It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

[RAYBAN]

A quel punto si fa prima a prendere le angles 90. Ma im realtà basta evitare estensione completa con presa supina e viceversa, non flettere troppo con presa prona

Ma anche le angles costano un botto. Qualcosa di economico, ti prendi due maniglie alla Decathlon con 10euro dai la festa.

[Sly83]

Buona domenica esimi

vado ad allenarmi

oggi leverage con vari set composti

[Danielish]

ottimo buona domenica e buon allenamento

[Sly83]

Danieluzzo oggi come stai?

[Danielish]

Meglio sly fastidio e sempre meno spero settimana prossima di poter riprendere gli allenamenti

[RAYBAN]

Meglio sly fastidio e sempre meno spero settimana prossima di poter riprendere gli allenamenti

Bene Daniel!

[robybaggio10]

Invece io oggi sto una merda. Spossatezza e dolori muscolari, poca voglia di mangiare e 37,8 di febbre.

[claudio96]

Invece io oggi sto una merda. Spossatezza e dolori muscolari, poca voglia di mangiare e 37,8 di febbre.

anche io uguale (37,5 di febbre peró)....e pure mio papà non sta bene.
che merda...

[Danielish]

che situazione di cacca mi spiace per tutti torneremo più forti e motivati di prima

[robybaggio10]

Prendo la Tachipirina? Che ne pensate?

[Danielish]

se hai 38 e più si

[robybaggio10]

se hai 38 e più si

Allora vedo stasera. Per ora ho 37,8.

[Danielish]

allora aspetta io giovedi scorso avevo 37.8 poi già verso sera era scesa e il giorno dopo non ne avevo più

[fedeita]

Ma siete tutti col covish?

[robybaggio10]

Misurata ora...38.5!