It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Visorz
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2018
    • 2101
    • 13
    • 4
    • Send PM

    Originariamente Scritto da Bob Terwilliger Visualizza Messaggio
    Non credo siano la stessa cosa. Se ti riferisci all'IBS, è uno stato infiammatorio e riduce la superficie assorbente dell'intestino tenue. La roba non assorbita poi arriva nel colon e lì può sbilanciare la popolazione di simbionti causandi ulteriori danni. Ma si possono avere problemi di nutrienti legati esclusivamente al colon, come dicevamo sopra, anche senza problemi dell'intestino tenue e infiammazioni.

    Se il problema che hai ha una componente psicologica di ansia, o meglio neuropsicoendocrina, io personalmente comincerei ad affrontarlo con un corso di mindfulness.
    Allora mi spiego meglio, io ho sempre avuto problemi intenstinali fin da quando ero nato, mi hanno dovuto operare anche di peritonite, non so se questo possa riguardare qualcosa.

    Da piccolo, soprattutto dall'elementari in su, soffrivo più che altro di stati ansiosi causati da un qualcosa(per fortuna mai attacchi di panico o simili), che ne so un esempio stupido era l'interrogazione, ecco in quei momenti mi prendevano fitte all'addome.

    Crescendo nel tempo ho imparato a gestire le mie emozioni, e quando mi succedono situazioni in cui provo ansia, lo stesso ho dolori alla pancia, ma minori.

    Il fatto è che io ho problemi digestivi sempre, indipendentemente da come sto, ad esempio oggi non ho fatto un ***** e sono stato rilassato tutto il giorno, però ho comunque forti bruciori di stomaco.
    Originariamente Scritto da David Lion 94
    Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
    Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

    Commenta

    • Visorz
      Bodyweb Advanced
      • Nov 2018
      • 2101
      • 13
      • 4
      • Send PM

      ho anche già fatto i test delle intolleranze al lattosio e glutine, sono risultato negativo in entrambi
      Originariamente Scritto da David Lion 94
      Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
      Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

      Commenta

      • circoloco
        Bodyweb Senior
        • Apr 2014
        • 8785
        • 165
        • 120
        • Send PM

        Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
        Ho detto solamente che l'ansia me lo amplifica/peggiora, però non è la causa scatenante o almeno non credo.

        Prima ho scritto che ho dovuto fare i test per le feci, perchè oltre ad essere a volte tendenti alla diarrea, hanno anche altre caratteristiche(non so se posso scriverle, cioè fa un po' schifo ahahahah)
        visorz....fai una bella cosa.
        parlane con gastro enterologo che è meglio, un forum non è fatto per diagnosi mediche.
        il mio è solo un parere dato dal fatto che studio nutrizione e biologia ma cmq non sono un medico e non posso fare diagnosi.
        se la cosa è legata a fattori psicologici può essere veramente di tutto...è vastissimo il mondo della malattie del tratto gastro intestinale ma da quello che sò alla tua età è abbastanza un classico soffrire di IBS anche perchè SNC e SNE (enterico) sono correlati a simpatico e parasimpatico e quindi per forza di cose alle amozioni che provi
        Last edited by circoloco; 19-11-2020, 01:54:22.
        BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
        https://gabrielelangiu.it/

        INSTAGRAM:
        https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

        CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
        https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

        Commenta

        • robybaggio10
          Bodyweb Senior
          • Dec 2011
          • 15816
          • 323
          • 11
          • Franciacorta
          • Send PM

          Vabbe'...mal di pancia e cagate a spruzzo erano la prassi prima di ogni esame universitario (sia scritto che orale).

          Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
          I SUOI goals:
          -Serie A: 189
          -Serie B: 6
          -Super League: 5
          -Coppa Italia: 13
          -Chinese FA Cup: 1
          -Coppa UEFA: 5
          -Champions League: 13
          -Nazionale Under 21: 19
          -Nazionale: 19
          TOTALE: 270

          Commenta

          • Visorz
            Bodyweb Advanced
            • Nov 2018
            • 2101
            • 13
            • 4
            • Send PM

            Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
            Vabbe'...mal di pancia e cagate a spruzzo erano la prassi prima di ogni esame universitario (sia scritto che orale).

            Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
            Ecco a me quando capita di avere degli stati di ansia, non devo correre in bagno a spruzzare.

            Ma non soffro di ansia perenne, cioè devono essere causati da qualcosa e sono momenti che accadono ogni tanto durante il mese, ma non sono la prassi giornaliera
            Originariamente Scritto da David Lion 94
            Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
            Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

            Commenta

            • Visorz
              Bodyweb Advanced
              • Nov 2018
              • 2101
              • 13
              • 4
              • Send PM

              Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
              visorz....fai una bella cosa.
              parlane con gastro enterologo che è meglio, un forum non è fatto per diagnosi mediche.
              il mio è solo un parere dato dal fatto che studio nutrizione e biologia ma cmq non sono un medico e non posso fare diagnosi.
              se la cosa è legata a fattori psicologici può essere veramente di tutto...è vastissimo il mondo della malattie del tratto gastro intestinale ma da quello che sò alla tua età è abbastanza un classico soffrire di IBS anche perchè SNC e SNE (enterico) sono correlati a simpatico e parasimpatico e quindi per forza di cose alle amozioni che provi
              Fatto, mi ha fatto fare i classici test, tutti negativi e quindi te lo tieni, ciao.
              Originariamente Scritto da David Lion 94
              Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
              Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

              Commenta

              • robybaggio10
                Bodyweb Senior
                • Dec 2011
                • 15816
                • 323
                • 11
                • Franciacorta
                • Send PM

                Non c'e' niente che non va, fisicamente parlando. E' tutto un problema di testa, almeno nel mio caso.

                Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
                I SUOI goals:
                -Serie A: 189
                -Serie B: 6
                -Super League: 5
                -Coppa Italia: 13
                -Chinese FA Cup: 1
                -Coppa UEFA: 5
                -Champions League: 13
                -Nazionale Under 21: 19
                -Nazionale: 19
                TOTALE: 270

                Commenta

                • circoloco
                  Bodyweb Senior
                  • Apr 2014
                  • 8785
                  • 165
                  • 120
                  • Send PM

                  Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
                  Fatto, mi ha fatto fare i classici test, tutti negativi e quindi te lo tieni, ciao.
                  guarda che se è una cosa psicologica devi lavorare a livello di testa ..ha ragione hahaah
                  a sto punto informati su fare un test sulla disbiosi...in pratica ti guardano i batteri intestinali e osservano se sono nel giusto equilibrio tra loro, se non lo sono è un mezzo macello ma in genere con integrazione di probiotici (pappa da dare a certi batteri per farli ricrescere) si risolve...poi bisogna capire xk l'hai avuta.

                  cmq stai tranquillo che molto probabilmente non è nulla di grave ed è risolvibile.
                  BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                  https://gabrielelangiu.it/

                  INSTAGRAM:
                  https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

                  CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
                  https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

                  Commenta

                  • Visorz
                    Bodyweb Advanced
                    • Nov 2018
                    • 2101
                    • 13
                    • 4
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                    guarda che se è una cosa psicologica devi lavorare a livello di testa ..ha ragione hahaah
                    a sto punto informati su fare un test sulla disbiosi...in pratica ti guardano i batteri intestinali e osservano se sono nel giusto equilibrio tra loro, se non lo sono e un mezzo macello ma in genere con integrazione di probiotici (pappa da dare a certi batteri per farli ricrescere)...poi bisogna capire xk l'hai avuta.

                    cmq stai tranquillo che molto probabilmente non è nulla di grave ed è risolvibile.
                    Io non so se è una cosa psicologica, per lo meno potevo capirlo quando avevo 12 anni, ma ora che ho un buon controllo delle mie emozioni, mi sembra veramente strano.

                    Ora mi informo, vedo un po' dove lo fanno qui, tanto ormai sarei disposto pure a farmi ficcare 3 tubi nel culo e 4 in gola
                    Originariamente Scritto da David Lion 94
                    Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
                    Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

                    Commenta

                    • circoloco
                      Bodyweb Senior
                      • Apr 2014
                      • 8785
                      • 165
                      • 120
                      • Send PM

                      Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
                      Io non so se è una cosa psicologica, per lo meno potevo capirlo quando avevo 12 anni, ma ora che ho un buon controllo delle mie emozioni, mi sembra veramente strano.

                      Ora mi informo, vedo un po' dove lo fanno qui, tanto ormai sarei disposto pure a farmi ficcare 3 tubi nel culo e 4 in gola
                      si fà dalle urine tranuqillo XD
                      cmq guarda che la psiche è bastarda, a volte è robe inconscia.
                      BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                      https://gabrielelangiu.it/

                      INSTAGRAM:
                      https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

                      CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
                      https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

                      Commenta

                      • Visorz
                        Bodyweb Advanced
                        • Nov 2018
                        • 2101
                        • 13
                        • 4
                        • Send PM

                        Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                        si fà dalle urine tranuqillo XD
                        cmq guarda che la psiche è bastarda, a volte è robe inconscia.
                        Però i conti non tornano, se la psiche causa questi problemi, perchè marioculo12 e il maestro certificato non hanno problemi intestinali?

                        Domani contatto il maestro magari in sti giorni si è preso pure una laurea in medicina
                        Originariamente Scritto da David Lion 94
                        Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
                        Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

                        Commenta

                        • circoloco
                          Bodyweb Senior
                          • Apr 2014
                          • 8785
                          • 165
                          • 120
                          • Send PM

                          Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
                          Però i conti non tornano, se la psiche causa questi problemi, perchè marioculo12 e il maestro certificato non hanno problemi intestinali?
                          perché loro sono sereni cosi..hanno capito che il segreto della vita per essere felici e non capirci un cazz0 e vivere nella più totale ignoranza
                          BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                          https://gabrielelangiu.it/

                          INSTAGRAM:
                          https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

                          CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
                          https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

                          Commenta

                          • Visorz
                            Bodyweb Advanced
                            • Nov 2018
                            • 2101
                            • 13
                            • 4
                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                            hanno capito
                            In realtà il segreto sta che loro non lo capiscono nemmeno.
                            Originariamente Scritto da David Lion 94
                            Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
                            Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

                            Commenta

                            • robybaggio10
                              Bodyweb Senior
                              • Dec 2011
                              • 15816
                              • 323
                              • 11
                              • Franciacorta
                              • Send PM

                              A me e' capitato di cagare a spruzzo prima di provare un massimale di panca/squat/stacco.

                              Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
                              I SUOI goals:
                              -Serie A: 189
                              -Serie B: 6
                              -Super League: 5
                              -Coppa Italia: 13
                              -Chinese FA Cup: 1
                              -Coppa UEFA: 5
                              -Champions League: 13
                              -Nazionale Under 21: 19
                              -Nazionale: 19
                              TOTALE: 270

                              Commenta

                              • circoloco
                                Bodyweb Senior
                                • Apr 2014
                                • 8785
                                • 165
                                • 120
                                • Send PM

                                cacare a spruzzo è la via
                                BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                                https://gabrielelangiu.it/

                                INSTAGRAM:
                                https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

                                CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
                                https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

                                Commenta

                                Working...
                                X