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It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)
R: It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)
Secondo me non tanto un questione dell'esercizio in sé, quanto di come lo si sente o si e in grado di sentirlo.
Intersezioni muscolari, tendini e postura in qiesto senso la fanno da padroni.
Ciao Gius.
mai stato più d'accordo sulla questione schiena.
TROPPI DIMENTICANO CHE IL BB è FOCUS E NON PESI TIRATI ALLA *****.
Oh.. falla un po' di pressa ogni tanto ahahahahahhahah
Ela...quelli sono un esercito pericolosissimo perche' l'arma di cui dispongono e' un virus che si insinua subdolamente in tutti. La cosa piu' grave e' l'attitudine alla superficialita', al di la' del deficit di attenzione..han sentito una cosa, e male, e han tirato subito una conclusione. Questo mi fa paura nell'italico medio, l'attotudine all'inttellettualmente "comodo".
Ah beh per quello poi...e' assodato. Piu' che altro sottolineo la gestione superficiale dell'aquisizione delle informazioni. Quella stessa leggerezza che poi porta a credere che berlusconi o chiunque altro possano tener fede alla parola data. Personalmente ho un concetto utopistico della gestione della cosa pubblica. La democrazia senza meritocrazia e etica di fondamento e' un aggiustamento ma non una soluzione. Al momento e' la meno peggiore ecco. L'uomo non e' pronto alla civilta', se non per brevi periodi e comunque in piccoli gruppi. In tanti ci han provato, qualcuno l'han messo pure in croce per farci aprire gli occhi ma la Storia ci insegna che e' servito a pochi, piu' che a poco. Esco di casa e vero cassonetti dove gente non certo mal vestita cerca roba da mangiare, e macchinoni crucchi lucidi parcheggiati a due centimetri. Non si deve contestare o invidiare chi e' benestante, attenzione: e' lo spread della sperequazione ingiustificata in termini di tranquillita' e serenita' che fa davvero la differenza. Alcuni possono scegliere di esserlo, altri scelgono di non esserlo, altri vi sono costretti. Ci fosse piu' cuore e meno brama...non ci sarebbe chi crepa di fame o rischia il posto di lavoro, e chi ben vestito invoca "scenari da guerra civile" per qualcuno di cui non fotte un ***** a nessuno.
Ah beh per quello poi...e' assodato. Piu' che altro sottolineo la gestione superficiale dell'aquisizione delle informazioni. Quella stessa leggerezza che poi porta a credere che berlusconi o chiunque altro possano tener fede alla parola data. Personalmente ho un concetto utopistico della gestione della cosa pubblica. La democrazia senza meritocrazia e etica di fondamento e' un aggiustamento ma non una soluzione. Al momento e' la meno peggiore ecco. L'uomo non e' pronto alla civilta', se non per brevi periodi e comunque in piccoli gruppi. In tanti ci han provato, qualcuno l'han messo pure in croce per farci aprire gli occhi ma la Storia ci insegna che e' servito a pochi, piu' che a poco. Esco di casa e vero cassonetti dove gente non certo mal vestita cerca roba da mangiare, e macchinoni crucchi lucidi parcheggiati a due centimetri. Non si deve contestare o invidiare chi e' benestante, attenzione: e' lo spread della sperequazione ingiustificata in termini di tranquillita' e serenita' che fa davvero la differenza. Alcuni possono scegliere di esserlo, altri scelgono di non esserlo, altri vi sono costretti. Ci fosse piu' cuore e meno brama...non ci sarebbe chi crepa di fame o rischia il posto di lavoro, e chi ben vestito invoca "scenari da guerra civile" per qualcuno di cui non fotte un ***** a nessuno.
Beh Fab qualitativamente sei molto ma molto piu' avanti, conta quello che resta alla fine della preparazione ;-) il peso non lo so...la bilancia non credo mi servira' piu' :-D
beppe .... un po' ho imparato a conoscerti.... ora ti dico se hai intenzione di gareggiare a novembre..... LIMA!!!
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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sono con il cellulare ma non posso non quotare, ancora oggi sembra mi abbiano preso a pugni nei fianchi ahaha
)
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