It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

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  • Sly83
    CAVETTERIA INCLUSIVA
    • May 2003
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    • Sly's GYM
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    Ultimo paziente della giornata poi si workoutizza per l'ultima volta prima del contest di sabato. Energie scarse, oggi non so come abbia potuto reggere ma ce l'ho fatta :-D c'e' chi sta moooolto peggio..e non per sport.



    Originariamente Scritto da Giampo93
    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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    • c34
      Bodyweb Senior
      • May 2010
      • 1512
      • 155
      • 231
      • Amicoland
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      Allora buon wk e tantiauguri di buon divertimento x la gara
      Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
      http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA

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      • bigtime
        Bodyweb Senior
        • Feb 2007
        • 3609
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        • 262
        • basso mantovano
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        E andiamoooooooooooooooo!
        albertoprevedi.it

        Bigtime's Diary

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        powerfit@hotmail.it

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        • DestinoMax
          Bodyweb Senior
          • Oct 2005
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          • Firenze
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          ...come si va Sly?
          TEAM Scheggi - 100% Natural

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          • santib
            Bodyweb Senior
            • Nov 2009
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            • Siracusa
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            forza tutta
            DIARIO

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            • twins
              Bodyweb Senior
              • Nov 2007
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              R: It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

              In bocca al lupo Beppe! Tienici informati!!!

              Inviato dal mio Galaxy Nexus con Tapatalk 2

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              • Sly83
                CAVETTERIA INCLUSIVA
                • May 2003
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                • Sly's GYM
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                Grazie raghi. Faro' il mio meglio. Fate altrettanto anche voi ne'



                Originariamente Scritto da Giampo93
                Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                • paoLo!
                  Bodyweb Senior
                  • Feb 2008
                  • 2452
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                  • 562
                  • Ancona
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                  R: It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

                  In bocca al lupo ragazzo!!!

                  Inviato con tapatalk 2

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                  • Jacopo92
                    Bodyweb Advanced
                    • Jun 2011
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                    • Lombardia, MB
                    • Send PM

                    In bocca al lupo
                    1°Livello Istruttore/Personal Trainer FIPE

                    Il mio diario "NO PAIN NO GAIN":http://www.bodyweb.com/forums/thread...o-pain-no-gain

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                    • Sly83
                      CAVETTERIA INCLUSIVA
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                      • Sly's GYM
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                      Crepi! Ragazzi ultimamente sto aggiornando nel topic in Photogallery "10 weeks out", per questo scrivo poco nulla qui..cmq devo cambiare il titolo in "6 hours out" :-D



                      Originariamente Scritto da Giampo93
                      Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                      • twins
                        Bodyweb Senior
                        • Nov 2007
                        • 1041
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                        dai dai dai!

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                        • Sly83
                          CAVETTERIA INCLUSIVA
                          • May 2003
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                          • Sly's GYM
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                          Cari ragazzi qua improvvisamente i carichi lavorativi si stanno intensificando, anche fuori dall'orario canonico, e questo e' bene. Di pari passo sto riorganizzando la home gym, ho da poco acquistato un macchinario per l'allenamento a leveraggio che mi sta dando tante soddisfazioni. Tra una cosa e l'altra mantengo il regime alimentare dell'ultimo periodo, anche se procedendo così le cose dubito posaa essere a posto per il Bioenergy del 15 giugno. Vedro', cmq tirando le somme questi utlimi tre mesi sono stati importantissimi e utili in chiave presente ma soprattutto futura. Quando tornero' ufficialmente in pista mi muovero' tenendo conto che il corpo va portato in condizione per mesi e mesi e mesi per essere impressivo come si conviene. Vado dalla mia paziente, buona giornata esimi!



                          Originariamente Scritto da Giampo93
                          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                          • menphisdaemon
                            UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                            • Mar 2008
                            • 12086
                            • 1,105
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                            • Treviso
                            • Send PM

                            Sono completamente d'accordo. Io, su di me che sono uno sfigato, parto a 20-22 weeks...GRADUALMENTE...e anche con chi seguo parto sempre minimo a 12-16 weeks. Tieni più muscolo e soffri meno.
                            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                            Joel Marion

                            "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                            Socrate

                            "Huge By choice, not by chance."

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                            • Sly83
                              CAVETTERIA INCLUSIVA
                              • May 2003
                              • 46577
                              • 1,459
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                              • Sly's GYM
                              • Send PM

                              Eh si Marco, anche se devo dire non ho patito quest'@nno nonostante la rigidita'. Gara dopo gara, scarica dopo scarica, mese dopo mese la condizione arriva. Tra l'altro ho scoperto come riesca a reggere periodi impensabili prima senza amidi e vedere i muscoli rispondere bene, allenandomi breve e pesante e non troppo spesso. Mi son dato un biennio di pausa ma penso che potrei non farcela (e anticipare :-D ).



                              Originariamente Scritto da Giampo93
                              Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                              • Gore
                                SHINIGAMI
                                • Apr 2007
                                • 20238
                                • 938
                                • 817
                                • @Zola....
                                • Send PM

                                per il 15 giugno fai la tua scelta... si o no.... ma devi prendere una strada ... restare nel forse non ti porterà giovamento.... (sarà ancora la stessa storia)
                                comprendo bene l'importanza del lavoro, ci mancherebbe, ma scegli cosa vuoi fare, a rischio di fare tutto per bene e poi non gareggiare....
                                sigpic
                                GORE - REBUILD THE BODY
                                (non so il front , ma il back pare migliorato )


                                Citazione:
                                Originalmente inviato da leonardoS
                                maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                                http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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