlo di mero impatto, perche’ sappiamo che il tiraggio ci mette del suo.
Tendini lunghi su leve lunghe peggiorano la linea e hanno meno margine di miglioramento.
Questo banalmente perche’ i ventri muscolari hanno minore “estensione volumetrica” (diciamo).
Ma ci sono anche brevilinei così.
Un telaio ben proporzionato e’ ovviamente un bel punto di partenza ma da solo non basta.

Insomma, IN QUESTI TERMINI, capiamo cosa significhi genetica e quanto il lavoro da svolgere debba includere una certa dose di..illusionismo.

Altra cosa: imparare a valorizzarsi, attraverso sgami nel posing, e’ di grande aiuto.


PS: scusate la sintassi ma oggi mi sento un po’ rincoGl10nito causa inizio “ciclo” di pazienti nuovo e molto ostico

[Mario12]

Parlo più in ottica BB...spiccare spiccano e dal vivo fanno sicuramente il loro "effetto" sono anche avanti rispetto al resto infatti tendo ad allenarle ben poco per questioni di proporzioni, però parlando di "look" culturistico IMHO manca qualcosa...stondature e rotondità classiche...mi chiedo se è una difficoltà che incontrano in generale le persone con leve lunghe

Può essere ! Comunque secondo me è molto genetica riguardo alle stondature per esempio del bicipite etc ...

[Vincenzo1992]

Stupidate di youtube..lascia stare :/

cmq sei abbastanza alto anche te vero? mi sembra che hai una struttura longilinea tipo la mia...
secondo voi quanto incide l'altezza (in negativo) nella ricerca di quelle belle stondature classiche da BB? (tipo le braccia di gore per intenderci)...
Io per esempio ho braccia portate alla crescita (43 e mezzo se parliamo di numeri) eppure sulla mia struttura non spiccano in maniera pazzesca, sono 184 cm, spesso mi chiedo se è questione di ventri muscolari o della "sfiga" delle leve lunghe, stessa cosa noto sulle gambe:/

Purtroppo è genetica circo. Concordo su quanto detto da sly, l'unica cosa che puoi fare è continuare a martellarle...