It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

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  • Sly83
    CAVETTERIA INCLUSIVA
    • May 2003
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    • Sly's GYM
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    bene, oggi petto e bicipiti intanto....



    Originariamente Scritto da Giampo93
    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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    • Dannytech
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2007
      • 2976
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      • 139
      • H.U.G.E. - HUMAN UNDERGROUND GROWTH EXPERIMENT
      • Send PM

      giorno Beppe!

      buona giornata e buon allenamento per più tardi!!!

      io sono costretto a saltare causa studio...
      (¯-·._.· Let's go Hardcore - Diario di Dannytech ·._.·´¯)

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      • mascotte
        Bodyweb Senior
        • Apr 2005
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        • Caserta
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        buondì a tutti buon wo sly e buoino studio a te danny

        mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
        Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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        • vivix
          Bodyweb Advanced
          • Oct 2008
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          ma frateeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!

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          • Sly83
            CAVETTERIA INCLUSIVA
            • May 2003
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            • Sly's GYM
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            buonasera, tra poco si inizia a zpingereeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee



            Originariamente Scritto da Giampo93
            Finché c'è emivita c'è Speran*a

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            • Sly83
              CAVETTERIA INCLUSIVA
              • May 2003
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              • Sly's GYM
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              PETTO-BICIPITI

              panca declinata bilanciere: 10-6-5-3-3-25 @ 90-100-105-110-110-60kg
              spinte manubri inclinata: 8-7-7-8 @30+30kg
              curl bilanciere accumulazione: 6x6 @30kg



              post workout qualche scatterello...
              Last edited by Sly83; 02-11-2010, 22:39:11.



              Originariamente Scritto da Giampo93
              Finché c'è emivita c'è Speran*a

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              • dave appala
                Bodyweb Advanced
                • Jul 2006
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                • Milano
                • Send PM

                Bene beppe!!
                Ti vedo molto più pieno..la bf è sempre veramente controllata
                Nella seconda foto rendi tantissimo!!
                Me piaceeee







                Mi segno se x te non è un problema
                Quando posso,ma ti controllosempreee
                "If you don't believe in yourself, nobody else will"


                a.t FIPCF

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                • Sly83
                  CAVETTERIA INCLUSIVA
                  • May 2003
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                  ahahaha bene bene e benvenuto



                  Originariamente Scritto da Giampo93
                  Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                  • mascotte
                    Bodyweb Senior
                    • Apr 2005
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                    • Caserta
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                    sly ti vedo molto meglio sinceramente eppure in breve tempo mi sembra....bravo sul serio hai tutta la mia ammirazione!

                    mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                    Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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                    • vivix
                      Bodyweb Advanced
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                      bbbello peppe

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                      • Sly83
                        CAVETTERIA INCLUSIVA
                        • May 2003
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                        • Send PM

                        come dicevo nell'altro topic, non credo siano scatti obiettivi.
                        cmq grazie siete gentili nè



                        Originariamente Scritto da Giampo93
                        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                        • francesco_espo
                          Stressbuilder
                          • Aug 2008
                          • 4179
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                          • The City
                          • Send PM

                          probabilmente il miglior bb al 100% umano che abbiamo su bw, complimentoni.
                          It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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                          • Sly83
                            CAVETTERIA INCLUSIVA
                            • May 2003
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                            • Send PM

                            francesco sei fin troppo gentile, ma così su due piedi mi vengono in mente 7-8 nomi di grandi atleti che abbiam da queste parti, e che conosco di persona...dai quali ho solo da imparare, io dal canto mio faccio il possibile per migliorarmi ma come da titolo del topic..di strada ce n'è....uff hai voja se ce n'è

                            Grazie infinite

                            ---------- Post added at 09:52:57 ---------- Previous post was at 00:42:15 ----------

                            oggi il giusto e meritato rest dal workout, domani dorso e triz



                            Originariamente Scritto da Giampo93
                            Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                            • mascotte
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                              • Apr 2005
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                              Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                              francesco sei fin troppo gentile, ma così su due piedi mi vengono in mente 7-8 nomi di grandi atleti che abbiam da queste parti, e che conosco di persona...dai quali ho solo da imparare, io dal canto mio faccio il possibile per migliorarmi ma come da titolo del topic..di strada ce n'è....uff hai voja se ce n'è

                              Grazie infinite

                              ---------- Post added at 09:52:57 ---------- Previous post was at 00:42:15 ----------

                              oggi il giusto e meritato rest dal workout, domani dorso e triz
                              il riposo del guerriero

                              buona giornata roccia

                              mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                              Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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                              • Sly83
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                                • May 2003
                                • 46577
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                                • Sly's GYM
                                • Send PM

                                buon pomeriggio a te mascotte e a tutti.



                                Originariamente Scritto da Giampo93
                                Finché c'è emivita c'è Speran*a

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