Si tratta di un gruppo eterogeneo di sostanze, alcune con studi piuttosto solidi alle spalle ma che hanno come vera discriminante la qualita' della materia prima impiegata. Non li ho mai utilizzati ne' studiati, tuttavia ne ho letto buoni feedback in alcuni contesti.
Quello dell'integrazione e' un ambito affascinante ma per trarne benefici oggettivi serve anzitutto una massima onesta' nei propri stessi confronti.
Come si sara' notato parlo poco/nulla di alimentazione, integrazione e programmazione. Si tratta di ambiti altamente specifici.
Per mia attitudine metto Massima priorita' all'aspetto esecutivo dei movimenti, in quanto la qualita' della contrazione E la sicurezza sono le discriminanti tra Atleti che rimangono a lungo tali e amatori che prima o poi si sfasciano e si rovinano per sempre.
Non fraintendetemi, non sto dicendo che gli altri ambiti siano secondari o meno importanti. Anzi. Dico solo che a me piace non tanto dire quello che so...quanto piuttosto sapere quello che dico :-D
Quello dell'integrazione e' un ambito affascinante ma per trarne benefici oggettivi serve anzitutto una massima onesta' nei propri stessi confronti.
Come si sara' notato parlo poco/nulla di alimentazione, integrazione e programmazione. Si tratta di ambiti altamente specifici.
Per mia attitudine metto Massima priorita' all'aspetto esecutivo dei movimenti, in quanto la qualita' della contrazione E la sicurezza sono le discriminanti tra Atleti che rimangono a lungo tali e amatori che prima o poi si sfasciano e si rovinano per sempre.
Non fraintendetemi, non sto dicendo che gli altri ambiti siano secondari o meno importanti. Anzi. Dico solo che a me piace non tanto dire quello che so...quanto piuttosto sapere quello che dico :-D
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