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It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)
Ciao raggi, domattina gambe (qua a Schifolandia il 24,e' festa e ponteggiamo). Devo spendere due parole sul Coleus Forsksshskhskshsoliii, devo dire un ottimo supplemento. Utilissimo a dare una piccola grande spinta al cut.
Dosaggio?
Qua c'è un altro che sta in cut in questo periodo
Il prodotto che ho usato ha 35mg di forskolina a cps, direi 2 cps 2 o 3 volte al giorno a stomaco vuoto. E' un'integrazione costosa, ma in fase avanzata del cut la vedo piu' indicata per tenere sotto controllo il calo del metabolismo eventuale. Col 7 keto dhea che pure tiene a bada l'appetito e' per me una bella combo per over 30 :-D
La WADA lo ha inserito tra le sostanze non consentite, l'emivita e' sulle due orette. Nel dubbio non ci farei una preparazione, ma lo considererei piu' per il benessere che per altro. Da noi non e' notificato ;-)
Il coleus lo si trova in qualche prodotto, tuttavia il prezzo elevato per poterne usufruire in dosi rilevanti di E.S. ne fa trovare quantita' piccine, vedi Tested Test
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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