It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

[Sly83]

E' un rischio. Sempre piu' si rileva una antipaticita': il pubblico si scagliona a seconda della categoria. Momenti col palazzetto "pieno", momenti di "deserto". In concomitanza di categorie diverse.

[Gore]

io sono dell'idea che bisognerebbe organizzarsi meglio:
gare che devono partire al mattino (non ha senso che la gente arrivi a casa alle 4 del mattino di lunedì con una giornata di lavoro da fare) e finire in orari decenti
fare che la gente si iscriva alle federazioni prima e non anche direttamente in gara, snellendo i tempi di iscrizione
per dividere i giorni sarebbe un casino, sarebbe a sto punto da fare circuiti diversi....

[Sly83]

Com'e' stata ieri la gara More'?

[Gore]

livello mediamente basso..
pochi atleti,
palco con illuminazione laterale e bassa,
ambiente generalmente buio,
pubblico (poco) che lamentava l'eccessiva lontananza dal palco per poter vedere bene
spogliatoi piccini,
mancanza totale degli specchi (poi sopperita con uno specchio da pavimento) almeno però c'erano le docce....
nota molto importante e positiva, eseguiti 3 test antidoping

[BALOS]

Male x il resto, bene x test.... sempre un buon segnale

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[Sly83]

Note dolenti. I test da soli non possono sopperire ma un'organizzazione non al top puo' capitare, si e' passato di peggio..

[BALOS]

La speranza è un italiano fatto bene, palco e luci in primis. Il resto non saprei perché essendo in un centro commerciale.... Però dovrebbe essere spettacolare come pubblico, speriamo (tanto io vedo Solo la prima fila :d )

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[Sly83]

Ragazzi che siete in dirittura d'arrivo per gli Italiani, come atleti e preparatori, in bocca al lupo perquesto rush finale. Da parte mia e di tutti i miei doms post stacchi di ieri :-D

---------- Post added 22-05-2014 at 12:45:02 ---------- Previous post was 21-05-2014 at 18:42:13 ----------

Video da guardare prima di mettere la schedina nell'urna domenica: http://touch.dailymotion.com/video/x...2-05-2014_news

[Sly83]

Ho voluto dare una seconda chance all'hemavol, stavolta in polvere, e fa il suo sporco lavoro al solito fin troppo bene. A fine wo divento tipo pallone sonda. Peso sugli 85 in discesa, per l'estate almeno un bell'addome attorno agli 80 finalmente dovrei mostrarlo.

[Sly83]

Oggi gran bella mezza giornata con Ugox, ci siam massacrati a puntino. Lo trovo mooolto migliorato, sempre un piacere ;-)

---------- Post added at 18:15:35 ---------- Previous post was at 18:14:43 ----------

Qui di seguito il link con il live streaming della 24 ore di Le Mans. Ragazzi PAURAAAA!!! http://www.derapate.it/articolo/24-o...e-video/57371/

[ugox@]

It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

Eccomi qua ...diciamo che ho dato tutto quello che potevo, infatti poi ho pagato dazio, ero in coma, anzi scusami perché sembravo rincoglionito da quanto ero stanco su quel divano ahahaahah ;-)

Per il resto sempre un piacere scambiare opinioni con lui, ormai e come un fratello maggiore, sto ragazzo e di una cultura e pacatezza indescrivibili...grande Peppe

Lato tecnico lo riassumiamo così > TOP


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[menphisdaemon]

It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

Grandi ragazzi


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[Gore]

Bravi !!!!

[Sly83]

Ciao raggi, domattina gambe (qua a Schifolandia il 24,e' festa e ponteggiamo). Devo spendere due parole sul Coleus Forsksshskhskshsoliii, devo dire un ottimo supplemento. Utilissimo a dare una piccola grande spinta al cut.

[Sly83]

Ciao a tutti ragazzi! Finite le vacanze da un po' ormai, si riprende a pieno regime. Situazione sugli 80 kg in discesa, su livelli di peso che non vedevo da quasi un anno. Il periodo storico in generale e' piuttosto caldo, stiamo sempre ben svegli e con gli occhi aperti e coltiviamo la passione con impegno e dedizione, le abitudini sane sul lungo periodo pagano sempre