It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

[Nicola48]

Il discorso e’ degenerato quando da una manciata le categorie sono diventate una vagonata.


Chiunque oggi puo’ patire la fame e trovarsi categorizzato.

Si questa è una cosa orribile che poco invoglia a partecipare. Prima se andavi e vincevi eri davvero qualcosa, mentre, ora vincono un po' tutti e se ne perde il senso.

[Sly83]

Vedi che alla fine si torna lì....ci sono ogni anno centinaia di campioni italiani

[Sly83]

Le federazioni forse erano di piu’ una volta, ma a livello di categorie erano non piu’ di un 15...20% al max delle attuali.

Piu’ si va a ritroso piu’ si scende..aumentando qualita’ e quantita’ dei singoli lineup...e contesti sempre piu’ selettivi ed esclusivi (IFBB, NABBA, WABBA...AIC, IBFA..e pochissimo altro)

Cadetti, juniores, mosca, leggeri, medioleggeri, medi, mediomassimi, massimi, supermassimi

e spesso nemmeno tutte contemporaneamente, anzi.

Ma partivi dalla provincia e scalavi la regione..poi se arrivavi ai nazionali eri meritevole di poster in palestra.

Atleti internazionali solo elite dell’elite, il che significava atleti eccellenti che restavano esclusi.


Porca troja come c@zzo ci siamo ridotti.

[circoloco]

1 pizza a settimana se tutta la dieta è fatta come si deve considerala sgarro, nn considerarla sgarro poco cambia, cmqsia a mio avviso nn fa danni in quel contesto. Su una dieta di 3000 kcal ad esempio nn sarà manco il 3% del totale settimanale figurati cosa possa fare.

A me nn piacerebbe essere cosi innaturale come quello della foto. Ma era un opinione personale quella. Come ci sono persone che nn gli fraga niente di essere definiti e vogliono solo essere grossi il più possibili.

Eh appunto, generalizzi una tua opinione sulla dieta.
Se non ti piace l'innaturalitá di quella foto...
Bè imho non ti piace il bbing, forse sei più per fintess, dz system e cose simili

[circoloco]

Ma vuoi rimanere natural?? Questo è!

Ecco...io e su sta cose che non sono minimamente d'accordo...
Ma se da domani dicono che per vincere da natura devi levarti una palla lo fai? Ahahahah

Io credo che se si porta un fisico meno tirato ma bello pieno si fa un figurone e si appare 30 volte più bber di un Natural con righe sul culo..

Perché ditemi quello che vi pare ma un Natural dal culo rigato mai sembrerà un bber dal vivo...ma mai proprio.

Secondo me sbaglia chi sale sul palco in quelle condizioni...se nessuno sale in quelle condizioni sul palco i giudici si attaccano e magari piano piano negli anni i giudizi tornano a cambiare.

[Gore]

io non scindo mai natural da non ...
se si fosse in grado di giudicare una gara , natural o meno non esiste , esistono solo atleti piu o meno della stessa stazza (peso o altezza peso) e da li bisogna capire se la giuria ha letto il regolamento, cioè Linea e Simmetria in primis... e poi il resto....
ma come vedete... questo non accade piu da tempo

[Nicola48]

Eh appunto, generalizzi una tua opinione sulla dieta.
Se non ti piace l'innaturalitá di quella foto...
Bè imho non ti piace il bbing, forse sei più per fintess, dz system e cose simili

Nn mi piace qualcosa che si vede sia innaturale, se dovessi gareggiare sarebbe il contrario. Dipende il contesto. Esempio solamente per andare in spiaggia nn mi piacerebbe avere quelle proporzioni così enfatizzato e in modo evidenti nn naturali.

Ma forse è solo una scusa perché per arrivare al. Livello di quello in foto dovrei per forza doparmi, o meglio per cercare di avvicinarmi, che quel livello è bello alto chissà...

[Sly83]

La gyne fa schifo

acne, bozzi, *******te simili anche.

[circoloco]

io non scindo mai natural da non ...
se si fosse in grado di giudicare una gara , natural o meno non esiste , esistono solo atleti piu o meno della stessa stazza (peso o altezza peso) e da li bisogna capire se la giuria ha letto il regolamento, cioè Linea e Simmetria in primis... e poi il resto....
ma come vedete... questo non accade piu da tempo

Anche a me non piace parlare di bb Natural o doped...
Per questo penso non gareggierò più un federazioni che si dichiarano Natural...
Il bb é il bb e fine, se si riesce ad assomigliare a quel fisico da Natural bene, in caso contrario tanto vale non gareggiare imho...probabilmente non é lo sport adatto a quel soggetto

[Sly83]

Preciso.

non lo ordina il dottore di competere..se dopo qualche gara non ti sei mai piazzato..o e’ ora di cominciare a fare le cose con criterio...o meglio cambiare sport.

[Gore]

su questo ci ho fatto stupide e inutili discussioni...
gente che diceva che "ma se non ho abbastanza muscoli cosa faccio . non gareggio?, eh no caro!" e io ... "eh si, se non hai muscoli aspetti di averli prima di gareggiare"
poi han fatto la categoria hp-8...
di conseguenza dopo aver visto gente perdere peso per andare da -3 a -6 ora ancora li ho visto andare a -8...

poi si offendono se ironizzi che "in gara a hp-8, non ti fanno le foto ma le radiografie"

il BB deve partire da una struttura scheletrica valida, sulla quale devi costruire una equilibrata e bilanciata quantità di muscoli, dopo di che puoi dedicarti all incremento della quantità e la definizione.

e non lo dico io , lo dicono i regolamenti che sono scritti ma ormai applicati alla caxxo di cane

[Sly83]

Workout di ieri

affondi 12 set
stacchi gt 12 set
calf 200 reps


oggi devo fare manutenzione, pistola in carica

[Sly83]

Esimi buonasera

in queste ultimissime settimane come detto ho alzato un pochetto le calorie, e ho ripreso da poco anche con il cardio.

Sono un piu’ coperto ma anche piu’ voluminoso.

[claudio96]

la fotocamera dell’Iphone sembra una faccia.

[Sly83]

E’ una faccia

ha faccia